Гимнастика Ушу. Молодёжное спортивно-прикладное направление

Приглашаем всех желающих на занятия молодёжного спортивно-прикладного направление Ушу (упрощённый стиль Винчунь — Саньшоу-фа).

Основная цель занятий — развитие физических качеств и психологической устойчивости учеников, умения мобилизоваться в различных трудных ситуациях, выработки необходимой культуры движений и навыков самообороны. То есть, коротко говоря, — умению выживать в условиях современного мегаполиса. Ибо "Ушу" (досл. "останови копьё") в древности ещё переводилось как "умелец-мужчина", "воин, подготовленный к жизни". Руководствуясь принципом рациональности и эффективности, человек сам в дальнейшем выбирает свой путь, совершенствует свою технику, а, в конечном счёте, — самого себя. В плане самообороны это — умение не бояться ударов, нейтрализовать нападение и действовать адекватно и оптимально. В плане самосовершенствования — умение владеть собой и своим телом, физическое и духовное развитие.

В молодом человеке должен пробудиться не односторонний интерес к боевому искусству как к средству побеждать других, пусть даже и агрессивно настроенных, а как к Пути познания себя и окружающего мира, своего места в нем, смысла жизни вообще и своей, в частности. Должна пробудиться любовь ко всему сущему на Земле, жажда знаний. Знаменитый Мастер Брюс Ли, создавая свой стиль Джиткундо ("Путь опережающего кулака"), тоже главным в боевых искусствах считал путь саморазвития личности. Но в физическом плане он требовал весьма завышенных для современного человека норм: заниматься по 3–4 часа каждый день! Такое мало кому под силу. Трижды в неделю по 1,5–2 часа для человека увлечённого может быть достаточным.

Мы в своей группе исходим именно из этого. Мы изучаем не какой-то определённый стиль или или школу восточного боевого искусства, а несколько близких по своим целям и задачам направлений — "Саньшоу-фа" ("Рассеянные" или "Свободные руки"). Основу их составляет принципы стиля Винчунь ("Вечная Весна"), как наиболее рационального и эффективного для реальной самообороны, и некоторых других, близких ему по духу и технической базе. Так ученики будут больше знать о бесконечном разнообразии мира Ушу, чем будут ограничены рамками одного какого-то стиля или школы. И эти принципы — не догма, как в традиционных школах Ушу и каратэдо. Боевое искусство должно развивать человека, а не ограничивать техникой и принципами определённого стиля или школы.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»