Татьяна, я знаю, что у тебя очень интересно складывается профессиональный путь, в нём было много поворотов. Расскажи, пожалуйста, немного об этом. Как ты принимала решение на распутье?
Ты знаешь, самым большим распутьем для меня было то время, когда я довольно долго работала в сфере бизнеса: вела тренинги по презентациям, преодолению возражений, сервису и т.п.
В какой-то момент я стала понимать: "Что-то происходит не так". Даже после отпуска работа не приносила удовольствия и удовлетворения. Именно тогда я решила рискнуть, пойти за тем, что ближе. Меня вдохновляли люди с их целями, ожиданиями и ценностями, а не только работа на бизнес-результаты руководителей компании. Я осознала, что мне важно иметь возможность выбирать, как и с кем работать, на какие цели. Иметь возможность не работать там и тогда, когда это противоречит моим ценностям. К тому времени у меня было психологическое образование, курсы повышения квалификации, стажировка в Англии, опыт консультирования и проведения тренингов. Я уволилась и затем устроилась в Московскую Службу Психологической Помощи Населению. С этого момента начался новый этап моей жизни. Дальше я стала организовывать свою частную практику: консультирования, проведения тренингов и вебинаров.
Ты много работаешь над темой взаимопонимания между супругами. Этому посвящены твои тренинги и целый цикл вебинаров? Откуда такой интерес к этой теме? Что эта тема значит "лично" для тебя?
После того, как я вышла замуж, многие начали спрашивать о рецептах счастливой семейной жизни, и о том, как встретить "того самого". С этим вопросом часто приходят и клиентки.
Я считаю, что встреча с избранником зависит, во многом, от судьбы, тогда как взаимопонимание, ощущение поддержки и счастья в отношениях зависит от нас. Это то, во что я сама вкладываю силы, энергию, время, и от чего вижу отдачу.
Сейчас у меня есть возможность обобщать мой личный и профессиональный опыт, делиться им. Я убеждена, что важно не просто быть в отношениях, а быть счастливой в них.
Я знаю, что ты являешься не только замечательным психологом, но ещё и счастливой супругой вот уже полтора года. Созвучны ли эти две стороны: личная и профессиональная жизнь?
Да, созвучны. На мой взгляд, можно делать только то, во что ты веришь. Психолог в работе с клиентом присутствует и как человек со своим опытом и взглядами. В этом смысле я верю в ценность любви, человеческих отношений и доверия Отношения в паре, семья — это целый мир, который двое создают вместе. Почему-то люди привыкли ставить цели в бизнесе и на работе, а в отношениях часто пускают все на самотёк. Начинают "бить тревогу", когда ситуация в отношениях становится критической. На мой взгляд, важно подходить осознанно к тому, что происходит в отношениях и семье. Я сейчас не призываю всех ставить грандиозные цели или их детально их прописывать, но, как минимум, представить, какими вы хотите видеть свои отношения, свою семью, что там должно быть, а что нет.
В чём твоя "изюминка" как специалиста?
Их наверно несколько, как в любом вкусном пирожном. Во-первых, в работе со мной человек получает новый опыт, который даёт ему инструменты для управления своим состоянием и разрешения сложных ситуаций. Помогает стать психологом для самого себя.
Во-вторых, мы с клиентом не погружаемся в долгий поиск причины его затруднений. Никогда нельзя быть точно уверенным в том, что причина именно в этом. Мы разбираемся в механизме того или иного затруднения, изменяем его. Такой подход позволяет многим клиентам быстро, всего за несколько встреч, справиться с проблемой и вернуться к полноценной и счастливой жизни.
И ещё один важный момент. У меня есть опыт личной терапии и работы со своими переживаниями. Я знаю, как это непросто, сколько душевных сил для этого необходимо. Поэтому я понимаю и уважаю клиентов в их стремлении преодолеть сложности и менять свою жизнь, поддерживаю их на этом пути.
В каком направлении ты планируешь двигаться дальше? Какие новые проекты ждать от тебя в ближайшем будущем?
На данный момент я являюсь автором проекта "Психология для жизни от Татьяны Шамониной". У меня есть степень кандидата психологических наук, но я понимаю, что моё призвание — помогать и поддерживать людей в осознании и реализации их ценностей, получении удовольствия и удовлетворения от жизни. Мой проект о том, как выстраивать отношения с собой и близкими людьми. Он включает в себя консультации, полезные статьи, тренинги и вебинары.
Как можно заметить, мне сейчас очень интересен формат вебинаров. Я планирую и дальше развивать эту деятельность. В марте стартует цикл вебинаров "Секреты взаимопонимания". Он будет о том, как разрешать сложные ситуации, обходить "острые углы" и создавать тёплую атмосферу в парных отношениях. В ближайшем будущем я планирую провести вебинар про управление эмоциями. Это умение необходимо, чтобы добиваться своих целей и ощущать радость жизни. И ещё одна тема, которая зреет внутри меня, как профессионально, так и личностно, — это тема отношения взрослых детей с родителями.
Так что буду рада увидеться на моей странице, тренингах, вебинарах или лично.
Беседовала Эльмира Сафина.
