Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Катарсис
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 274
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 2
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
"Космоэнергетика классическая". Сеансы, обучение, очно и онлайн 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Расклад на Таро. Триплет Таро (расклад из 3-х карт) 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Презентация исцеляющей книги Марины Прокофьевой "Звёздная память" 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Клинический психолог, парапсихолог, рунолог. 30 лет практики 
Индивидуальная терапия психолога Ирины Анатольевны Каревой очно и онлайн 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Абай Бахсы ведёт приём в Екатеринбурге 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Трансформационные игры про отношения 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Психологическая терапия с энергетическими практиками 
Ищем экспертов для взаимовыгодного сотрудничества! 
Диагностика и чистки, помощь ясновидящей от Бога, очно и онлайн 
Услуги экзорциста 
Магическая помощь 
Посещение Зеркал Козырева & Зеркал MG 
Все услуги

Статьи →

Что такое эмоциональная аллергия, и как её вылечить?

2670 просмотров

Что такое эмоциональная аллергия, и как её вылечить?

Аллергия — это повышенная чувствительность организма к какому-нибудь веществу.

Эмоциональная аллергия — это условно-рефлекторная защитная реакция организма, которая формируется на основе безусловно рефлекторных защитных реакций, например, гистаминового воспаления.

В отличие от фобии, которая защищает организм от явной опасности, аллергия защищает организм от скрытой, неявной опасности.

Причиной возникновения эмоциональной аллергии является эмоциональная травма.

Эмоциональная травма возникает в ситуации, когда превышается порог эмоциональной адаптации нервной системы — когда механизм эмоционального реагирования нервной системы не может выдержать чрезмерное напряжение и вынужден использовать чрезвычайные меры для защиты. Чтобы в дальнейшем не допускать возникновения эмоциональной перегрузки — запускается механизм эмоциональной гиперчувствительности.

Трудности, возникающие при выявлении причин возникновения аллергии, обусловлены несколькими основными факторами:

  1. Продолжительность скрытого периода между причиной возникновения и первым явным проявлением аллергии может колебаться от нескольких дней до десятков лет.
  2. Эмоциональная травма ставшая причиной возникновения аллергии является субъективной.
  3. В ситуациях, ставших причиной возникновения аллергии, отсутствуют признаки объективной угрозы или травмы.
  4. Физические аллергены являются второстепенным фактором в механизме возникновения и развития аллергии.

Среди главных причин аллергических реакций называют плохую наследственность и сбои в иммунной системе, но, по мнению некоторых специалистов, аллергия часто возникает в результате чисто психологических причин: страха, паники, неверия в себя, сильного стресса, одиночества, отверженности.

Пониженный эмоциональный фон и стрессовые ситуации отрицательно отражаются на иммунитете, а значит, делают организм менее устойчивым и беззащитным перед аллергией. Гипнологи и психологи называют такую реакцию организма эмоциональной аллергией.

Почему же организм неадекватно реагирует именно на определённые раздражители?

Потому что они в подсознании ассоциируются с какой-то негативной или стрессовой ситуацией. Этим специфическим эмоциональным состояниям было дано название эмоаллергены. Например, причина аллергии на цветение или тополиный пух может быть связана с тем, что когда-то в этот период у человека были сильные отрицательные эмоциональные переживания, которые теперь ежегодно напоминают о себе в виде аллергии.

Экссудативный диатез, экзема, нейродермит и другие аллергические заболевания кожи практически всегда возникают на нервной почве и нередко закладываются в раннем детстве. У склонных к ним малышей наблюдается повышенная потребность в материнской ласке, но их рано отдают в ясли или поручают заботам няни, и всю последующую жизнь на глубинном психологическом уровне они чувствуют себя обделёнными.

Взрослые заболевают кожной аллергией, когда попадают в агрессивную социальную среду и в безвыходные жизненные ситуации. Вазомоторный ринит и хронический аллергический насморк выдают стремление пациента отгородиться от неблагоприятного окружения. Во время стресса или эмоционального конфликта насморк усиливается.

Бронхиальная астма — результат подавления импульса плача на уровне подсознания. Рыдающий ребёнок хочет быть услышанным, понятым и обласканным, но ему говорят: "Замолчи!"

У таких детей, когда они становятся взрослыми, часто возникают конфликты в общении с людьми, особенно для них значимыми — супругами, родителями, начальством.

Заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата, протекающие с выраженным аллергическим и аутоиммунным компонентом — расплата за тугое пеленание, позднее приобщение к двигательной активности. Такие люди держат все переживания при себе и предпочитают не высовываться.

