Я не алкоголик!
Часы показывали четверть седьмого. Виктор с трудом открыл глаза… Голова раскалывалась, в ушах неприятно звенело. Еле шевеля ногами, доплёлся до холодильника, достал дрожащими руками бутылку пива. И, внезапно, споткнулся о кучу непонятного хлама. На полу гостиной лежали: разбитый вдребезги телевизор, остатки итальянского гарнитура, однокашник Петька с бутылкой в правой руке. Осознать произошедшее "виновник" не успел. Заскрипел ключ, подозревая недоброе, в комнату влетела жена… Громко рыдая, схватила "виновника" за грудки: "Алкаш! Забулдыга! Вон!" "Тс-с! Милая не шуми!" — попытался Виктор успокоить любимую. "Я не алкоголик! Всегда могу остановиться!" Подхватив плачущего сына, разъярённая женщина побежала к соседке. В очередной раз решила: "Завтра подаю заявление о разводе".
Почему люди пьют?
Народная мудрость гласит: "Много пить — добру не быть…" Пьянство — знак беды, синоним несчастий, разбитых человеческих судеб… Почему люди пьют? Причины разнообразны: стресс, одиночество, усталость, неуверенность в себе, депрессия, горе, отсутствие работы… Обстоятельства разные, суть одна — желание "спрятаться" от трудностей. Какой смысл прятать голову в песок, если сложности остаются? Алкоголь способствует возникновению иллюзорной действительности, создающей видимость решения проблем. Он становится анестезирующим средством, позволяющим перенести тяготы жизненной повседневности. Как попадаются на крючок зависимости? Всё начинается с понижения самооценки, неудовлетворения жизненных потребностей. Например, некто расстался с любимым, ему — плохо. Посещают мысли: "Я — неудачник", — самоуважение падает. Появляется страх повторения неудач. Чтобы избежать возможной боли и не оступиться вновь, человек страхуется, "замораживает" потребности в любви. Возникает ощущение: "Любовь не нужна!" Появившиеся пустоты охотно занимает алкоголь. Выпитое помогает погрузиться в мир иллюзий — сказку без боли и проблем… Самообман воспринимается за истину. Делается вывод: алкоголь — эликсир от возможных бед… Постепенно возлияния становятся регулярными, забрасывается работа, разваливается семья, теряются деньги, имущество…Чтобы не думать о "плохом", человек снова и снова прибегает к спиртному, ещё больше погружаясь на дно алкогольной зависимости…
Болезнь или распущенность?
Алкоголь означает "дурманящий". В народе говорят: "Кто выпьет три рюмки, станет свиньёй, будет валяться в грязи, не видя света белого…" Пословица справедлива. Неумеренное пьянство разрушает сначала души, а затем и тела людей.
Алкоголизм — разновидность наркомании, болезненное пристрастие к употреблению этилового спирта (этанола), хроническое заболевание, затрагивающие все сферы жизни (биологическую — тело, психическую — ум и душу; социальную — взаимоотношения, духовную — смысл и цели жизни). Что происходит при алкогольном опьянении?
Меняется механизм передачи нервных импульсов, вызывающий выброс большого количества эндорфинов (внутренних наркотиков). Они накапливаются в головном мозге, вызывая ощущение эйфории, радости, счастья. Создаётся впечатление, что подобный "рай" — навеки. Однако запасы позитива ограничены. Избыточная стимуляция истощает нервную систему, возникает посталкогольная депрессия, заставляющая опять и опять возвращаться к хмельной жизни.
Каковы проявления болезни? К ним относятся: непреодолимое желание употреблять спиртное, навязчивые мысли о выпивке, невозможность контроля, отрицание собственного недуга. Болезнь прогрессирует и может закончиться смертью больного.
Зачем травить своё тело и душу? Из-за неумения найти реальный выход в сложных жизненных ситуациях (финансы, семья, здоровье, др.). Ощущение неуспеха в данных вопросах вызывает желание просто "забыть" о случившимся, приложившись к бутылке. Выпил раз, уже — алкоголик? Конечно, нет. Зависимость формируется постепенно, переходя с одной стадии на другую.
Вначале приёмы спиртного эпизодические, человеку нравится вкус спиртного и процесс выпивки, он — "любитель", получающий от этого психологическое удовлетворение, расслабление, раскрепощение. Постепенно появляется влечение к алкоголю, употребление становится систематическим, повышается утомляемость, возникает раздражительность, бессонница. Раз за разом количество выпитого возрастает. Появляются провалы в памяти. Человек может вести себя нелепо, агрессивно. Формируется психическая зависимость.
