Алкоголь — норма или опасность?
Социальное приемлемое питьё — огромная часть нашей культуры. Алкоголь доступен везде, от баров и ресторанов до домашних условий людей. Это популярный способ общения, отдыха и даже празднования особых случаев. Периодическое употребление алкоголя или даже употребление алкоголя несколько раз в неделю считается нормальным и безвредным. Это укоренившееся культурное отношение остаётся в основном бесспорным в нашем обществе. Из-за этого нет ясности относительно того, когда социально приемлемое употребление алкоголя становится проблемой.
В чём разница между выпивающими, злоупотребляющими и алкоголиками? Образование в этом вопросе жизненно важно, потому что люди подвергают себя риску развития заболевания, связанного с употреблением алкоголя. Каждый должен знать предупреждающие признаки алкоголизма и не игнорировать, когда социальное употребление алкоголя заходит слишком далеко.
Социальное употребление алкоголя против алкоголика
Трудно определить черты, разделяющие социальное употребление алкоголя, злоупотребление алкоголем и алкоголизм. Некоторые пытаются поставить цифру, например, не употреблять определённое количество алкогольных напитков, и всё будет в порядке. Однако это может быть слишком упрощённым умозаключением.
Определение социально выпивающего человека — это тот, кто регулярно пьёт алкоголь в самых разных социальных условиях. Однако употребление алкоголя не нарушает его жизнь и не создаёт серьёзных физических, психических или личных проблем.
Проблема злоупотребления выходит за рамки этого определения. Проблемы с алкоголем часто возникают в позднем подростковом возрасте или в возрасте двадцати лет, и на них сильно влияет давление со стороны сверстников. Это может включать выпивку каждые выходные, регулярное употребление или пребывание в алкогольном угаре на несколько дней. В большинстве случаев злоупотребляющие функционируют нормально, не задумываясь о алкоголе. По мере взросления большинство людей, имеющих проблемы с алкоголем, могут отказаться от алкоголя без каких-либо симптомов абстиненции, отделяя себя от зависимых.
Алкоголизм — это когда злоупотребление алкоголя превращается в патологию здоровья. Он характеризуется неспособностью сократить употребление алкоголя без помощи специалиста по лечению зависимости. Большинство алкоголиков не могут предсказать или контролировать, сколько алкоголя они будут употреблять, как только выпьют первую стопку. Они часто испытывают отрицание своих отношений с алкоголем, и они рационализируют своё поведение, даже когда оно становится беспорядочным, опасным и проблемным.
Что такое социально-приемлемое употребление?
Социальное питьё является частью нашей культуры. Тем не менее, мы не первая нация, которая использует алкоголь в качестве социальной смазки. Алкоголь и общение были связаны на протяжении тысячелетий. От древней Греции до ранних колониальных поселенцев в Америке, вино, пиво и другие алкогольные напитки могут создать дружбу и связи с другими людьми.
Сегодня алкоголь продолжает выступать как популярная форма социализации во всём мире. Начиная с Октоберфеста в Германии и заканчивая процветающей культурой пивоварения в России, социальное питьё считается нормой.
Почему люди чувствуют необходимость употреблять алкоголь? Есть много причин, чтобы пить в обществе, и большинство людей делают это, не задумываясь. Главные причины, по которым большинство людей пьют, включают:
- отдых,
- корпоратив на работе,
- праздники
- и другие.
Переход от социального употребления алкоголя к алкоголизму
Есть много других способов расслабиться, вписаться и праздновать. Тем не менее, люди по-прежнему употребляют алкоголь, не задумываясь о природе напитка. Алкоголь является токсином — слишком много которого может повредить ваше тело и повлиять на ваше здоровье.
Большинство социальных пьющих не впадают в алкоголизм. Стать алкоголиком — это долгий процесс, который включает в себя множество факторов. Однако, если вы употребляете несколько раз в неделю, это может привести к повышению толерантности и желанию выпить больше. Это первые признаки алкоголизма.
Если вы обнаружите, что ваша зависимость от алкоголя становится слишком сильной, чтобы её контролировать, пришло время внимательно и честно взглянуть на своё поведение. Ваше пьянство может быть чем-то большим, чем общение, отдых или способ расслабиться.
Признаки вашего "социального пьянства" на самом деле могут быть алкоголизмом
Есть несколько предупреждающих знаков, указывающих, когда социальное употребление алкоголя становится опасным поворотом в область алкоголизма. Если вы обнаружите, что относитесь хотя бы к нескольким из этих утверждений, прекратите пить, в социальных или иных целях, и обратитесь за помощью к специалисту по лечению зависимости:
- Вы не понимаете, когда пришло время остановиться.
- Вы не можете остановиться, даже когда знаете, что пора.
- Вы пьёте ежедневно вне приёмов пищи.
- Вы участвуете в гулянках несколько раз в неделю.
- Вы пьяны ещё до того, как приезжаете на общественные мероприятия.
- Вы часто в компании других пьющих.
- Вы занимались вождением в нетрезвом виде.
- Вы участвовали в других рискованных действиях, находясь под воздействием алкоголя.
- Вы были вовлечены в рискованные сексуальные контакты, будучи пьяными.
- Вы страдаете от регулярных провалов в памяти.
- Друзья или семья избегают вас, когда вы пьёшь.
- Вы чувствуете стыд или вину за то, как вы вели себя в пьяном виде..
- Друзья или семья выразили обеспокоенность по поводу вашего пьянства
- Вы используете алкоголь в качестве способа вознаграждения за что-либо.
- Вы используете алкоголь, чтобы снять стресс или избежать негативных чувств.
- Вы допиваете чужие алкогольные напитки.
- Вы не можете представить свою жизнь без алкоголя.
- Вы становитесь защитником или отрицаете проблему, когда разговор заходит о вашем пьянстве.
Может ли алкоголик стать социальным пьющим?
Трезвость, приобретённая при алкоголизме, является дорогим подарком. Несмотря на то, что социальное употребление алкоголя считается приемлемым, любое употребление алкоголя чрезвычайно опасно для алкоголика. Алкоголик не может остановиться на одной или двух стопках. Алкоголь в любом количестве может вызвать рецидив, и вы можете потратить впустую те усилия, которые приложили для достижения цели. Трезвости. Для большинства людей, которые срываются, могут потребоваться годы, чтобы найти силы снова обрести чистоту от алкоголя, а многие никогда не возвращаются.
Если вы выздоравливающий алкоголик, лучше избегать действий и среды, которые вращаются вокруг алкоголя. Это особенно верно в первые месяцы вашей трезвости, когда вы наиболее уязвимы.
Если вы чувствуете, что ваше социальное употребление алкоголя или алкоголя близкого человека привело к злоупотреблению алкоголем, лечение доступно.
