Юрий Николаевич Земцов

Добрый день!

Меня зовут Юрий Земцов. Я психолог с более чем 12-летним опытом практической работы. Специализируюсь на когнитивно-поведенческом консультировании (КПТ) и рационально-эмоционально-поведенческом консультировании (РЭПТ).

С чем я работаю:

• Тревога и тревожные состояния.
• Депрессия и подавленность.
• Страхи и фобии.
• Прокрастинация.
• Проблемы в отношениях.
• Эмоциональное выгорание.
• Низкая самооценка.
• Трудности в принятии решений.
• Нарушения сна.
• Последствия стресса.
• ПТСР и К-ПТСР.

Мой подход: Работаю в направлениях КПТ и РЭПТ — подходах с научно подтверждённой эффективностью. В основе — идея, что наши эмоции и поведение определяются не событиями, а тем, как мы их интерпретируем. Изменяя привычные способы мышления — меняем и самочувствие.

Вместе мы:

1. выявляем убеждения, вызывающие негативные эмоции;
2. проверяем их на соответствие фактам и логике;
3. формулируем более гибкие, рациональные убеждения;
4. закрепляем изменения через практику в повседневной жизни.

Опыт работы:

• Частная психологическая практика — с 2015 года по настоящее время.
• Воронежский государственный университет — преподаватель кафедры общей и социальной психологии (текущее).
• Онлайн-университет Talentsy (Москва) — преподаватель, составитель программ ДПО (текущее).
• Психологическая клиника СПбГУ — психолог (2020–2023 гг.).
• Воронежская ГКБ №11 — медицинский психолог (2018–2019 гг.).
• Воронежский институт МВД России — психолог (2016–2017 гг.).
• СПб ГКУ "Центр организации социального обслуживания" — психолог (2019–2020 гг.).
• Институт практической психологии "Терра" (Воронеж) — психолог (2013–2016 гг.).

Образование:

1. Воронежский государственный университет (2010–2015 гг.) — психолог, преподаватель психологии.
2. АНО ДПО НАДПО (2023 г.) — клиническая психология (2064 часа).
3. Университет РНСО (2025 г.) — психологическое консультирование в сексологии (1190 часов).
4. АНО ДПО "Высшая школа психологии" (2025 г.) — РЭПТ Альберта Эллиса (400 часов).
5. НЦРДО (2022 г.) — супервизия в психологическом консультировании.

Публикации и публичная деятельность:

• Соавтор учебного пособия "Краткосрочное психологическое консультирование в психологической службе вуза" — Издательство СПбГУ, 2-е издание (2025 г.).
• Составитель образовательных программ — онлайн-университет Talentsy: "Когнитивно-поведенческий подход в консультировании" (280 ак. часов) и "Эффективные техники консультирования" (116 ак. часов).
• Экспертный комментарий для РИА "Воронеж" (2020 г.).
• Репортаж канала "Санкт-Петербург" (2020 г.).
• Интервью для канала "Солнце ТВ" (2022 г.).
• Соавтор доклада "Психотерапия чувства гнева с позиции КПТ" — X Международный конгресс ОППЛ (2023 г.).

Профессиональные сообщества:

1. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП).
2. Ассоциация рационально-эмоционально-поведенческой терапии (АРЭПТ).
3. Ассоциация "Русское научное сексологическое общество" (РНСО).

Формат работы:

• Очно — Воронеж.
• Онлайн — по всей России (Яндекс Телемост).
• Первая консультация — бесплатно (до 60 минут).

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»