"Что стоишь, качаясь, тонкая рябина?" Про женское одиночество

Этой статьёй мы начинаем серию статей на женские темы, темы отношений между мужчинами и женщинами. Темы вечные, потому что каждой, и каждому из нас хочется быть счастливыми. И очень часто, особенно женщинам, счастье видится именно в любви, в гармоничных отношениях. Да, хочется быть любимой и в равной степени любить самой, чтобы партнёр хотел делать что-то для вас, а вам бы хотелось отвечать ему тем же. Но в реальности очень много молодых и не очень женщин одиноки, не могут найти удовлетворительные отношения. "Почему я одна?" — частый вопрос на консультации психолога. Ответов может быть много, и, конечно, психолог будет работать индивидуально с конкретным человеком на то, как изменить ситуацию. Но, как в любом вопросе, существуют некоторые тенденции, общие направленности, часто повторяющиеся особенности, характерные для нашего времени.

Давайте поговорим об ожиданиях. Возьмём достаточно типичный пример: одинокую женщину, которая чувствует себя не очень счастливой. Жизнь её не особенно ей нравится. Может быть работа так себе, подруги есть, но как-то уже не о чем бывает разговаривать, из интересных занятий тоже небольшой выбор: спортом надо конечно позаниматься, но энергии на это нет. И действительно, в целом энергии становится все меньше и меньше. Хочется прийти домой после работы, поесть чего-нибудь "неправильного", а возможно, и выпить, и посмотреть какой-нибудь сериальчик. Пожить чужой жизнью героев сериала, наполненной событиями и эмоциями, потому что в своей жизни положительных эмоций и событий не хватает. Такой образ жизни затягивает. И возникает чувство скуки, тоски, одиночества и тревоги. Эти состояния становятся привычными и постоянными.

Чего же хочется такой женщине? А хочется, чтобы появился мужчина в её жизни, который развеет тоску и одиночество. И кажется, что появись он, и жизнь чудесным образом наладится, сразу станет веселее и интереснее. Какие же ожидания возлагаются на "принца"? Во-первых, он будет удовлетворять эмоциональные потребности, то есть утешать, поддерживать, веселить, любить и т.д., при том именно в тот момент дня и ночи, когда даме это будет нужно. Во-вторых, многие женщины ожидают, что он будет решать материальные вопросы, потому как "мужчина должен быть добытчиком" с акцентом на слове "должен". Если у дамы есть ребёнок, то мужчина должен стать для него хорошим папой и найти контакт с ребёнком. Мужчина должен решать многие бытовые проблемы из серии "забить гвоздь" — "он же мужик"! Список этих должествований можно продолжать достаточно долго. Если посмотреть на этот список, то становится понятно, что такая женщина ищет не мужчину, а идеального родителя, идеальных папу и маму в одном лице. Не согласитесь? А кто должен разделять, утешать все наши горести и печали, а также помогать нам справляться с ними, кто кормит, одевает и платит за нас, кто решает наши бытовые вопросы? Ответ — родители (в благополучном варианте). И такие ожидания возлагаются на мужчину.

А теперь представьте себе мужчину, который жизнерадостен (умеет сам справляться со своими эмоциональными состояниями), имеет хорошо оплачиваемую работу, умеет понимать чувства другого человека и может поддержать его (то есть не эгоист), имеет разнообразные интересы, хорошо выглядит, любит спорт. Такой вот идеальный. Что женщина, ищущая родителя, может реально дать ему? Зачем ему — взрослому человеку, женщина — ребёнок? Женщина ответит: я дам ему заботу, поддержку и любовь. В чём будет заключаться эта забота? Если этот мужчина сам умеет решать свои бытовые вопросы, лучше чем она? Иногда женщины отвечают: "Я буду поддерживать его, он будет со мной советоваться, как ему лучше поступить, например, на работе в той или иной ситуации". То есть предполагается, что мужчина, сумевший заработать, гораздо более зрелый эмоционально, вдруг начнёт с ней советоваться, как ему на работе поступить, и она ему поможет своим бесценным, мудрейшим советом. Ещё один распространённый ответ: "Я могу дать ему любовь!". Но любовь неудовлетворённого человека очень незрелая. Такая женщина скорее будет прислушиваться к себе, насколько её потребности удовлетворяются, или же тревожиться, что её могут бросить. То есть будет сконцентрирована на самой себе и своих переживаниях, не находясь в контакте с мужчиной и мало его чувствуя. Так что мало радости такому мужчине с такой женщиной. Возможно, конечно, он влюбится в начале в неё, по каким-то своим личным причинам, но очень скоро начнёт уставать от этих отношений, потому что "донором" быть долго не захочет. А скорее всего никаких отношений вообще не начнётся. Потому что, если девушка совсем юная, то её беспомощность ещё может казаться очаровательной, но у более взрослых женщин это выглядит не очень привлекательно, разве что только в мелочах. Какой же выход из ситуации?

Ответ достаточно очевиден: самостоятельно сделать свою жизнь интересной и насыщенной. Научиться справляться со своими эмоциональными состояниями самой. Да, мы должны научиться справляться сами со своими эмоциями. Стать счастливее и самодостаточнее и не ждать, что нас кто-то осчастливит. Как психологи говорят: "вырастить внутри себя хорошего родителя для самой себя". Удивительная вещь, как только мы становимся счастливее, спокойнее, веселее, энергичнее, к нам начинают тянуться люди обоих полов. Мы становимся более привлекательными и симпатичными. Так что, хорошая новость! Мы можем сделать себя счастливыми самостоятельно. Как же это сделать? Об этом напишу в следующих статьях. А вы можете сделать следующее упражнение: напишите список, что бы вы хотели, чтобы для вас делали другие люди, мужчины, родители или кто-то ещё. В список могут входить как эмоциональные, так и материальные потребности. Пока просто напишите список. Это личная работа. А в комментарии пишите, замечали ли за собой желания, чтобы мужчина удовлетворял ваши потребности (эмоциональные и материальные), и как с этим справлялись?