Для выявления негативных эмоции и психологических травм, способствующих формированию аллергии, применяются разные уже не эффективные методы… тонны выпитых антигистаминных препаратов, походы к аллергологу, море сданных тестов на аллергены… иииии, ничего, не помогает. Вы намеренно ещё больше заглушаете то чувство, тот инстинкт, который уже и так просится наружу…

Одним из максимально эффективным и надёжным методом для работы с эмоциональной составляющей аллергии является гипнотерапия.

С помощью неё мы можем добраться до внутренней истины, установить контакт с прошлыми представлениями о своём будущем. Эта биологически обратная связь с организмом и мозгом никогда не обманывает.

С помощью гипнотерапии можно определить возраст возникновения причины, эмоцию, ситуацию, которые поспособствовали началу формирования аллергии у человека.

Точно определив эмоцию, и попав в ядро той ситуации, в которой появилась эта эмоция, и проведя сеанс, направленный на избавление от данной психоэмоциональной травмы, гипнолог помогает человеку избавиться от негативных переживаний и тем самым ступить на путь выздоровления.

Обратите внимание: аллергия не происходит, когда организм встречает реальную биологическую опасность (болезнетворные микробы, бактерии и вирусы). Но почему-то аллергия возникает при встрече с теми веществами, которые реальной угрозы жизни не представляют.

Если исследовать эту закономерность, то выясняется, что некоторые эмоциональные состояния тоже могут представлять реальную угрозу и вред для жизни или здоровья, и иммунная система может на них реагировать. Возможно, аллергическая реакция — это способ, с помощью которого организм заставляет нас избегать повторного попадания в те ситуации, в которых мы испытываем "вредные эмоции".

А аллергены — всего лишь "метки", имеющие опосредованное отношение к той ситуации. Ведь, испытывая физиологический дискомфорт, мы, естественно, избегаем аллергенов — избегая аллергенов, мы избегаем повторного попадания в места или ситуации, в которых испытали особо "вредные эмоции".

Есть вредные эмоции — есть аллергия. Нет вредных эмоций — нет аллергии.

Очень надеюсь, что, прочитав пост, вы сделаете для себя выводы. Лечить аллергию походами к аллергологам и тем более пить антигистаминные препараты просто не эффективно и попросту бесполезно.

Автор
 Сергей Сергеевич Осипов (Омск).
Источник
http:// b17.ru.
Оцените статью
Уже
8 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
14 сентября 2017.
Рубрики
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Гипноз,   Психосоматика.
Тренеры/консультанты
 Сергей Сергеевич Осипов (Омск).

Тренинги автора в других городах

25 июля Суббота, 11:00
Трансперсональный опыт
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
12 недель
Омск
АНО Центр гармоничного развития личности "Место Силы" АНО Центр гармоничного развития личности "Место Силы" (Омск)
Елена Александровна Сазонова, Омск Елена Александровна Сазонова (Омск)
Сергей Сергеевич Осипов, Омск Сергей Сергеевич Осипов (Омск)
3 октября Суббота, 11:00
Гипноз. Ключи доступа. Трансовые техники. Интегративный подход в гипнотерапии
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
4 дня
Омск
АНО Центр гармоничного развития личности "Место Силы" АНО Центр гармоничного развития личности "Место Силы" (Омск)
Сазонова Елена Александровна Сазонова Елена Александровна
Сергей Сергеевич Осипов, Омск Сергей Сергеевич Осипов (Омск)

Статьи автора

Спираль утомляемости — как хроническая усталость превращается в замкнутый круг 
Сергей Сергеевич Осипов (Омск)

Хроническая усталость редко приходит внезапно. Чаще она затягивает человека постепенно — день за днём, месяц за месяцем, пока обычная усталость не превращается в состояние, из которого становится всё труднее выбраться. И дело здесь не в слабом характере или недостатке силы воли. Просто в какой-то момент… Читать дальше

0
Комментарии
0
С чего начинался гипноз? 
Сергей Сергеевич Осипов (Омск)

С чего начался гипноз? Или месмеризм XVIII века

История научного гипноза в Европе берет начало во второй половине XVIII столетия. Именно тогда австрийский врач Франц Антон Месмер — человек с образованием в области медицины, философии и права — заметил необычное явление: воздействовать на состояние… Читать дальше

0
Комментарии
0
Техника Невилла Годдарда "Лестница": как проверить силу подсознания на практике 
Сергей Сергеевич Осипов (Омск)

