Психотерапевтическая группа. Гипнотерапия

Первая встреча 03 декабря 2020 в 19:00.

Не все знают, что помощь психолога можно получить, как минимум, двумя способами: с помощью индивидуальной или групповой психотерапии. Групповой подход иногда превосходит индивидуальный по эффективности.

Особенно показана групповая психотерапия тем, у кого решение личных проблем упирается в проблему взаимоотношений.

Работа в группе позволяет решать те же проблемы, что и в индивидуальном консультировании и имеет ряд преимуществ: Групповое консультирование в разы дешевле, но по эффективности равнозначен часу индивидуальной работы.

Наша группа — это не только возможность поделиться и обсудить что-то очень личное, увидеть свою жизненную ситуацию с разных сторон, получить поддержку и помощь, а так же это бережная работа с глубокими слоями психики, где находится большое количество ресурсов и необходимых ответов.

Здесь вы будете учиться работать с собой, решать свои насущные вопросы и проблемы.

Мы предлагаем эффективный и простой способ. Вы попадёте в интенсивный групповой процесс, в котором задачей будет — осознавать, что с вами происходит, делиться этим с группой, искать и находить ответы на свои вопросы. По результатам вы станете более внимательны к себе, другим, и тому, что между вами, начнёте лучше и шире понимать себя, свои реакции на других, измените отношение к себе, и часть своих взглядов на жизнь!

Вас ждёт: Самопознание. Сила и смелость искреннего общения. Личностный рост. Расширение границ. Удовольствие от процесса!

Во время занятий вы получите всестороннее внимание к каждой вашей проблеме, откровенный диалог в группе интересных людей, которые стремятся повысить качество своей повседневной жизни и выйти на новый уровень коммуникации с окружающими.

Ведущие — Александра Жукова и Владимир Заставин, психологи, гипнотерапевты, которые познакомят с форматом психотерапевтической группы, обеспечат атмосферу для комфортного самораскрытия и помогут каждому извлечь максимум пользы из каждой встречи.

В основе программы совмещение подходов гипнотерапии, генеративного подхода и психосинтеза.

Какие проблемы может решить участник группы:

• Проблемы, связанные с представлением о себе, низкая самооценка.
• Тревожность, страхи, трудности в работе, неумение эффективно справляться со стрессом.
• Эмоциональные проблемы — отсутствие осознавания собственных чувств, неспособность их выражать, неумение управлять эмоциями (например, когда человек легко выходит из себя и подвержен смене настроений или когда он, наоборот, постоянно сдерживает свои чувства)
• Проблемы межличностного взаимодействия — трудности в установлении близких отношений, межличностные конфликты, отсутствие доверия, чрезмерная зависимость и т.п.
• Вопросы профессионального и карьерного роста.

Что получите в результате работы:

• научитесь решать собственные проблемы;
• освоите эффективные способы взаимодействия с окружающими;
• остановите внутреннее беспокойство;
• сможете включать нужное состояние в нужный момент времени;
• наработаете навыки улучшения самочувствия;
• освоите приёмы общения со своим бессознательным и научитесь находить решения "тупиковой" ситуации;
• получите доступ к резервам собственной психики;
• освоите приёмы саморегуляции и самогипноза;
• создадите условия для профессионального или карьерного роста.
• и сможете решать прочие внутренние задачи.

Количество участников — 5–10 человек

Присоединиться к группе можно в течение первых трёх встреч, далее группа закрывается, что обеспечивает большую безопасность её участникам!

Продолжительность работы группы 6 месяцев, поэтому наибольший результат получат те, кто сделает свою практику регулярной.

Внимание!

Часы участия в данной группе могут быть засчитаны как часы обучающей личной терапии для дальнейшего профессионального роста специалистов помогающих профессий и подтверждены сертификатом ОППЛ.

Приходите на бесплатную консультацию, которая поможет сориентироваться в том, какой формат лучше подходит для решения ваших задач.

Заявку на участие вы можете подать через сайт или по указанным телефонам.

Приглашаем всех интересующихся саморазвитием и расширением своих возможностей к новым открытиям безграничного мира внутри себя!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»