Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, EMF Balancing Technique®
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 8
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Новый сервис для онлайн-работы 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Личная стратегическая сессия 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Магическая помощь 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Онлайн-курс Таро 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Идеал-метод Тойча. Уникальный метод саморазвития и подъёма сознания, который укажет верный путь к улучшению качества жизни. Офлайн/онлайн 
Консультация психолога для взрослых 
Коучинговое сопровождение к цели 
Психолог по семейным отношениям 
Jina — 30 дней практических изменений 
Консультирование НЛП методом 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Все услуги

Статьи →

Как раскрыть свой творческий потенциал?

2132 просмотра

В каждом из нас дремлет множество талантов. Один из них — талант Художника!

Многие думают: "Это не про меня. У меня-то этого таланта точно нет!"

Ошибаетесь!

Каждый ребёнок рождается талантливым, смело выражает себя и даже на секунду не сомневается, что все его рисунки — шедевры. До тех пор, пока кто-то из взрослых не назовёт его творение "калякой-малякой".

Вам тоже ставили в школе оценки по рисованию?

Вы увлечённо рисовали и получали за рисунок "тройки" и "четвёрки" (а может быть даже "двойки"?), потому что рисунок был недостаточно красив по мнению учительницы? Вас убедили в том, что вы "не умеете рисовать"?

А кто-то внутри вас говорит — давай, попробуй!!!

Ведь ты всегда мечтал взять краски и разрешить себе творить… ощутить состояние полёта, детской радости, удивления от того, что нарисовалось. Любоваться на свою картину, висящую на стене в рамке, и вдохновляться на следующую.

А, может быть, сделать подарок Любимому?

Как раскрыть свой талант? С чего начать?

Самый простой способ — купить коробку с красками (гуашь), достать чистый лист бумаги, и… представить себя ребёнком, которому предстоит ну очень увлекательное занятие.

Для начала, откройте краски и начните их рассматривать, наслаждаться яркостью цвета!

Потом выберете приглянувшуюся баночку, и запустите туда палец (краски смываются)

Ну а дальше — перенесите эту краску на бумагу (прямо пальцем)! Не старайтесь нарисовать что-то определённое, а просто получайте удовольствие.

Потом можно взять другой цвет, и также с удовольствием раскрасить лист, превращая "белое поле" в яркое пятно.

Главное — скорость!

Рисуйте быстро, чтобы ваш "умный взрослый" не успел вмешаться и покритиковать. Наша задача — пробудить в себе ребёнка, того малыша, который просто наслаждается, не заботясь о результате.

Почувствуйте момент, когда пора остановиться. Ребёнок не любит делать что-то долго. Есть азарт — рисуете. Нет — закрываем краски.

А что дальше?

Делайте эту практику 1 раз в неделю. Если будет хотеться чаще — пожалуйста! Главное — без напряжения. Через два месяца (для тех, кто продержится) вас ждут приятные изменения.

Здорово, если вы найдёте себе компанию единомышленников. А самое замечательное — если у вас есть ребёнок. Наблюдайте, как это делает он, и повторяйте!

Вот и весь секрет. Желаю всем лёгкого и радостного погружения в своего творческого ребёнка, чтобы начать творить свою взрослую жизнь!

Автор
 Евгения Татаркина (Москва, Санкт-Петербург).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
6 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
16 декабря 2011.
Рубрики
Духовные практики;
Психология и терапия;
Творчество и искусство.

Смотрите также

Направления
 Авторские направления личностного роста,   Арт-терапия,   Живопись,   Развитие интуиции,   Развитие творческих способностей,   Самопознание через искусство и созерцание.

Статьи автора

Коучинг: отношения или инструменты?  
Евгения Татаркина 

Что такое коучинг? Это одновременно и процесс, и методика, и навыки, и образ жизни.

На курсе Олега Коврикова "Школа коучинга" одна из самых важных тем — это как совместить в процессе коуч-сессии отношения и инструменты.

