Начну с того, что ранее я терпеть не могла чай. Ну, правда, что за удовольствие? Вкуса никакого (разве что сахар добавить и послаще водичка), запаха тоже… То ли дело кофе — бодрящий аромат, можно ещё и молока добавить! Однако не так давно друзья пригласили посетить чайную. Настрой и настроение у меня в тот день были, кстати, не самые позитивные, но всё же пойти я согласилась.
Первое, что меня удивило и даже поразило — удивительная атмосфера покоя и расслабленности! Приглушённый свет настраивал на отдых, а ненавязчивый запах ароматических палочек успокаивал. Шатры, занавешенные лёгкой органзой, необычные светильники ручной работы, множество удивительных этнических инструментов… интерьер и огромное число диковинных вещиц заставляли погрузиться в удивительный мир востока. Я рассматривала буквально каждый предмет — китайскую керамику, пиалы, глиняные фигурки улыбающегося Будды… и настроение, как говаривает Гришковец, улучшилось! Это прекрасное сочетание особой атмосферы, запахов и тишины заставляют отключиться от всех проблем, как только ты переступаешь порог чайной.
Ну, а уж когда подали непосредственно сам чай… Это навсегда изменило моё отношение к этому напитку и заставило заинтересоваться чайными церемониями.
В тот вечер я поняла, что важен не сколько сам чай, а церемония его распития и эффект (успокаивающий или бодрящий), который он даёт. И тут нельзя исключить ни одного элемента, ведь важны все составляющие — люди, с которыми ты пришёл и разделяешь чаепитие, атмосфера места, в котором находишься, ароматы, которые в это время чувствуешь, вещи, которые тебя окружают и настраивают на соответствующий лад, звуки расслабляющей музыки, мягкое освещение… Благодаря всему этому процесс кажется по-настоящему волшебным! Звук льющегося в тишине чая, узоры на фарфоре, из которого ты его пьёшь, мягкость подушек, на которых ты сейчас сидишь, мерцание свечей в полумраке — всё это придаёт процессу что-то сакральное, наделяет его большей значимостью, позволяет узнать уже знакомых тебе людей лучше, прислушаться к своим ощущениям, осознать момент, почувствовать, что ты находишься здесь и сейчас.
Два часа такого чаепития тогда мне заменили многочасовой отдых. Тем вечером я сделала для себя важный вывод — отдыхать нужно непременно качественно! Особенно, когда времени на полноценный отдых очень мало. Эффект от такого времяпрепровождения был достаточно длительный — на следующее утро весь день ощущалась бодрость, не было чувства усталости, а на душе было спокойно и приятно.
Какое-то время спустя я стала организовывать чаепития и дома наедине с собой (зажжённые свечи, приятная медитативная музыка и качественный чай). Ну, а после чаепития обязательно провожу медитацию.
С тех пор визиты в чайные клубы и чаепития — важная часть моего отдыха, и, помимо всего, они являются своего рода психотерапией. Кроме того, такой досуг помогает снять психологическое напряжение после работы с трудными клиентами, да и вообще отдохнуть по максимуму.
Что может вам дать увлечение чайными церемониями?
- вы откроете для себя новый, неизведанный мир,
- сможете научиться качественно отдыхать,
- научитесь прислушиваться к себе, тонко чувствовать ощущения в своём теле, слышать, что оно вам говорит,
- познакомитесь с новыми интересными и увлечёнными людьми,
- избавитесь от напряжения в теле,
- разнообразите свой досуг,
- повысите эрудицию (ведь вам обязательно захочется узнать и о видах чая и о его истории!),
- получите эстетическое удовольствие (чайная церемония — завораживающее зрелище!),
- перестанете злоупотреблять кофе и, скорее всего, заинтересуетесь здоровым питанием,
- насладитесь задушевными разговорами в компании друзей или близких.
Сегодня удалось снова выбраться в любимую чайную…
Согласно китайской культуре, чай был открыт героем Шэнь-Нуном, покровителем земледелия и медицины, одним из Трёх Великих, создавших все ремёсла и искусства.
По преданию, император Шэнь-Нун путешествовал в поисках целебных трав с котлом на треножнике, в котором кипятил воду для целебных отваров. В 2737 году до н.э. в котёл с кипятком упали несколько листочков чайного дерева. Отвар показался вкусным и вызвал бодрость. С тех пор Шэнь-Нун не пил других напитков.
Был ли у вас опыт посещения чайных? Как это произошло впервые? Делитесь своими впечатлениями в комментариях!
