Центр традиционного ушу и цигун Шаолинь

В центре проводятся:

• Тренировки по традиционному боевому искусству кунг-фу /ушу для взрослых и детей.
• Занятия по оздоровительному цигун и внутренним практикам монастыря Шаолинь.
• Женские практики, внутренняя алхимия и даосский цигун.
• Организация занятий, мастер-классов и семинаров по ушу, кунг-фу, цигун, китайской живописи и каллиграфии, китайскому языку, чайных церемоний.
• Организация путешествий в Китай и тренировок в монастыре Шаолинь под руководством монахов.

Мы обучаем настоящему кунг-фу Шаолиня!

Руководители Центра: Иван Владимирович Елизаров (Ши Янкун) и Анна Владмимировна Комиссарова (Ши Янчжень)первые мастера в Воронеже, которые прошли посвящение в Шаолине, получили официальные шаолиньские имена и являются личными учениками настоятеля монастыря Шаолинь.

Ушу, кунг-фу для взрослых

Боевое искусство монастыря Шаолинь для любого возраста:

• Физическая сила и форма.
• Прикладная боевая техника Шаолиня и самооборона.
• Циньна — способы захватов, заломов и контроля противника.
• Традиционные комплексы Шаолиня.
• Работа с традиционным оружием Шаолиня.
• Шаолиньские техники развития внутренней силы и оздоровления.

Ушу, кунг-фу для детей (от 3 лет): боевое искусство Шаолиня

Вам сюда, если вы хотите чтобы ваш ребёнок мог:

• Уметь защитить себя.
• Быть физически крепким.
• Уметь концентрироваться и быть собранным.
• Быть уверенным в себе.

Цигун (17+) — древняя китайская система оздоровления, наполнения внутренней энергией, гармонизации тела и ума:

• Оздоровление организма.
• Омоложение, сохранение молодости.
• Восстановление сил.
• Наполнение внутренней энергией и силой.
• Спокойствие и гармония.
• Открытие творческого потенциала в работе и жизни.

Женские практики с Анной Комиссаровой (18+): цигун для:

• Женского здоровья.
• Красоты.
• Молодости.
• Равновесия и гармонии.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»