Елена Кильчевская

Сертифицированный тренер (инструктор) школы Славянской гимнастики "Сила Берегини" — Хранительница. Счастливая жена и мама двоих детей. Профессиональный стилист.

Владею уникальной телесно-энергетической практикой, позволяющей раскрыть в себе истинную женственность, почувствовать свою женскую силу и научиться ею управлять, чтобы реализовывать любые намерения! Как тренер помогаю каждой девушке раскрыться, обрести силу, внутреннюю уверенность и наполненность. На практике убедилась, что "Сила Берегини" действует на все сферы жизни.

Что даёт женщне гимнастика "Сила берегини"

Физический план:

• Осанка. Упражнения гимнастики построены на вытяжке позвоночника, при регулярной практике и верном выстраивании базовых стоек, улучшается состояние позвоночника, уходит напряжение из рук, воротниковой зоны и шеи, появляется гибкость, лёгкость в теле, формируется ровная и красивая осанка.
• Стройность. В гимнастике "Сила Берегини" присутствуют силовые, танцевальные и аэробные элементы, включаются мышцы бёдер, живота, рук, спины. Практика достаточно динамичная, она формирует выносливость женщины, снимает стресс, и, при регулярном выполнении, может заменить (или дополнить) другие виды физических нагрузок. Однако отличительная особенность славянской гимнастики в том, что она все таки женская и отражает собой принцип мягкости, перетекания и сакрального танца.
• Гормональный фон. Во время выполнения гимнастики идёт работа с органами малого таза, уходят зажимы и напряжения. Также задействуются тимус, щитовидная железа и надпочечники, которые отвечают за выработку женских гормонов. Кроме того, выполняя некоторые упражнения, мы массажными движениями направляем и усиливаем поток лимфы. И как эффект — восстанавливается общий гормональный фон женщины, выстраиваются женские циклы, уходят болезненные месячные и раздражительность.

Энергетика:

• Привлекательность. Во время гимнастики происходит наполнение энергией, а как известно, именно наполненность — это естественное ресурсное состояние для женщины, из которого на способна созидать, давать заботу другим не в ущерб себе, наполнять мужа, детей и пространство. Эта практика раскрывает в женщине её природную красоту и магнетизм, состояние гармонии и привлекательность.
• Обережная функция. Правильно договариваясь с пространством, а также осознанно направляя энергию в практике, женщина способна обрести то, что желает — начиная от бытовых вопросов, заканчивая реализацией крупных проектов. В славянской гимнастике 27 упражнений и 27 обережных символов, которые имеют особый сакральный смысл, и каждое из них, даёт ключи для решения повседневных женских задач: помириться с мужем, обрести гармонию и понимание с родными, исцелить себя или кого-то из близких, зачать ребёнка. Кроме того, практика обладает обережой функцией, и помогает в трудных ситуациях защитить себя, свои отношения и свой дом.

Духовный план:

• Мировоззрение. Со временем практика настраивает женщину на семью, начинает меняться мировоззрение, а гимнастика становится её повседневной духовной практикой. Многое начинает в жизни меняться, желаемое исполняется быстрее по принципу материальности мыслей, возникают ситуации — когда мы учимся быть гибче, мягче, учимся любить и прощать. Практика может проявлять в нас или в окружающих то, что мы ранее видеть не желали, тем самым давая нам возможность для дальнейшего духовного роста.
• Предназначение. Согласно славянскому гороскопу, в каждом человеке проявлена одна из 27 энергий берегинь, которые олицетворяют в человеке его сильные качества и отражают его предназначение. С практикой своего индивидуального комплекса берегинь, в человеке начинают проявляться дары и таланты — например целительство, творчество или организаторские способности. Со знанием и пониманием своего предназначения гораздо легче и радостней идти по жизни, творить и осознавать, что ты выбрал верную дорогу. Гимнастика же в этом — очень помогает и настраивает на верный лад.

Родовая практика

Связь с родом. В процессе практики, происходит очищение энергетических родовых каналов, формируется связь с предками, появляется интерес ко своему роду, приходят знания и информация о забытых или ушедших родственниках, активизируется родовая память. Внезапно могут проснуться таланты или желание к занятию определённым творчеством. Может прийти осознание своих родовых программ и сценариев, приходят инструменты для их коррекции, наступает исцеление, а также желание что-то сделать для своих родителей или предков.

Во многих отношениях славянская гимнастика женщине даётся как сильнейший инструмент, с которым можно работать, исцеляя себя, свою судьбу и отношения с близкими, обретать в жизни желаемое, выполнять своё предназначение и становиться, тем самым, настоящей Берегиней, осознанным творцом и хозяйкой своей жизни. И я желаю каждой женщине обрести эти волшебные ключи из 27 упражнений, способные сказочным образом преобразовать изменить жизнь к лучшему.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»