Сексуальность! Какой образ вам приходит, когда вы слышите это слово? Чаще всего под сексуальностью мы понимаем плавные движения, внутреннюю энергию и даже манеру одеваться.
В сексологии сексуальность — это способность женщины испытывать стойкое сексуальное влечение, переходящее в полноценное половое взаимодействие с партнёром, приводящее её к удовлетворению, т.е. физическому и психологическому удовольствию.
Почему именно такое? Всё очень просто. Мы можем очень сексуально выглядеть, посещать различные женские практики и круги, заниматься гимнастикой интимных мышц… И не быть сексуальной.
Удовольствие от близости с партнёром как торт — ты его ещё только увидел, а глаза уже горят. При условии, что этот торт для тебя вкусный. А если торт внешне красивый, но я не люблю масляный крем или орехи? Он не будет для меня по-настоящему привлекателен. Я не буду ощущать предвкушение перед тем, как его попробовать, и приятное послевкусие после. Так же и с сексуальностью. Если мы не испытываем удовольствия от полового союза с партнёром, никогда нам не стать по-настоящему сексуальной.
Женщина со слабым сексуальным влечением или полным его отсутствием часто становится как бы "невидимой" для мужчин. Даже когда она красиво одета, ухожена и умна — мужчины проходят "сквозь неё" и идут дальше. Они не задерживаются рядом надолго.
Как можно понять, что моё сексуальное влечение снижено:
- Обедняются или полностью исчезают сексуальные фантазии, сны с пикантным содержанием.
- Отсутствует реакция на эротические стимулы. На горячие сцены из фильмов или откровенные отрывки из книг.
- Нет дискомфорта от длительного воздержания от половых отношений. Например, если партнёр долго отсутствует в командировке.
Секс без удовольствия — это физическая нагрузка, которая не приносит радости! Мозг женщины, не испытывающей удовольствия от секса, начинает подавлять половое влечение на гормональном уровне! Эта функция становится для организма как бы ненужной, лишней. И он начинает активно снижать выработку гормонов.
Как это работает? Сейчас объясню. Я не люблю кататься на лыжах. Ну просто не нравится мне этот вид спорта. Представьте — я пришла с работы, приготовила ужин, сделала уроки с ребёнком, уборку, что-нибудь погладила… И вот, наконец-то забравшись в кровать, на свою любимую подушку, я вдруг слышу от мужа — "Дорогая, а давай на лыжах прокатимся!". Как думаете — вызовет у меня восторг это потрясающее предложение, когда я не только в принципе устала, но ещё и не люблю кататься на лыжах?!
При отсутствии влечения каждое предложение на близость будет восприниматься либо как супружеский долг, либо как неудобная поездка на лыжах! (Что в принципе очень похоже.)
Почему половое влечение снижается или отсутствует? Назову несколько самых распространённых причин:
- Установки из детства: секс — это плохо, непристойно, грязно… Слышали такое в детстве в своей семье? Подсознание запомнило, не сомневайтесь.
- Плохие отношения в паре. Секс часть партнёрских отношений. Ссоры и разногласия влияют на все стороны супружеской жизни.
- Когда мы считаем, что секс — это не так важно. Например, как быть хорошими родителями, друзьями, решать бытовые вопросы… Происходит обесценивание важной части партнёрства.
Это лишь часть причин. Хорошая новость заключается в том, что женское влечение можно вернуть, а удовольствие от партнёрских отношений научиться испытывать. А значит, стать по-настоящему сексуальной женщиной.
