Алена Викторовна Щёкотова

Добро пожаловать на мою страничку.

Меня зовут Алена и я помогаю уставшим мамам!

• выйти из депрессии,

• поднять самооценку,

• научиться не срываться на ребёнке,

• избавиться от выгорания,

• почувствовать себя красивой, самодостаточной и ценной.

Почему я работаю именно с этой темой?

В лохматом 2011 г. я стала мамой второй раз. К сожалению, тот год запомнился как ад кромешный. Колики, газики, зубки. Сутками плачь и качание на ручках. Болезни всех мастей бесконечным потоком вламывались в нашу жизнь без стука и приглашения.

Я засыпала стоя под собою же напеваемые колыбельные.

Этот период был нами прожит как страшный сон. Но могло быть по-другому. Эпоха младенчества могло запомниться милой няшечностью, неспешностью процессов, нежным ароматом пухлых щёчек, удовольствием от созерцания маленьких изменений и больших побед.

Так могло бы произойти, если бы мы обратились тогда за поддержкой к специалисту, а не жертвили, пытаясь справиться с испытаниями родительства в одиночку.

Типа "для себя ж рожали", да?

Но трудный опыт — самый ценный. В итоге он был переработан уже с профессиональной позиции.

Я точно знаю, что нужно делать, чтоб не повторить таких ошибок.

И с готовностью делюсь этим знанием с моими клиентами, молодыми мамочками в декрете или сразу после декрета.

Увы, некоторые союзы в это непростое время часто начинают трещать по швам.

Именно поэтому так важно молодой семье своевременно находить качественную поддержку)

На первой консультации со мной, мы исследуем как организована сейчас ваша жизнь. Вместе находим опоры. Узнаем, что мешает брать поддержку уже сейчас. Разбираемся где взять силы и куда сейчас утекает энергия.

Уже после первой встрече клиент, как правило, испытывает облегчение, приходит понимание того, что происходит, почему, и куда можно двигаться, чтоб жить стало легче и веселее.

Я не смогу помочь тем:

• кто ждёт "волшебную таблетку",

• кому не интересен свой внутренний мир,

• кто убеждён, что не он сам, а окружающие (другие люди, государство, собственные дети, психолог) должны сделать его счастливым.

Чего точно не будет:

• критики,
• оценки,
• диагнозов,
• непрошенных советов,
• поспешных выводов и гипотез.

Мой опыт: практикую более 3 лет.

Моё образование

• 2013–2014 гг. — Московский гештальт институт. "Основы гештальт-терапии" — 150 ак. час.
• 2015 г. — Московский гештальт институт. Северный интенсив. Российско-норвежский проект — 33 часа.
• 2017 г. — Ассоциация КПТ. Семинары: КПТ тревожных растройств. и КПТ депрессивных расстройств — 40 ак. часов.
• 2019 г. — Институт современного образования. "Педагог-психолог в системе современного образования" — 530 ак. часов.
• 2019 г. — Альянс помогающих практиков ПроБоно. 3 практическая конференция по детской психологии и психотерапии "Событие" — 10 ак. часов.
• 2019 г. — Альянс помогающих практиков ПроБоно. 4 практическая конференция по детской психологии и психотерапии "Событие".
• 2021 г. — Альянс помогающих практиков ПроБоно. Долгосрочная обучающая программа по детской психотерапии в экзистенциальном подходе "Детская комната или Когда мудрость ребёнка важнее знаний психотерапевта" — 144 ак.ч.
• 2017–2021 гг. — МФУ "Синергия", факультет психолого-педагогического образования, магистр — 4320 ак. часов.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»