Актив-Кэмп 2026. Активный лагерь для взрослых в Горной Олимпийской Деревне

• Трекинг в горах, зарядки, функциональные тренировки, мастер-классы
• Общение без "масок", командные активности, ламповые вечера и барные вечеринки
• Эмоции как на летних каникулах в 17, но с комфортом отеля 4*

Это лагерь для взрослых людей, для тех, кто любит активный образ жизни, приключения и спонтанность, хочет ярких эмоций, обрести новые знакомства и провести отпуск "не как обычно".

Активный отдых

Новые люди

Атмосфера настоящего лета

Вас ждёт:

• зарядки с видом на горы
• трекинг по живописным маршрутам
• прогулки к водопадам
• спортивные тренировки в приятной компании
• полезные мастер-классы
• сауна и хамам
• смех за ужином
• игры в "мафию" и настолки
• душевные разговоры до ночи
• барные вечеринки
• новые друзья
• ощущение, что жизнь проходит прямо сейчас

Лето, которого не хватало!

• Формат "Без давления"
  • Никто не заставит вас ползти в гору через "не могу". Зарядка — по желанию, трекинг — в комфортном темпе. Это отдых, а не военные сборы
• Глубокая перезагрузка
  • Вы забудете о головной боли от отчётов и совещаний. Только умеренная спортивная активность, терапия горным воздухом, красивая природа вокруг и дружеская атмосфера
• Комфортный круг общения
  • Ваш идеальный нетворкинг: без пафоса, без статусов и рангов, без руководителей и подчинённых. Здесь собрались такие же активные, открытые и желающие новых эмоций люди
• Горный SPA каждый день
  • Бесплатный доступ в хаммам, сауну и бассейн с гидромассажем после трекинга. Мы за красивое восстановление

Горная олимпийская деревня

Отель SKI INN 4*

Почему выбрано это место? Потому что в горах иначе дышится, иначе думается, иначе открывается то, что в городе глушится фоновым шумом. Аура олимпийских игр, чистый воздух, великолепные пейзажи, ночное небо в мириадах звезд.

Ski Inn Rosa Khutor SPA Hotel 4* расположен в самом сердце Горной Олимпийской деревни. Уютные номера оснащены современной мебелью и всем необходимым для комфортного отдыха, из каждого номера открываются захватывающие виды на горы. В спа-центре Вы можете насладиться пребыванием в сауне, хаммаме и бассейне с гидромассажными зонами.

За дополнительную плату доступны все развлечения горной олимпийской деревни: родельбан, парк альпак, верёвочный парк, хаски-хутор, прокат велосипедов, разнообразные кафе и рестораны.

Стоимость участия в кэмпе — 66 000 руб.

В стоимость включено:

• Двухместное проживание (девушка-девушка, мужчина-мужчина)
• Завтраки
• Пользование спа-зоной (бассейн, сауна, хамам)
• Пользование спортзалом
• Ежедневные утренние зарядки
• Трекинг в горах
• Мастер-классы по программе лагеря
• Групповые функциональные тренировки
• Командные активности

В стоимость не включено:

• Авиа и ж/д билеты
• Трансфер аэропорт/вокзал-отель-аэропорт/вокзал
• Обеды, ужины
• Билет на канатную дорогу (2950 руб) и в Сочинский национальный парк (250 руб). Эти билеты необходимы для прогулки к водопадам
• Другие развлечения по желанию

Почему стоит поехать в актив-кэмп?

"Мне 35, новых друзей уже давно не появлялось, а круг общения сузился до коллег и родственников"

У нас в лагере: Вечерние игры (мафия, алиас) и барные вечеринки без "пафоса". Люди, с которыми интересно в 11 вечера обсуждать жизнь. Вы вспомните, каково это — смеяться до слёз с новыми знакомыми.

"Я забыл, когда последний раз чувствовал что-то кроме усталости, эмоции притупились"

У нас в лагере: Утренние зарядки, практика "Дыхание гор", прогулки с красивыми природными пейзажами и горный воздух. В результате — лёгкость в груди и ощущение, что вы живёте, а не функционируете.

"Я зависаю в фитнес-клубе 3 раза в неделю, но скучаю по живому движению"

У нас в лагере:Реальные горные тропы. Перепад высот, запах хвои и водопады. Ноги гудят, а вы улыбаетесь. А вечером — бассейн с гидромассажем и сауна. Это не тренировка. Это приключение, которое качает тело.

"Каждый день — как День сурка. Подъём. Работа. Ужин. Сериал. Отбой. И так по кругу"

У нас в лагере: 7 дней, в которых нет расписания с точностью до минуты. Вы сломаете шаблон. Вы выпадаете из привычной колеи. И когда вернётесь — старая рутина покажется чужой.

Расписание лагеря (5–11 июля)

День 1

День: заселение в отель (с 14.00).

Вечер: брифинг, вечер знакомств.

День 2

Утро: зарядка, трекинг по горным тропам.

День: групповая функциональная тренировка

Вечер: квиз-игра, командные активности.

День 3

Утро: зарядка.

День: подъем на Роза Пик и прогулка к водопадам.

Вечер: барная вечеринка (шутки, интересные истории и разговоры "по душам" с коктейлями).

День 4

Утро: зарядка, трекинг-квест по горным тропам.

День: групповая функциональная тренировка.

Вечер: бассейн, сауна, хамам, "Вечерняя свечка".

День 5

Утро: зарядка, мастер-класс "Дыхание гор" (часовая практика на снятие напряжения и расслабление).

День: мастер-класс "Распаковка силы" (телесная практика на снятие блоков и зажимов).

Это не эзотерика, это нейрофизиология.

Вечер: командные активности (игры в "мафию", "алиас" и др).

День 6

Утро: зарядка, групповая функциональная тренировка.

День: день без расписания (свободное время или выбираем активности, которые предлагают сами участники).

Вечер: подведение итогов лагеря, барная вечеринка.

День 7

Утро: выезд из отеля.

Важно

У нас нет горна и линейки. Вы можете проспать зарядку. Вы можете пойти в кафе, а не на мастер-класс.

Мы взрослые люди. Мы платим за свободу выбора.

Просто поверьте: когда вокруг классная компания и горы — вам захочется пойти на трекинг вместе со всеми!

Команда лагеря

Руслан Андиев

Фитнес-тренер. Ведущий спортивных зарядок и функциональных тренировок.

Призёр соревнований "Атлетический бодибилдинг" и "Пляжный бодибилдинг".

Алексей Пленкин

Инструктор по йоге и телесным практикам. Автор и ведущий программ "Дыхание гор" и "Распаковка силы".

Пятибратов Дмитрий

Организатор и координатор лагеря. Экс-руководитель коммерческих блоков школы психологии Марка Бартона, бизнес-клуба "Клуб 500", туристического клуба "Страна Ветров".

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»