Татьяна Сергеевна Никулина

"У тебя нет души, ты и есть душа. У тебя есть тело". Клайв Стейпл Льюис.

Меня зовут Татьяна Никулина. Я практикую телесно-ориентированную психотерапию (телеску), энергетический массаж и Рейки, провожу психологические консультации, трактую сны и помогаю человеку совершить путешествие вглубь себя.

Как я работаю? Люди часто, говоря о своём состоянии, употребляют образы и метафоры: "будто нож в сердце", "руки свинцом налились", ""пелена на глазах", "сердце тяжёлое"… Образы — "картинки", звуки, ощущения — возникают спонтанно, из эпицентра переживания или же из глубины бессознательного. В ходе работы происходит проживание, осознавание и принятие, а в итоге — трансформация исходного негативного эмоционального состояния в новое, созидательное, позитивное. Мы фокусируемся на образе, который отражает чувства клиента, и разрешаем его внутренний эмоциональный конфликт с помощью техник быстрого высвобождения блокированных в теле эмоций. В качестве них могут быть использованы психологические методы, телеска (телесно-ориентированная психотерапия), массаж. Решение проблемы достигается через внутреннюю работу клиента над собой под наблюдением терапевта. Полученный результат закрепляется в человеке, и становится частью его жизни.

Энергетический массаж — замечательный способ расслабить и привести в тонус мышцы, снять эмоциональные блоки и зажимы. Это возможность совместить приятную процедуру массажа с проработкой проблем на уровне образов, удивиться богатству собственного мира и познакомиться с удивительный способностью своего тела записывать все события жизни и сохранять "файлы" в неожиданных местах.

Энергетический массаж используется для лечения болезней, возникающих на основе психосоматики. Это депрессии, бессонницы, неврозы, неуверенность в себе, повышенный или пониженный аппетит, проблемы кожных покровов и другие. Во время сеанса массажа важна атмосфера, которая помогает расслабиться. Приятная музыка создаёт настроение, а свечи — чистят пространство кабинета.

Телеска. Многие из нас по той или иной причине подавляют свои чувства, сдерживают эмоции и замалчивают желания, а они тем временем блокируются в теле, остаются в виде "мышечного панциря", к которому мы привыкаем, и уже не можем снять его самостоятельно. При этом панцирь не всегда обеспечивает нам безопасность, зато всегда — пресекает течение живой энергии, и человек перестаёт испытывать радость и удовольствие в полной мере. А в особо запущенных случаях начинаются телесные болезни. Сохранить эмоциональной и физическое здоровье помогут сеансы телесно-ориентированной психотерапии. В результате у человека появляется эмоциональная гибкость, а тело оживает, становясь расслабленным и в то же время сильным.

Телеска поможет вам, если вы носите в себе невысказанное горе или гнев, боль, обиду или разочарование, которые не дают вам жить полнокровно, если вы разучились чувствовать себя — своё тело и свои желания, если вы находитесь в депрессии, потеряли лёгкость и радость жизни.

Чем я могу помочь вам:

• В первую очередь расслабить и напитать тело теплом, поддержкой, заботой;
• Почувствовать себя, своё тело, свои желания, свои возможности;
• Проработать симптомы в теле, понять психосоматическую причину их образования;
• Снять хроническое мышечное напряжение;
• Понять, чего хотите именно вы, а не ваше окружение, и найти ресурс для достижения этого;
• "Освободить" тело от старого — "распаковать" скрытые в теле застарелые эмоции и дать им выход;
• Прожить стрессовые состояния быстрее и безопаснее, чем если бы это было самостоятельно;
• Сформировать новые способы и сценарии поведения, которые помогут избежать стрессовых ситуации в будущем;
• Трактовать ваши сны — кошмарные, мистические, загадочные;
• Помочь вам совершить "Путешествие к себе" — медитативную практику, которая расскажет вам много нового о себе.

Если у вас есть потребность разобраться в ситуации, увидеть решение проблемы, услышать собственные желания и узнать, о чём говорит вам ваше тело, напишите мне.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»