Сначала студенты хотят побольше инструментов. Они буквально "требуют" их у… Читать дальше

0
Комментарии
0
Правила путешествий от Пауло Коэльо 
Евгения Татаркина 

Известный писатель и путешественник Пауло Коэльо предлагает свой подход к путешествиям, который помогает "прожить" и прочувствовать то место, в которое вы приехали.

Затронуть струнки своей души, а не просто поставить очередную галочку в списке посещённых достопримечательностей:

  1. Избегай музеев. Совет… Читать дальше
3
Комментарии
0
Онежское озеро. Друзьям посвящается (О фестивале Седьмое Небо в Карелии)  
Евгения Татаркина 

Карелия… Онежское озеро…

За 7 дней фестиваля "Седьмое небо" мы стали друзьями…

Фестиваль "Седьмое небо"2009 в Карелии подарил нам много подарков — сосновый лес, удивительный песчаный пляж Онеги, чистейшая шунгитовая вода.

Каждый получил то, зачем приехал — божественный отдых, оздоровление, понимание… Читать дальше

0
Комментарии
1
Когда мне будет восемьдесят пять 
Евгения Татаркина 

Она

Когда мне будет восемьдесят пять,
Когда начну я тапочки терять,
В бульоне размягчать кусочки хлеба,
Вязать излишне длинные шарфы,
Ходить, держась за стены и шкафы,
И долго-долго вглядываться в небо,
Когда всё женское, что мне сейчас дано,
Истратится, и станет всё равно —
Уснуть, проснуться или… Читать дальше
12
Комментарии
0
Другие статьи автора 4

Читайте также

"Живописцы, окуните ваши кисти…" 
Наталья Соловьёва

Готовы ли вы к чудесам?
Что побуждает взрослого человека взяться за краски? Одних — желание выразить на бумаге неожиданную радость, иных — заглушить пережитую боль. А есть те, кто с детства хотели серьёзно заниматься рисованием, но что-то постоянно мешало осуществлению их мечты. Но решились — и получилось!… Читать дальше

2
Комментарии
0
Заразительное изобразительное 
Карен Шаинян

На занятиях по интуитивной живописи царят творческий беспорядок и расслабленная атмосфера.

Принято считать, что живопись — занятие для избранных, поскольку подавляющее большинство людей считают себя абсолютно неспособными к этому занятию. Между тем, ещё сто лет назад рисовать для образованного человека… Читать дальше

2
Комментарии
0
Творчество и наслаждение 
Светлана Кузичкина 

Одной из основных причин, по которым люди решают, что им не дано рисовать — их собственные неоправданные ожидания. При этом часто эти ожидания проистекают из бытующего общественного мнения. Которое, кстати, много раз было опровергнуто самим искусством.
Наслаждение — хороший способ отпустить ожидания… Читать дальше

2
Комментарии
0
5 способов научиться рисовать  
Дмитрий Алексеевич Рыбин (Киев)

Умение или неумение рисовать — это один из вопросов современной культуры, связанный с большим количеством комплексов, запретов, представлений, причём не слишком благоприятных. Очень большое количество людей считают, что чтобы создать картину, надо быть художником или очень талантливым от рождения… Читать дальше

3
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
Светлана Милендбах

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
06.12.2026 Фестиваль саморазвития "Alfa Life Fest 19" (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (онлайн или очно)
 (Краснодар) 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Вчера на порталеза неделю
11 743 посетителя
11 938 визитов
15 831 просмотр
по данным Яндекс.Метрики
посет.визитыпросм.
Вт 27.1011 74311 93815 831
Пн 26.102 1102 2564 621
Вс 25.104 7044 9717 463
Сб 24.102 7862 9005 505
Пт 23.101 3911 5394 730
Чт 22.109131 0653 531
Ср 21.109421 1363 767
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kak_raskryt_svoy_tvorcheskiy_potencial/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?