Аллергия как способ общения с миром
"Ненавижу весну, когда всё цветёт. Ненавижу сладости, потому что все их едят, а мне нельзя. Ненавижу тех, кто может завести себе любое животное и не зачесаться до смерти. Почему одним людям так плохо от вещей, которые делают счастливыми других?"
Выражение неосознанных эмоций и мыслей на телесном уровне может привести к болезням и нарушениям, в том числе к аллергическим реакциям. Это явление изучает психосоматика — дисциплина на стыке медицины и психологии.
Важно! Даже если вы обнаружите, что у вашей болезни и состояния близких могут быть психологические причины, не отказывайтесь от медицинского сопровождения и консультаций с врачами.
Понимание логики болезни и психологические практики могут прояснить ситуацию и ускорить выздоровление. Но они не отменяют необходимости наблюдаться у врача, сдавать анализы и принимать лекарства.
Что известно об аллергии?
- Аллергия, с медицинской точки зрения — это агрессивная реакция организма на вещество, которое он воспринимает как опасное. Чем сильнее опасность аллергена для человека, тем сильнее проявления аллергии.
- Аллергия, с психологической точки зрения — это реакция организма на непереносимые чувства, которые организм расценивает как опасные.
Ребёнок или взрослый агрессивно отторгает через тело то, с чем не может справиться.
Почему возникает аллергия как психосоматическая реакция
- Важность.
Аллергеном становятся объекты, которые символизируют что-то ценное. Что-то любимое, что невозможно получить. Поэтому желания и мысли о важности аллергена под запретом. Их невозможно признать внутри себя и проявить.
Пример.
Если родители разводятся, то у ребёнка может возникнуть аллергия на то, что связано с одним из них. Особенно с тем, кто теперь живёт отдельно, например, к папе. И оказывается самым любимым и недоступным. Так аллергическая реакция подсказывает, что ребёнку нужна помощь, чтобы сохранить в себе тёплые чувства к папе и веру, что мама и папа его точно оба любят.
- Агрессия.
Аллергия может возникнуть, когда нет возможности напрямую выражать агрессию к объекту, который символизирует аллергическая реакция. Если человек испытывает гнев, но его нельзя проявлять открыто, тело помогает его переносить и выражать.
Пример.
Если ребёнок при разводе родителей мог бы открыто злиться на папу, маму или из обоих, то не возникла бы потребность выражать агрессию через аллергическую реакцию.
Портрет аллергичного человека
Если человек нюхает определённый цветок и чихает, это не говорит сразу о том, что аллергия — это его способ контактировать с миром. Возможно, в этой ситуации цветок стал символом какого-то объекта или переживаний, и это привело к аллергической реакции. Или эта реакция может быть не связана с психологическими причинами.
Однако если мы видим у человека определённые особенности, можно предположить, что аллергия — это его неосознанная стратегия, которая закрывает его потребности.
Такой человек, скорее всего:
- с трудом выражает агрессию по отношению к близким;
- воспринимает работу как семью и очень там сдерживается;
- ставит себя на место других;
- не может сознательно причинить вред другому;
- берёт на себя всю ответственность;
- излишне всё контролирует;
- обладает иллюзией всевластия;
- берёт на себя вину;
- тревожится из-за отношений.
Мысли аллергичного человека
- "А вот если на его месте была бы я? Он не хотел… Это я виновата… я плохо старалась".
- "Если я хочу что-то поменять вокруг, мне нужно изменить себя".
- "Если всё из-за меня, то я могу взять это под контроль".
- "Я сейчас вот этому научусь, тут разовьюсь — и всё вокруг изменится".
- "Я потерплю и привыкну. Только не отказывайтесь от меня".
Что делать?
- Если причина аллергии исключительно психологическая, то когда человек выяснит, какие мысли, установки и эмоции приводят к телесным реакциям, и научится справляться с ними иначе, симптомы уйдут или ослабнут.
- Если речь идёт об аллергии ребёнка, важно разобраться в семейных отношениях, чтобы найти причину. Даже если нет возможности изменить людей, которые этого не хотят, но хотя бы один из взрослых будет вести себя по-другому, этого может хватить, чтобы облегчить ситуацию.
- Если вы или ваш ребёнок страдаете от аллергии, и вы узнали, что можете быть причиной этого, очень важно сохранить сочувствие и поддержку к себе. Да, вы склонны испытывать чувство вины. Но всё, что вы делали для себя и ребёнка, было направлено на то, чтобы улучшить ситуацию. Вы справлялись с испытаниями, как умели. Сейчас можно попробовать сделать всё по-другому.
Что именно?
Нужно рассматривать каждую ситуацию отдельно. Приглашаем вас разобраться в возможных психологических причинах болезни.
