Курс "Цигун с сопровождением. Энергия, осознанность, целостность". Ступень 1-я + сопровождение далее

Это тренинговая программа для развития личности на основе Цигун, адаптированного для современных особенностей жизни.

Цигун — универсальный инструмент для управления собой и своей жизнью. "Ци" — это энергия. "Гун" — работа, управление.

Предлагаем вам программу освоения цигун с глубокой проработкой и месяцем сопровождения.

Что входит в программу:

• Практика и теория 5 вечеров.
• Месяц совместных занятий Цигун (это мастер-классы и практика, чтобы научиться решать проблемы и задачи при помощи цигун в:
  • своём здоровье,
  • отношениях,
  • вопросах, внутри личности,
  • в деятельности.
• Личная экспресс-консультация с тренером для решения актуальных вопросов.
• Подробное методическое пособие с описанием всех практик

Все упражнения доступны каждому и не требуют специальной подготовки. После прохождения программы вы можете заниматься самостоятельно, либо на клубах раз в неделю. Предоставляется рабочая тетрадь, выдаётся сертификат об участии.

Для кого подходит цигун:

• Для тех, кто желает оздоровления и управления своим физическим и эмоциональным состоянием.
• Для тех, кто хочет, обрести больше сил и энергии на реализацию любых задуманных идей и планов, легче вставать утром и находить мотивацию в жизни.
• Для тех, кто хочет развиваться одновременно как личность и физически.
• Для тех, кто желает обрести осознанность, усилить свои способности, интуицию и харизму.
• Стать более осознанным человеком — от практики растёт глубина понимания себя и окружающих.

Вы станете лучше понимать себя и близких людей, выстраивая гармонию в отношениях. Полюбите себя и окружающий мир.

Вас будет направлять тренер по Цигун и восточным практикам, а также дипломированный психолог и телесный терапевт Алексей Кузнецов, имеющий более 13 лет преподавательской практики и множество благодарных учеников. Учился у нескольких мастеров, в том числе у целителя Ларичкина С.В. и китайского мастера Го Синчун.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»