Мария Сараева

Авторизованный преподаватель по Аштанга Йоге.

Ежегодно практикует под руководством Шарата Р.Джойса, хранителя традиции Аштанга Йоги, в Майсор (Индия) в Йогашале KPJAYI — Институте Исследований Аштанга Йоги К.Паттабхи Джойса.

Прошла обучение на 2-х месячном курсе для преподавателей Аштанга Йоги в KPJAYI (Институт Исследования Аштанга Йоги) под руководством Шарата Джойса, Майсор, Индия. Летом 2016.

Руководитель и основатель Центра Аштанга Йоги "Нараяна" в Екатеринбурге.

Специализированные обучающие семинары по Аштанга Йоге: Д. Кориглиано и С.Петерсон (США) 2005 г., М.Константинов (Москва) и Я.Макбрайт (Австралия) — 2006 г., Девид Свенсон (США) июнь 2011 г., В. Шешадри (Индия) 2011 г., Л.Ланин (Москва) 2012 г., Д.Барышников (Москва), Петри Ряйсянен (Финляндия) неоднократно, Марк и Джоан Дарби (обучающий семинар для преподавателей 2013, Кино Макгрегор (США) 2014, Девид Робсон (Канада) 2014 г.

"К счастью, мы живём в то время, когда йога привлекает все больше и больше людей. Многих йога притягивает сразу и навсегда. Так было и со мной. Осознав, какое влияние на состояние здоровья, состояние тела и на сознание несут йогические практики, я решилась на то, чтоб полностью изменить собственную жизнь.

Помня о давней мечте, чтобы работа и хобби совпадали, я без малейших колебаний оставила работу инженера и погрузилась в удивительный мир йоги.

Йога стала для меня образом жизни, помогла мне понять себя и полюбить, а вместе с этим полюбить и все то, что меня окружает. Йога учит не сравнивать себя с остальными, не ставить себя выше или ниже других. Йога учит Единству. Благодаря древним практикам йоги мы не только обретаем здоровье и прекрасное самочувствие — мы меняем жизнь к лучшему, делаем счастливыми себя и окружающих.

Несколько лет я занималась и обучалась у известных Учителей разных направлений и школ йоги. В дальнейшем произошло моё знакомство с Аштанга Йогой в древней традиции Шри К. Паттабхи Джойса, и я поняла — это именно то, что мне, моему телу и Душе необходимо. Но к регулярной, ежедневной практике аштанга йоги я пришла лишь спустя несколько лет.

Наблюдая за изменениями в себе, в своих учениках, не перестаю удивляться насколько сильное, волшебное воздействие имеет именно это направление йоги. И здесь очень важен правильный и корректный подход, который я изучала посещая несколько лет подряд город Майсор в Индии. И особенно много в этом плане мне дал учительский курс у Шарата Джойса, хранителя этой традиции на сегодняшний день.

Так как от природы я человек совершенно не гибкий, то очень хорошо понимаю, что чувствуют и какую боль переживают люди, когда что-то не получается, так как сама прошла через все это… И мой Путь ещё долгий, мне предстоит ещё многому научиться, так как я считаю, что Йога — это Путь длиною в Жизнь…".

Опыт преподавания в йоге с 2002 г. Аштанга йога, Универсальная йога, Йога для начинающих, Хатха йога Основной класс, Йога для беременных, Йога-терапия (только на индивидуальных занятиях), Детская йога 3–6 лет, и с 6 до12лет, Йога для Женщин. Семинары "Йога для начинающих". Ежегодные выездные семинары по йоге в Индии, Турции, Италии, Тайланде. А так же загородные семинары выходного дня.

Духовный учитель — Махарадж Шри Дев Дас (прямой старший ученик великого индийского святого, признанного махатмы Шри Девраха Бабаджи).

Проходила обучение у отечественных и зарубежных мастеров йоги с 2001 г. по 2011 г.:

В 2002 г. — Диплом мастера хатха-йоги Крымского Института физической культуры на основе практической йоги. Под руководством Музыченко Л.И.

Андрей Сидерский (Украина) — с 2002 по 2007 гг., А.Зенченко (Украина) с 2002–2007 гг., Б.М. Сингх (Индия) 2005, 2006 г., Кали Рэй — Трай Йога (США) 2005 г., Доктор Рао (Индия) 2006, 2007 г.г. С.Сидорцов (Украина) — с 2007 г., О.Буланова (Москва) с 2007 г., И. Журавлев (Москва) с 2007 г., М.Баранов (Москва) с 2007 г., А.Таишев (Украина) с 2007 г., Махарадж Шри Дев Дас (Индия) с 2007 г., А.Лаппа (Украина) — курс для преподавателей йоги 2010 г., Д.Заенчковский (Москва) 2007 г., С.Кулыгин (Москва) 2009 г., С.Агапкин (Москва) 2009 г., А.Фролов (С. Петербург), В.Смирнов (Украина), В.Гуцалюк (Украина) и др.

В 2011 г. закончила курс для преподавателей Йоги по системе "Йога 108" от Московского Центра "Йога 108" под руководством И.Журавлева и М.Баранова.

Мария Сараева — Руководитель и основатель Центра Аштанга Йоги "Нараяна" в Екатеринбург. По образованию инженер-строитель, ПГС. Мама двоих прекрасных сыновей.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»