Наталья Мусаевна Кармакова

Психолог-консультант, психотерапевт, краткосрочная и длительная психотерапия, карьерное и бизнес-консультирование.

Образование:

• Енисейское педагогическое училище, 1991 г. учитель начальных классов.
• Сибирский Государственный Технологический Университет, Красноярск, 2001 г., специалист по социальной работе.
• Факультет психологии Новосибирского Государственного Университета, 2016 г., организационный психолог.
• ЧОУ Институт консультирования, Новосибирск, "Введение в телесно-ориентированную психотерапию", 2014 г.
• ОППЛ "Основы семейной терапии. Интегративный подход", курс Сергея Золотарёва, 2016 г.
• МИГИП "Введение в гештальт-терапию/гештальт-консультирование. Контакт с собой и другими", 20016–2017 гг.
• Образовательный центр "Сфера", Новосибирск, диплом о повышение квалификации по программе "Краткосрочная психотерапия по методу Е.О. Александрова", 2015–2017 гг.
• Образовательный центр "Сфера", Новосибирск, "Введение в интегративную групповую психотерапию", 2018 г.
• Сибирский институт психологического консультирования, Новосибирск, "Консультирование в когнитивно-поведенческом подходе" 2019–2020 гг.
• ЧОУ ДПО "МИНИИ "Сова", Иркутск, "Теория и практика психосоматики. Консультирование клиента с психосоматическим запросом".
• ОППЛ Школа эффективности I и II ступени, курс Е.В. Макаровой, 2021–2022 гг.

Занимаюсь индивидуальным консультированием 9 лет. За это время убедилась, что человек способен многое изменить в своей жизни. Для этого в помощь нам существуют различные способы, методы, разнообразные психологические и духовные школы. Наиболее эффективно, на мой взгляд, когда мы действуем в нескольких направлениях одновременно: осознаём свои чувства и стратегии взаимодействия с окружающими людьми, изменяем своё поведение, повышаем качество жизни, приходим к пониманию смыслов своей жизни, а также уделяем внимание своему телу.

В периоды жизненных кризисов, а также при сложных жизненных ситуациях очень эффективна краткосрочная психотерапия на основе ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), которая позволяет за несколько встреч решить сложные проблемы, а улучшение эмоционального состояния наступает уже после первой встречи.

Консультирую по вопросам отношений и коммуникации: парных, семейных, детско-родительских, в коллективе. Помогаю адаптироваться к новым условиям: смена места жительства, статуса (создание семьи, развод, рождение ребёнка, отъезд выросшего ребёнка из дома и т.п.) Особенно полезной могу быть в период кризисов.

Моя специализация — психотравма. Она может произойти в результате аварий, чрезвычайных ситуаций, горе, потеря близких.

Работаю с травмами, произошедшими с человеком в детстве (смерть родителя, близких, алкоголизм родителя, угроза жизни и здоровью ребёнка, психологическое и физическое насилие).

Работаю с острым и хроническим ПТСР, горем, паническими атаками, фобиями. Помогаю справляться со стрессовыми ситуациями взрослым и детям. Обучаю техникам и приёмам, повышающим психологическую устойчивость (при публичных выступлениях, экзаменах, защите диплома и т.д.)

Веду терапевтические группы 5 лет, тренинги, психологические игры и мастер классы. В своей работе использую также телесно — ориентированную терапию.

Дайте себе шанс получить квалифицированную психологическую помощь своевременно.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»