Мир не будет прежним. Не будем прежними и мы с вами. И дело не в маленьком вирусе. Мы на пороге перехода в эпоху Водолея, на стыке старого и нового времени. Именно таким и будут вспоминать наше время следующие поколения — как время перемен!
Перемены — это всегда прохождение через кризис. Здесь важно свериться. Слово кризис (др.-греч. κρσις — решение; поворотный пункт) даёт нам понять, что мы стоим на пороге нового и неизбежного. Нужно быть достаточно разумными, чтобы понимать, что не всё зависит от нас — людей, не зависит от денег и удачных или не очень экономических партий, есть неизбежные точки поворота самой истории. Мы можем лишь принять происходящее и с достоинством перейти в новое время.
И тем не менее от нас зависит "решение", которое мы примем. По сути, мы сейчас поставлены в условия выбора между старым и новым. Старое всегда тянет назад и опирается на известное и понятное. Новое — это риск и прыжок в неизведанное. Новое проверяет нас на прочность наших убеждений и ценностей, одновременно с этим на стойкость проверяются и наши эмоции.
Эмоции — это наше слабое или сильное звено в ситуациях, когда мы выбираем.
Какими будут сами эмоции нового времени? Мы ещё не знаем. Этого опыта у нас ещё просто нет. Тем не менее в текущем микроцикле 2020 года всё очевиднее становится то, что наши эмоциональные весы качнулись в сторону страха, раздражения, агрессии, отчуждения, отдаления, растерянности.
Напряжение есть. Сегодня наши эмоции похожи на надутые шарики. Пока нас лично не трогают, мы живём и радуемся жизни, словно всё очень даже в порядке, но стоит немного нас задеть, и нас будто подменили. Думаю, каждый понимает, о чём идёт речь.
Можно, конечно, сбежать подальше от большого скопления людей и ситуаций, чтобы минимизировать риск заражения напряжением и стрессами, но разве это выход? От себя не убежать. Потенциально мы всё ещё "надутые шарики", поместившие себя в зону комфорта.
Именно в моменты кризиса нам — людям — даётся реальный шанс на то, чтобы сделать качественный рывок в сторону своей благородной человеческой природы с самыми возвышенными и сильными чувствами и возможностями. И именно эта память о высоком призвании "быть человеком" помогает нам просыпаться каждый день и не только надеяться на то, что кто-то построит для нас новый и лучший мир, но мы сами станем строителями и проводниками лучших достоинств человека!
Эмоции — это наше поле осознанной работы над собой.
Все эмоции имеют огромную ценность в нашей жизни — они говорят нам о наших потребностях, ценностях, желаниях. Развитие способности использовать их как компас для ориентации на пути к значимым целям очень важно для эмоционального здоровья каждого из нас.
Ум и разум
Ум нас атакует сутками напролёт. И мы принимаем эту игру ума за правду о себе, о других, о жизни. Ещё важнее, что мы себя принимаем за ум. Мы уверены, что это и есть мы. Но вопрос: "Кто я?" — это вопрос для пытающихся понять себя и природу человека. До тех пор, пока мы не понимаем, кто мы такие, быть несчастными — наша судьба.
Ум мыслит шаблонами, уму нужна энергия понятная и утилитарная. Ум готов нас оправдать и найти наиболее выгодное объяснение, чтобы меньше потом прилагать усилий. Например: "Я не умею любить, потому что меня не научили". И, ура, если попался специалист, который нас поддержал: "Да, ваша проблема растёт из ваших отношений с мамой. Вас не любили, и вам сейчас тоже непросто". Тонко, изворотливо. А что дальше?
Опираясь на ум, мы порой делаем большие глупости. Например, такое изобретение как фастфуд, витамины для детей. Детский организм, получая витамины в приготовленном виде, теряет способность добывать эти витамины из еды. Итог: организм с детства получает дозу, после чего теряет свои естественные свойства, и человек получает пучок заболеваний в будущем. Фастфуд — удобный вариант быстрой добычи еды. Полезно? Нет. Знают все. Но ведь так удобнее.
Кто-то изобретает, а кто-то потребляет. Ум и есть платформа для общества потребления.
Ум привязан к эмоциям, которые живут по принципу: нравится — не нравится — безразлично. Выходит путь ума — лёгкий путь комфорта и очевидности.
Мы — люди — нуждаемся в разуме. Разум опирается на вечные принципы. Один из таких принципов — воля. Перед разумом ум уступает. Не умеете любить? Учитесь сами! Приложите усилие.
Разум не использует прошлое как шантаж или причину неудач в настоящем. Разум способен строить здоровое будущее в моменте здесь и сейчас.
Разумный человек способен отказать себе в сиюминутном удовольствии и выгодном для эмоций объяснении.
Разум готов принести в жертву выгоду и личные нездоровые амбиции. Разум связывает нас с вечными непреходящими ценностями и помогает целостно смотреть на мир в себе и вокруг.
Разум хочет наших усилий!
Нам нужен ум! Но нам также нужен и разум!
Решать нам: хотим мы быть умными или разумными!
