Наступление весны, предпраздничные выходные, да и сам праздник 8 марта натолкнули меня на размышления о женском счастье. И эти размышления легли в основу настоящей статьи.
Сейчас я пишу свою кандидатскую диссертацию на тему субъективного восприятия жизненногобалансаблагополучия у современных женщин. А ещё я внимательно и с огромным любопытством наблюдаю, как женщины выстраивают свою жизнь, свой быт, свою карьеру, свои отношения. С глубоким и по-настоящему искренним интересом анализирую, где в этой суматошной, наполненной важными делами и событиями жизни есть место для Женского счастья?
И вот, что я заметила.
Во-первых, очень часто само понятие "счастья" рассматривается нами в категориях либо будущего, либо прошлого.
Судите сами, ведь часто мы говорим: "Когда у меня будет семья/когда я рожу ребёнка/когда куплю автомобиль/квартиру/получу новую должность/ похудею и т.п., тогда я буду самой счастливой, тогда начнётся Жизнь!". Либо: "Тогда я была самой счастливой (в тот день, с тем человеком и пр.)".
То есть получается, мы постоянно либо откладываем своё счастье на завтра, либо видим и осознаём (понимаем) его вчера. "Завтра", как известно, никогда не наступает, потому как есть только сейчас. Да и "вчера" уже никогда не повторится. Сами знаете, время идёт и никого никогда не ждет.
Что же происходит сейчас, в настоящий момент времени, вот в это самое мгновение?
Сейчас мы серьёзны, сосредоточены на решении жизненно важных проблем. Мы пытаемся переделать мужа, чтобы не лежал на диване. Ведь надо, чтоб не лежал, а что-то делал, да желательно для меня, любимой. Мы ругаем детей, потому что они не слушаются. Ведь надо, чтоб слушались, учились, стремились! Мы обсуждаем коллег по работе. Мы критикуем себя, потому как не слишком стройна, не совсем умна, не очень-то успешна. Ведь надо, чтоб и стройна, и умна, и успешна, и ласкова, и всё-то успеваю, и умница, и красавица!!!
Что же это получается? Мы находимся в постоянной борьбе за переделку кого-либо или чего-либо. Мы боремся за успех, за уважение, за материальное благополучие. А разве это делает нас счастливыми? Вот по-настоящему, по-женски счастливыми?
В итоге, когда мы делаем паузу, выдыхаем, и… оглядываясь назад, мы понимаем, что ведь где-то там и было счастье… Но пока мы боремся за свои идеалы, за то, как всё должно быть по нашему мнению, мы упускаем своё счастье, мы не смакуем его в каждый момент времени, не успеваем его заметить и по-настоящему насладиться им.
Радость и счастье — они есть сегодня, сейчас, в том месте, где вы находитесь.
Вот прямо сейчас, да-да, именно сейчас отложите на минуту чтение этой статьи, оглянитесь вокруг, загляните внутрь себя и просто почувствуйте себя счастливой!!! Смакуйте этот момент!!! И только потом продолжите чтение.
Вы, конечно, можете и не чувствовать себя счастливой именно в этот момент, тогда настанет следующий, а этот будет упущен, причём навсегда. Кстати, именно так и появляется привычка быть счастливой или несчастливой.
"Быть несчастным — это привычка. Быть счастливым — это тоже привычка. Выбор за вами".
Том Хопкинс.
Мы пришли в этом мир, чтобы быть счастливыми, чтобы с радостью и огромной благодарностью проживать каждый день… Но в бешеной гонке за успехом, мы не видим того самого настоящего счастья, пропускаем его мимо себя…
Во-вторых, счастье почему-то мы связываем с определёнными внешними обстоятельствами.
Сейчас современному человеку нужен целый повод (я бы даже сказала поводище) для радости, для того, чтобы чувствовать себя счастливым… Покупка квартиры, например, или автомобиля новой модели. Или, допустим, повышение зарплаты, получение новой, более высокой должности… Видите, как получается, всё это внешние причины… И, как показывает жизнь, удовольствие от таких поводов для радости недолговечно. Даже наоборот, удовольствие — это кратковременно.
А вот умение каждый день радоваться мелочам, ощущать себя счастливой просто потому, что вы живы и здоровы, потому что у вас есть то, что у вас есть, с благодарностью проживать каждый день — почему-то это всё не достойно нашего внимания… Часто это считается даже глупостью.
