Юлия Евдощук

Работаю онлайн и очно (Яблоновский, Краснодар).

На своих занятиях я акцентирую ваше внимание больше на работу не столько с телом, сколько со внутренним состоянием — эмоциональным, ментальным и душевным. Через практики Кундалини йоги, медитации и дыхательные техники.

Основные положительные эффекты от занятий:

• Укрепление нервной системы и стрессоустойчивости;
• Внутреннее спокойствие, расслабление, эмоциональный баланс;
• Повышение личной эффективности. Концентрация. Ясность мышления. Работа со страхами, сомнениями;
• Освобождение от эмоциональных блоков (боль от событий прошлого, обиды, чувства вины, раздражительности и злости);
• Развитие чувствительности, осознанности, интуиции. Пребывание "здесь и сейчас";
• Развитие физических качеств (осанка, гибкость, выносливость, сила);
• Развитие силы воли, самодостаточности, умение справляться с трудными ситуациями.

Провожу занятия:

• Онлайн занятия по йоге и медитации. Подготовка, растяжка не важны!
• Индивидуальные занятия. Возможны занятия в живую в Краснодаре, Яблоновском.
• Сеансы медитативного целения Сат нам расаян. Через сеансы можно работать с физическими, эмоциональными и психологическими задачами. Подбор личной практики.
• Личная консультация по системе Дизайн Человека.
• Характеристика вашей индивидуальности и потенциала, внутреннее руководство для принятия решений по дате рождения.

Все занятия проходят на Онлайн площадке в прямом режиме времени.

Подробнее обо мне

Евдощук Юлия (Киринприт Каур @kirinpreet.yoga) — сертифицированный преподаватель международной федерации учителей Кундалини йоги (IKYTA) и сертифицированный целитель Сат нам расаян.

Обучалась в международной школе Амрит Нам Саровар (Москва) при Институте Исследования Кундалини (IRK) про руководством Карта Сингха (Франция), окончила в 2012 году.

Прошла обучение по подготовке целителей 1 уровня Международной школы Сат Нам Расаян, окончила 2015 году.

Продолжаю обучение кундалини йоги и Сат нам расаян у ведущих преподавателей.

Проходила 10-дневную медитацию в молчании Випассана в Индии и в России, 5-дневный йога ретрит в Тайланде и постоянно посещаю семинары и тренинги для личного развития и повышения квалификации.

• Опыт личной практики с 2009 года.
• Опыт преподавания с 2012 года.
• Вегетарианка с 2009 года.

Практикую голодания.

Изучаю Дизайн Человека. Я — проектор 2/4 с ПК Сознания.

"Для меня йога это ключ к яркой, осмысленной и насыщенной жизни, к своей энергии и внутреннему ресурсу. Возможность поддерживать как своё физическое состояние, так и эмоциональное, и ментальное, становясь лучшей версией себя".

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»