Елена Анатольевна Володина

Добро пожаловать на мою страничку!

Я являюсь практикующим коучем по уникальному и универсальному методу "Работа с Тенью — Shadow Work", который был разработан последователями Карла Густава Юнга — известнейшего психоаналитика, который и ввёл в своих научных работах понятие архетип Тени.

Я верю в уникальность каждого человека и помогаю находить выход из трудной жизненной ситуации. И буду рада сопровождать вас на пути к успеху.

Самые удивительные изменения происходят в жизни клиентов, когда мы работаем над следующими ситуациями:

• Снятие тревожности.
• Когда перепробовал все способы наладить отношения, но ничего не меняется: скандалы, конфликты, непонимание остаются.
• Когда человек не делает то, что хочет, и делает то, чего не хочет делать.
• Когда есть ощущение, что вы живёте не своей жизнью.
• Когда происходят спонтанные и неконтролируемые поступки. Например, вспышки гнева: "Я срываюсь, а потом испытываю вину и это омрачает мою жизнь".
• Когда: "Я всегда очень вежлив и учтив, но вдруг сорвался и разразился отборным матом на другого человека".
• Когда: "Я всегда храню секреты других, но тут вдруг нечаянно сболтнул лишнего и выдал всю тайну".
• Ситуации, когда человек невольно совершаете поступки, которые не хотел бы совершить ни при каких условиях.
• Повторяющиеся ситуации с разными людьми и в разные периоды времени. (Например, первый муж бил, второй муж бил, третий начинает поднимать руку. Или одни партнёры по бизнесу подставили, в новом бизнесе подстава и т.д.).

Спектр запросов, которые позволяет удовлетворить метод Shadow Work oxtym широкий. Чтобы уточнить подойдёт ли он вам, просто свяжитесь со мной для короткого собеседования. Это бесплатно.

Зачем нужен коуч?

Очень часто ответ на вопрос может находиться вне поля сознания человека — в подсознании/в бессознательном. Если бы было так просто туда заглянуть, мы бы не испытывали проблем и всегда знали правильное решение. Вы знаете, первый раз спуститься в пещеры без проводника, страховки и верёвки — трудно и небезопасно. Для этого нужен специально обученный человек. Я могу стать проводником, который выслушает и поможет разобраться на местности. Куда решите идти — туда и придём. При этом я создаю безопасное пространство для погружения в ситуацию и помогаю увидеть человеку его собственные варианты выхода из нее.

Формы работы

• Индивидуальная — работа один на один с коучем (1–2 запроса/3–5 часов работы).
• Групповая — в форме группового 2-3-дневного семинара с теорией, упражнениями, исследованием и решением вашего запроса.

Обо мне

Я считаю себя счастливым человеком, потому что выжила и выстояла в очень непростых испытаниях жизни. И во многих случаях мне встречались люди, которые поддержали в трудную минуту. Я по натуре борец. Знаете сказку про двух лягушек, упавших в кувшин со сливками, когда одна сдалась и захлебнулась, а другая — барахталась изо всех сил, взбила из сливок густой ком масла, встала на него и выбралась из кувшина на свободу? Хорошо. Так вот я была такой лягушкой, которая могла замесить кувшин вместе с маслом, но при этом оставаться на одном месте. Теперь все изменилось и эту силу и целеустремлённость я использую более эффективно.

Когда мне казалось, что я хожу по замкнутому кругу, испробовав разные способы решения проблем не находила выхода — было важна помощь другого человека. И я желаю Вам встретить того, кто поможет выйти из замкнутого круга, и если хотите — обрести целостность.

Изучала множество практик, техник и методов, работала с учителями и коучами, однако одним из наиболее эффективных методов для решения жизненных проблем считаю метод Shadow Work — ("Работа с Тенью").

Решить конкретную проблему кардинально у меня лично получилось только после семинара и личной работы в Shadow Work. Уже на следующий день в моей жизни начались ощутимые перемены, хотя для окончательной интеграции полученного результата иногда нужно около полугода. Результат оказался настолько очевиден и осязаем, что это просто чудо какое-то, хотя всему есть вполне научное объяснение.

Обучение методу началось с личной проработки своих запросов и решения личных проблем. Долгие годы обучения, тренировок, супервизии, интервизии и, наконец, практика — зачем все это было? Потому что я нашла выход из своих проблем и хочу делиться знаниями и опытом с другими людьми, помогая им менять свою жизнь к лучшему. Я очень радуюсь, когда благодарные клиенты пишут мне сообщения — какие замечательные изменения у них происходят и как преображается их жизнь к лучшему.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»