Тем не менее, счастье — это не совокупность внешних обстоятельств и причин.
Это состояние души, это способность радоваться жизни и наслаждаться ею в каждый момент времени, независимо от того, кто вы, где вы и чем вы заняты. Счастье находится только внутри нас, в нашей душе и нигде больше.
Предвижу ваши вопросы: легко говорить о счастье, а вы попробуйте радоваться, когда у вас совсем нет денег, нет семьи, каждый день ссоры с мужем, кто-то болеет, живу в коммуналке с соседями алкашами и т.п.
Конечно, это всё серьёзные и уважительные причины для того, чтобы чувствовать себя несчастной. Но давайте сместим фокус внимания. Проблемы, трудности и заботы в нашей жизни были, есть и будут. Как только решится одна ситуация, появится другая. А если не появится сама, то вы найдёте в своей жизни что-то, что неидеально, и что мешает вам быть по-настоящему счастливой.
Чувствуете, к чему я клоню?
Конечно, дело вовсе не во внешних ситуациях. Дело в нашем умении фокусироваться на плюсе. Дело в нашем умении минус превращать в плюс. Дело в нашей способности нести ответственность за свою жизнь, а не перекладывать её (ответственность эту) на мужа, детей, начальников, кризис и другие внешние обстоятельства. Потому как, переложив ответственность со своих плеч на другие, мы формируем у себя иллюзию, что именно это нечто, не зависящее от нас, и мешает нашему счастью.
Быть счастливой — это решение. Внутреннее решение. Это сознательный выбор.
В-третьих, умение быть счастливой — это привычка. Полезный навык, если хотите. И поэтому счастливой себя сделать просто обязана каждая уважающая себя женщина!!!
Да-да, вы не ослышались!!! Именно сделать счастливой! Не кто-то вас сделает счастливой
. А вы сами. И не кого-то, а себя!!!
Задача — научиться быть счастливой, ощущать себя счастливой независимо от внешних обстоятельств!!!
Как это сделать? Самое простое — сознательно находить радость в каждом моменте жизни. Иногда это непросто. Но, как говорится, если есть желание… И дорогу осилит идущий!!!
Кстати, рекомендую посмотреть фильм "Полианна". В нём очень ярко представлен навык переворота минуса в плюс. Этот навык доступен каждому. Попробуйте и вы сами заметите, как втянитесь в эту игру.
Когда всё хорошо, любой может быть счастливым.
Это как умение продавать. Когда есть клиенты, которые сами хотят купить, продаст любой, даже самый неопытный. А вот когда клиентов мало, когда клиенты сомневаются, долго думают, сравнивают, когда у них нет денег… Вот в таких условиях и проявляются настоящие профессионалы и истинные Продавцы!!!
То же самое со счастьем. А вы попробуйте чувствовать себя счастливой, когда всё идёт не так, как хочется! Рискните хотя бы неделю отмечать мелкие радости и приятности. Сами делайте и создавайте эти радости для себя и других людей. Вы попробуйте быть счастливой, даже если муж не подарил цветы. Попробуйте улыбнуться тому, кто сегодня не очень то приветлив. Попробуйте обрадоваться трудностям на работе. Да, вы не ослышались, именно обрадоваться и именно трудностям. Ведь именно благодаря им, мы расширяем свою зону комфорта. Мы становимся другими. И как же тут не смаковать счастье?!
Счастливую женщину невозможно обидеть, её можно только рассмешить!
Счастье — оно внутри нас. Оно каждый день пытается вырваться наружу и просиять в вашей ослепительной улыбке. И не важно, по какому поводу. Хоть и без повода. Счастье — это состояние души!
И человек несёт ответственность за это состояние. Особенно женщина! Счастливая женщина — женщина особая, она наполнена энергией, она способна поделиться своим счастьем с окружающими, вдохновить своего Мужчину на большие подвиги, окружить своего ребёнка безусловной Любовью и полнейшим принятием. Счастливой Женщине не нужно вступать в борьбу, она сама притягивает к себе всё, что ей нужно. Она легко получает желаемое!!!
Желаю вам, дорогие девушки, быть по-настоящему Счастливыми!!!
С Любовью, автор.