Невилл Годдард — один из самых известных авторов, изучавших влияние воображения на человеческую реальность. Он утверждал, что наши внутренние образы, убеждения и эмоциональные состояния постепенно отражаются во внешнем мире. По его мнению, окружающая действительность во многом является продолжением… Читать дальше

0
Комментарии
0
Дыхательная техника "физиологического вздоха" 
Сергей Сергеевич Осипов (Омск)

Мало кто догадывается, что один из самых мощных способов быстро успокоить нервную систему уже встроен в наш организм с рождения. Речь о так называемом физиологическом вздохе — особом паттерне дыхания, который нейробиологи из Стэнфорда начали подробно изучать лишь в последние годы. И результаты этих… Читать дальше

0
Комментарии
0
Другие статьи автора 270

Читайте также

Перепрограммированные симптомы в психосоматике 
Александр Геннадьевич Стулов (Новосибирск)

С 2010 года я активно интересуюсь психологией и всем, что с ней связано. Помимо этого, ряд дисциплин в эзотерике, бизнесе, коучинге и профессиональном консультировании.
И вот, чем бы я не занимался и не увлекался, в любом направлении, я всегда ищу нестандартные ходы и решения!
Как мне кажется, да нет… Читать дальше

2
Комментарии
0
"Гипноз" по методу Милтона Эриксона 
Геннадий Иванов 

"Пусть свистнет рак, пусть рыба запоёт,

Пусть манна льёт с небес, — но пусть дурак

Себя в себе найдёт — вот чудо из чудес!"

Саша Чёрный.

Меня время от времени спрашивают, как вы относитесь к "эриксоновскому" гипнозу? Или даже так: практикуете ли вы "эриксоновский" гипноз? Что может ответить человек… Читать дальше

0
Комментарии
0
Что такое классический гипноз и гипнотерапия с научной точки зрения и без умных слов?  
Геннадий Иванов 

"Голова — предмет тёмный, и исследованию не подлежит". Вслед за доктором из популярного фильма я не возьму на себя смелость утверждать, что думаю по-другому. Более того, я думаю, что у нас вряд ли когда-нибудь хватит воображения, чтобы понять, как работает головной мозг. Другое дело — один из моментов… Читать дальше

4
Комментарии
0
Как образуются панические атаки? Гипнотерапия и психосоматика панических атак  
Геннадий Иванов 

Вы видели озирающегося человека белым лицом и крупными каплями пота на лбу? Так выглядит ужас. Ладно бы война или нож у горла — нет! Обычная ситуация где-нибудь в сонной электричке… Это состояние принято называть "панической атакой". Люди, когда с ними такое происходит впервые, думают, что сходят… Читать дальше

5
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

29.05.2026 Конгресс "Психология и психотерапия Нового времени" (Нижний Новгород) 
01.06.2026 Впервый в России Ретрит-випассана с Free (Jeff Oliver). 5 дней интенсивной практики медитации и глубокого погружения (Крым) 
01.06.2026 Пространство, где ты снова услышишь себя. Ретрит на Телецком озере (Горный Алтай) 
10.07.2026 Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек (Республика Карелия) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Плейбек-театр
 
Психологическая игра-тренинг "Лила"
 
Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Трансформационная игра "Богатства рода. Род твой ресурс"
 
Открытие Родника Зарод и работа с энергиями стихий
 
Осознанное движение freedomDANCE. онлайн
 
Еженедельный курс "Тантра. Цигун. Массаж: три опоры твоего успеха". Начальный уровень
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Женский Круг Матерь Мира. С проводником шаманом
 (Калуга) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Женский клуб поддержки для мам в декрете "Территория мамы"
 
Индивидуальная Йога, йога-терапия, практика (офлайн, онлайн)
 (Самара) 
Территория жизни — наслаждение жизненным путём. Трансформационная игра. Игра о реализации своего жизненного пути в удовольствие
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

А.И. Солженицын "Архипелаг Гулаг". Узникам советских лагерей посвящается. О предательстве и многом другом 
Здравия всем читателям моим! Данная статья была представлена в предыдущей версии…
Край родной. Утро. Учителям моим (стихи) 
Доброго дня и вечера, дорогие читатели-искатели! Вашему вниманию стихи, посвящённые…
Пленники. Самоубийцы. Тактика Адверза. Мировое правительство 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих…
Почему к вам "не доходят заявки" — и при чём здесь ваши контакты 
Иногда специалисты на портале самопознания отмечают: "меньше заявок", "клиенты не пишут"…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/chto_takoe_emocionalnaya_allergiya_i_kak_ejo_vylechit/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?