Онлайн-программа переподготовки по психологии "Когнитивно-поведенческая терапия"

• Модуль 1 "Методологические и теоретические основы метода, КПТ-модель":
  • История создания и развития метода когнитивно-поведенческой терапии.
  • Методологические основы и теоретические КПТ.
  • Место когнитивно-поведенческой психотерапии среди других направлений психотерапии.
  • Суть, принципы КПТ терапии, позиция терапевта, коммуникация и контракт в КПТ.
  • Структура сессии в КПТ.
• Модуль 2 "Диагностика, оценка, контакт и контракт в КПТ":
  • Оценка и оценивание в КПТ.
  • Диагностика, формулировка случая в КПТ.
  • Выделение принципиальных мишени терапевтического воздействия для каждого конкретного клиента.
  • КПТ проблемы и их домены.
  • Цели задачи оценочной сессии.
  • Принятие в терапию, постановка целей и их связь с ценностями.
  • Мотивация и её виды.
• Модуль 3 "План действий в КПТ. Поведенческий блок в КПТ":
  • КПТ-модель.
  • Границы и роли.
  • План действий или домашнее задание.
  • Цели и задачи плана действий.
  • Трудности с выполнением плана действия.
  • План действий как часть сессии.
  • Концептуализация трудностей с планом действий.
  • Выделение основного проблемного поведения и неадаптивных когниций.
  • Протокол пропущенного звена.
  • Планирование нового плана действий.
• Модуль 4 "Автоматические мысли":
  • Автоматические мысли их природа и значение.
  • Триггеры их виды.
  • Эмоции и их роль в КПТ-модели.
  • Способы отслеживание, выявления и раскрытия автоматических мыслей.
  • Трудности в распознавании автоматический мыслей.
  • Два вида концептуализации автоматических мыслей.
  • Пошаговая оценка автоматических мыслей.
  • Когнитивные искажения.
  • Выбор ключевых когниций.
• Модуль 5 "Промежуточные убеждения":
  • Промежуточные убеждение.
  • Выявление промежуточных убеждений.
  • Когнитивная схема.
  • Модификация убеждений и правил.
  • Поведенческий эксперимент его цели и задачи.
  • Три вида диспута (эмоциональный, когнитивный, поведенческий).
  • Планирование поведенческого эксперемента.
  • Сократовский метод.
  • Оспаривание на основе логики, опыта и полезности.
• Модуль 6 "Глубинные убеждения":
  • Глубинные убеждения, схемы и режимы.
  • Выявление и модификация глубинных убеждений.
  • Выбор мишеней воздействия на глубинные убеждения.
  • Оценка степени доверия.
  • Виды оспаривания.
  • Концептуализация убеждений.
  • Когнитивные техники модификации глубинных убеждений.
  • Адаптивные и дезадаптивные глубинные убеждения.
  • Когнитивные и поведенческие техники работы с когнитивными схемами.
  • Аффективный мост.
  • Реструктуризация.
  • Условия для когнитивной реструктуризации.
• Модуль 7 "Концептуализация и формулировка случая в КПТ":
  • Концептуализация.
  • Диаграмма когнитивной концептуализации.
  • Три уровня ДДК.
  • Концептуализация дисфункциональная и основанная на сильных сторонах клиента.
  • Релевантная история.
  • Историческая перспектива.
  • Знакомство клиента с его ДДК: зачем и как.
• Модуль 8 "Завершение терапии и профилактика рецидивов":
  • Завершение терапии.
  • Концепции и факторы, связанные с завершением терапии.
  • Сложности возникающие в КПТ терапии.
  • Профилактика рецидивов.
  • Самотерапия.
  • Проведение завершающей сессии.

Отработка на практике полученных знаний в I блоке. Проведём 1 клиента по всем этапам терапии от сессии к сессии:

• Диагностический этап:
  • Принятие в терапию.
  • Цели терапии.
  • Выявление КПТ специфических проблем и деление их на домены.
  • Выявление сильных сторон человека (позитивная концептуализация).
• Терапевтический этап:
  • Выявление, оценивание, оспаривание мыслей.
  • Работа с промежуточными и глубинными убеждениями.
  • Решение проблем.
  • Поведенческая и физическая активация.
• Этап завершения терапии:
  • Профилактика рецидивов.
  • Сессии самопомощи.
• Сертификация — защита кейсов.