О чём говорят перечисленные симптомы? Указывают на первую неврастеническую стадию алкоголизма… Что ждёт впереди, если продолжать? Увеличение количества выпиваемого, физическое недомогание по утрам и необходимость опохмелиться (абстинентный синдром). Такой гуляка может не пить в течении нескольких месяцев, а потом "срывается" и уходит в запой… Самочувствие заметно ухудшается, зависимость становится физической. Поражаются внутренние органы и нервная система. Растёт непонимание в семье, конфликты на работе. Это — вторая наркоманическая стадия алкогольной зависимости. К чему приведёт продолжение пьянства? К полной деградации, необратимым психологическим и физиологическим изменениям. На этом этапе индивидуум абсолютно порабощён алкоголем, теряет человеческий облик, полностью психически и физически зависим. На этой стадии восстановить разум и здоровье уже невозможно. Это последняя — третья энцефалопатическая стадия болезни, после которой наступает смерть.
Как это лечится
Существует легенда о тёмном призраке, заставляющем людей выпивать и спасительнице фее, снимающей злое заклятье. Многие верят в чудеса, и ждут от специалиста волшебной таблетки или заговора, навсегда избавляющего от пагубного пристрастия… А что на самом деле? Дорогу осилит идущий, болезнь — желающий здоровья… Возможность выздоровления зависит от самого человека и его желания участвовать в лечении. Не верится, что можно победить недуг? Я встречала многих людей, успешно преодолевших все трудности и переставших употреблять алкоголь… Как этого достичь? Выбор методов лечения зависит от стадии, на которой человек обратился за помощью… На начальной стадии — достаточно поработать с психологом, на средней необходимо медикаментозное лечение и психологическая реабилитация (нарколог и психолог), на завершающей — помощь специалистов уже бесполезна. Страшно, и, совсем неинтересно? Ваша жизнь в ваших руках! Выбираете здоровье? Тогда придётся потрудиться над отысканием и усилением вашей трезвой части личности. С чего начать? С выбора методов терапии. Эффективно работают программы, учитывающие индивидуальные особенности пациента. В зависимости от вашего состояния может быть предложено разное лечение.
№1 Психотерапия (психологическая реабилитация)
Групповые или индивидуальные занятия, направленные на нормализацию состояния, позволяющие вернуться к активной жизни в обществе без злоупотребления алкоголем. Психологи помогают человеку увидеть плюсы "трезвой" жизни, пробуждая у него желание выздоровления. Работа начинается с данного этапа, если физическая зависимость ещё не сформирована. В ходе программы ищутся причины и сложности, в результате которых индивидуум оказался во власти "зелёного друга". Проводится тренинг по формированию здорового поведения (отказ от употребления алкоголя, избежание срывов и рецидивов, нормализация отношений с членами семьи, возвращение к активной жизни в социуме…). В случае физической зависимости, лечение начинается с нормализации состояния и снятия тяги при помощи лекарств. Тогда психотерапия проводится совместно с медикаментозным лечением (начиная с 10 дня после детоксикации).
№2 Фармакотерапия (медикаментозное лечение)
Консультации с врачом-наркологом, направленные на диагностику заболевания и нормализацию состояния пациента при помощи лекарств и других медицинских процедур (детоксикация, облегчение физической тяги, нормализация сна, снятие тревоги, напряжения, уменьшение депрессии…) Работа начинается с фармакотерапии, если физическая зависимость уже сформирована. Сперва, проводится детоксикация — вывод алкоголя из организма, преодоление абстинентного синдрома. Затем подбираются препараты, способствующие улучшению физического самочувствия и уменьшению тяги к алкоголю. Далее человек направляется на психологическую реабилитацию для осознания механизмов болезни и поиска мотива — ради чего нужно остановиться. Думаете проще закодироваться? Не соглашусь. Кодирование является маленькой частью лечебной программы, дающей возможность на "трезвую голову" найти в себе силы и желание изменить свою жизнь. Оно может вообще не проводиться, осуществляться после лечения таблетками или работы с психологом.
Полагаете, вышесказанное преувеличение? Вам нравится "хмельная жизнь"? А вы согласны, если в вашей жизни останется только подруга-бутылка, а все остальные ценности (любовь, дом, работа, друзья) исчезнут навсегда? Сомневаетесь, что можно так легко всё потерять… Возможно, следует дождаться трагического финала "алкогольной драмы?" Решили — подобный исход не для вас! Появилось желание действовать… Тогда обращайтесь за помощью к профессионалам! Вместе легче будет обыграть коварного врага — "алкоголизм"… Всё ещё сомневаетесь? Конечно, решать вам. Однако на карте — ваша жизнь, здоровье, благополучие. И из тупика, в котором вы оказались, ещё можно вернуться обратно. Поэтому удачи! Вас ждёт нелёгкий путь по дороге "выздоровление", в счастливое завтра!
