Если мы будем рассуждать на тему сексуальных женских проблем аноргазмии и фригидности, то если у девушки или женщины есть закрепощённость в сексе, то довольно часто она начинает считать, что, занимаясь сексом, она делает что-то непристойное.
Так было и на этот раз, когда я работала, как сексолог, психотерапевт и семейный психолог, с моей клиенткой из Москвы.
Девушка решила для себя когда-то, что стыдно получать удовольствие. И как вы, вероятно, догадались: она его не получала. Оргазм был крайне редок, и то от собственной руки, при стимуляции клитора. Совместно с партнёром девушка никогда не могла получить удовольствие и испытать оргазм. Более того, часто во время секса в ней просыпалась какая-то агрессия, и направлена она была на саму себя. Так как с одной стороны было детское "стыдно", а с другой стороны: "Ведь это нормально. Все занимаются сексом, и это должно быть удовольствие, а не борьба с собой".
Первая ситуация и воспоминание было связано как раз со стыдом. Изначально моя клиентка из Москвы всегда была зажатой и скованной. В девушке жил страх, что над ней посмеются, и партнёр её оценит как неумелую сексуальную партнёршу, а также переживание: что-то сделать не так в сексе. Сейчас я начала работать с этими проблемами, и постепенно, их устраняя, мы вышли на изменённое состояние девушки. Она сказала, что сейчас ей уже хочется высказывать своё мнение. Мы убрали из неё ряд запретов.
Далее проявилась тема: "не очень люблю себя". Клиентка понимала, что это проблема, но ничего с собой поделать не могла. Я, как психотерапевт, сексолог и семейный психолог, переворошила область её прошлого. Мы нашли первые моменты, когда проявилась проблема. Это школьные годы. И далее, уже работая по психотерапии личной истории, выровняли состояние девушки. Она почувствовала себя более уверенной, захотелось расправить спину.
После этого вышла тема того, что неудобно отказывать мужчине в сексе, если у самой нет желания. У неё присутствовал страх обидеть своего партнёра. Здесь проявилось то, что обычно в отношениях девушка была довольно закрытой и малоразговорчивой. Отсюда они не были долгосрочными. Отсутствовало доверие к партнёру. Многое замалчивалось, и в итоге всё "сходило на нет". Мы проработали это как отдельную тему.
Есть такая образ в НЛП, его можно назвать "моя идентичность". И в этом варианте, когда клиент видит свой виртуальный образ, то он содержит как позитивные черты (если клиент думает о себе хорошо), так и негативные.
Соответственно, сейчас девушка увидела свою идентичность, и то, что предстало перед ней, было не совсем то, что она хотела бы видеть. Моя клиентка из Москвы сказала, что образ, в принципе, уже как-то улучшился, но это не достаточно сексуально. Мы виртуально переодели девушку, добили ей улыбку, больше позитива, игривости и флирта.
Далее уже пришло желание раскрываться в сексе. Клиентка решила, что ей не хватает чувственности, я, как психолог-сексолог, помогла девушке убрать противовес этого состояния — замкнутость, и некую отяжеленность во взгляде, и добавить то, что было её желаемым состоянием.
Сейчас наша работа была завершена. Я думаю, она позволит моей клиентке из Москвы посмотреть на секс и на себя другими глазами, и проблемы аноргазмии и фригидности по мере нашей психотерапевтической сессии постепенно уйдут.
