Непрямые мягкие техники массажа. Миофасциальный релиз
Природа боли. Работа с болью через массаж. Интегральный массаж (описание метода, уникальность)
Природа любой боли (в широком понимании) едина — своевременно не выпущенная на свободу эмоция/не проявленное чувство, не (за-/со-)-вершённое действие. Иными словами: боль — сгусток нереализованной энергии, выделенной организмом на конкретную задачу.
"Реагируя" на (внезапные или хронические) боли в органах, мышцах, суставах, позвоночнике, человек прибегает к "помощи" химических средств, операций и т.п. А причина какой-либо дисфункции жизнедеятельности организма может быть совершенно банальной (и, согласно законам работы психики, когда-то вытесненной в подсознание) — в невысказанном чувстве, взятой на себя сверх-ответственности, детском страхе или "проглоченной" обиде…
И вот здесь возникают вопросы:
Что делать?
К кому обратиться за помощью, если невозможно справиться с болевыми ощущениями самостоятельно, а пить таблетки не хочется?
Как избежать рецидивов, ремиссий, возвратов в дискомфортное состояние?
Что делать, если болит?
У каждого наверняка найдётся свой вариант работы с болью (физические упражнения, работа с мыслеформами и аффирмациями, лекарственная терапия, двигательные практики, арт-/психотерапия, корректировка питания и др.). Как сказано выше, природа боли едина — своевременная невыраженность энергии (и возврат её обратно в организм в регрессивной/агрессивной форме).
В данном материале рассматривается работа с высвобождением боли через массаж. Кто-то, возможно, будет удивлён такому подходу, но именно массаж (правильно подобранный вид массажа, опытный массажист) — как способ гармонизации систем организма и нейтрализации боли — настолько эффективен, безопасен, приятен и материально доступен, что об этом стоит замолвить не одно слово.
Безусловно, острая зубная боль не лечится массажем. Речь идёт о явно выраженной или скрытой физической мышечной/нервной боли, боли в суставах, позвоночнике и т.п. А также — о душевной, психологической боли. Боли, проявляющейся в психосоматических реакциях, депрессивном состоянии, беспричинной раздражительности, апатии, снижении работоспособности и т.п.
Миофасциальный релиз — один из наиболее популярных, эффективных и очень мягких массажных приёмов работы с телом и психикой.
Миофасциальный массаж — мягкая, глубокая (психоэнергетическая в том числе) работа не с мышцами, а с фасциями (ткань, связывающую наше тело в единый целый живой организм). В основе метода — поиск проблемных зон в теле на основе тонкой, развитой тактильной и психологической чувствительности массажиста. Проработка очагов напряжения, боли через фасции позволяет высвободить глубинные (часто, детские) блоки, вызывающие во взрослом организме целый ряд проблем и/или заболеваний.
Например, мигрень (головная боль, передающаяся по наследству!) лечится миофасциальным массажем, благодаря глубине проникновения в ткани.
Организм живёт по принципу тенсегрити (от англ. tensional integrity — соединение путём натяжения): единая, полностью взаимосвязанная на всех уровнях(!) целостная совокупность энергии, процессов, клеток. Нарушение в любой точке организма всегда приводит в дисбаланс всю остальную цепь точек. И при этом организм способен к восстановлению и продуктивной жизнедеятельности, если имеющаяся проблема не имеет генетические/хронические формы проявления.
Принцип тенсегрити коротко: если где-то натянуто (сжато), значит, где-то ослаблено (и наоборот).
Интегральный массаж
Интегральный массаж — одна из наиболее эффективных целительных техник на настоящий момент, так как сочетает в себе максимально адаптивные, мягкие и приятные (для клиента) приёмы работы с телом. И самое главное — позволяет экологично работать с природой тенсегрити: балансировать имеющиеся очаги напряжения/ослабления/боли в естественное здоровое состояние без рецидивов.
В основе интегрального массажа синтез перечисленных техник:
миофасциальный релиз
,массаж по триггерным точкам
,мягкие непрямые массажные практики
,работа через эмпатический подход к человеку
,кинезиологический подход
.
Интегральный массаж — своеобразный доверительный диалог душ (мастера массажа с клиентом) посредством развитой тактильной чувствительности рук массажиста.
Интегральный массаж используется в случаях, когда имеют место периодические/хронические боли физического, психосоматического характера (головная боль), боли в области позвоночника, различные мышечные напряжения, т.е. — почти всегда.
Интегральный массаж, благодаря тонкой сонастройке массажиста с клиентом, позволяет добраться (после раппорта доверия) до таких тонких структур организма (где обычно и прячется "многовековая боль"), которые недоступны обычным прямым видам массажа.
