Аркадий Туман-Никифоров

Регион
Красноярск, Россия.
Должность
мотивирующий спикер (Тренинг-центр "Гефест".).
Практикует
Духовная психология,  Здоровый образ жизни,  Развитие творческих способностей,  Самопознание,  Управление эмоциями,  Эффективная мотивация.

Статьи автора

Аркадий Туман-Никифоров

С одной стороны, каждый из вас уже знает ответ на этот вопрос. Какого-то универсального, единого для всех ответа как раз не существует, люди все разные, и каждый из вас, в первую очередь, сам для себя решает — зачем и для чего это нужно лично ему. Но, с другой стороны, я уже неоднократно сталкивался… Читать дальше
6
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

Многие люди в погоне за личностным ростом, а также за коммуникабельностью, креативностью, духовностью, эффективностью, успешностью и т.д., посещают бесконечное число тренингов, лекций, семинаров и прочих мероприятий. А дело, тем не менее, не сдвигается с мёртвой точки. Причин здесь две. Во-первых… Читать дальше
5
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

В предыдущих статьях вы уже получили теоретические знания по тому, что такое личностный рост и саморазвитие личности, из каких слагаемых они состоят и что в себя включают. Но как начать работу над собой и применить полученные знания и умения на практике? Для этого есть 10 простых правил, соблюдая которые… Читать дальше
6
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

Ещё одна важная составляющая личностного развития — это развитие силы воли. В самом деле, как же без неё? Безвольный, слабый человек не сможет заниматься ни физическим, ни социальным, ни интеллектуальным, ни душевным, ни духовным развитием личности.

Воля — это способность личности руководить своими… Читать дальше
5
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

Важная составляющая личностного развития — интеллектуальное развитие личности. Безусловно, развитый интеллект — важнейший инструмент достижения жизненного успеха, особенно в нашем постиндустриальном, информационном обществе.

Что такое интеллектуальное развитие? Это развитие сознания и мышления, развитие… Читать дальше
13
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

Много приходится слышать про физическое развитие личности, про духовное, волевое, эмоциональное и прочее, но почти совсем ничего не говорится про социальное развитие личности. А ведь человек — существо социальное. Поэтому социальное развитие личности — одна из важнейших составляющих её общего, гармоничного… Читать дальше
10
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

О чём обычно, чаще всего мечтает обычный человек, обыватель? О том, чтобы как можно реже напрягаться умственно и физически и как можно чаще отдыхать и развлекаться. А в процессе отдыха и развлечений для большинства людей наиболее значимыми являются положительные физиологические ощущения, особенно сексуальные… Читать дальше
11
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

Конкретный мотив, почему вы хотите сделать то, что хотите (стать сильным, смелым, добрым, богатым, знаменитым и т.д.; развить свой внутренний духовный мир или своё тело; заработать много денег, прочитать много книг, выучить иностранный язык и т.д.), у каждого из вас может быть разным.

Для кого-то… Читать дальше
6
1
Аркадий Туман-Никифоров

Духовное развитие. В этот термин часто вкладывается различный, порой взаимоисключающий смысл. Широко известны религиозная, эзотерическая, культурологическая и прочие трактовки. С точки зрения христианства и мусульманства, духовность — это ежесекундная забота о своём посмертном существовании, когда… Читать дальше
5
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

Эмоциональное (душевное) развитие — это развитие способности чувствовать, переживать, откликаться на эмоциональное состояние других людей, испытывать эмпатию. Эмпатия связана с эмоциональностью не напрямую: есть люди с развитой эмпатией, но вовсе не эмоциональные. При этом развитие эмпатии имеет обычным… Читать дальше
5
Комментарии
0
Аркадий Туман-Никифоров

Поговорим о физическом развитии. Не случайно в русском языке оно начинается с буквы "Ф". И с этой же буквы начинается слово "фундамент". Именно физическое развитие — фундамент любого последующего развития, его основа основ, его базовая составляющая.

Что может сделать больной? Что может сделать истощённый… Читать дальше
5
Комментарии
0