Открытый урок медитации "Знакомство с Атманической Медитацией". Бесплатный

"… Каждый человек должен обладать крепким физическим и психическим здоровьем, воспитывать в себе ясность мышления и способность к быстрому действию, стремиться к большей продуктивности в работе и установлению доброжелательных отношений с другими людьми. Он должен создать в себе определённый потенциал жизненной энергии и интеллектуальных возможностей, необходимый для самореализации и осуществления важных жизненных целей… Всё это достижимо с помощью регулярной практики… Медитации" (Махариши Махеш Йоги)

Школа медитации приветствует вас!

Есть на свете две самые дорогие и незаменимые вещи. это жизнь и время.

Жизнь — это подарок матери, которая родила человека. как человек распоряжается этим подарком, как использует бесценное отпущенное ему время? Это личный выбор. Человек пришёл в эту жизнь набираться опыта, совершенствоваться, радоваться жизни, творить добрые дела, помогать другим людям.

Время — великий учитель! И учит оно нас постоянно! Человек в жизни постоянно делает выбор. Но при этом часто сомневается. Есть такие жизненные ситуации, при которых, делая выбор, мы становимся другими, меняемся. Такие ситуации очень многому учат. Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимание, как поступать в следующий момент. Источник нашей мудрости — наш опыт. источник нашего опыта — наша глупость.

У каждого этапа есть начало и конец. Я вас не учу, а просто держу в курсе что делаю сам. Это к тому, что время идёт своим путём и каждый при этом будет идти своим путём. Но любой путь — это не зависание в одном и том же режиме надолго. У всего есть конец — у учёбы, у работы на одном месте, у интереса, каким бы он ни был.

Медитация — это такая тема, что к ней обращаются не из интереса, а из крайней нужды — когда нет помощи ни от новостей телевизора, ни от советов друзей и знакомых, ни от врачей. И это ожидание становится привычкой. Движения нет, есть только привычное ежеутреннее и ежевечернее просматривание лент блогов в поисках чего-то нового. Мало кто живёт темой "о медитации" — с интересом. И сейчас начинается следующий этап. Первое знакомство с новым этапом, этапом знакомства с медитацией, как основой познания, происходит на нашем ознакомительном уроке.

1-я тема. Школа Атманической Медитации (ШАМ) — энциклопедия знаний:

• Цели и задачи ШАМ.
• Начни познавать себя вместе с ШАМ.

2-я тема. Познать себя — познать мир:

• Что надо познать в первую очередь? Собственный мир!
• В отличии от медицины, в ШАМ изучаем строение человека не от физического тела, а от эзотерических понятий.

3-я тема. Медитация, как основа познания:

• Медитация — это познать себя через свой внутренний мир на разных уровнях проявления.
• Медитации надо учиться!
• Почему медитация называется "атманическая".

4-я тема. Урок медитации:

• Техника медитации.
• Практическое проведение медитации.

Приглашаю вас в мир тонких энергий, в мир познания себя через медитацию!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»