Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Аюрведический массаж
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
Направления →

Йога 23

19532 просмотра
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 6
Расписание 
Статьи по теме 3
Новости 
Оценки и отзывы 1
Смотрите также
Комментарии 1
Йога 23
Упражнение

Интересуются

Ananda
(Москва)
Светлана Карагодина
(Краснодар)
Free (Андреев Дмитрий)
(Новосибирск)
Гедэон Сотворцов
(Анапа)
Наталья Книжко
(Крым)
Анна Савина
(Сургут)
Орис Сотворцова
(Черноморское побережье)
Андрей Николаев
(Томск)
Студия Делай йогу
(Екатеринбург)
Ирина Иськова
(Красноярск)
Julia Sidorchuk
(Киев)
Екатерина Проказова
(Санкт-Петербург)
Svanhild
(Оренбург)
Ольга Кравцова
(Новосибирск)
Анастасия Джуманьязова
(Киев)
И ещё 24 человека…
 Я интересуюсь

Практикуют

Мария Цыпленкова
(Москва)
Ирина Маркина
(Москва)
Михаил Папижук
(Москва)
Ирина Вылегжанина
(Москва)
Olga Baranova1
(Москва)
сеть центров Федерация йоги
(Москва)
Ra Radoro
(Москва)
Andrew yoga23
(Москва)
Татьяна Александровна Киселёва
(Москва)
Maria Menovschikova
(Москва)
Николай Глушко
(Москва)
Сергей Фёдоров1 (Sergei Kosobutskii)
(Москва)
Kseniya Konova
(Москва)
Кристина Грин
(Новокузнецк)
Гедэон Сотворцов
(Анапа)
И ещё 54 человека…
 Я практикую

Новости

Скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва в честь Всемирного дня медитации! 
Доброго здоровья и хорошего настроения!Вы, вероятно, знаете: 21 мая — Всемирный…
Учёные нашли самый простой способ снизить уровень тревожности и стать энергичнее 
Учёные из Рурского университета в Бохуме (Германия) под руководством доктора Джулии…
Апрельская скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва! 
Наша апрельская акция — скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру…
Концерт-медитация "Голос Любви" Перукуа (Австралия) в Крокус Сити Холл!  
5 июня состоится концерт-медитация "Голос Любви" великолепной Перукуа (Австралия)…
Вниманию рекламодателей! Скидка в День Самопознания на рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва до 20%! 
Доброго здоровья и хорошего настроения!29 марта — день самопознания. Этот праздник —…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Синонимы
Андрей Сидерский, Yoga 23, Y23, Andrew Sidersky.
Структура направлений
Хатха-йога  →  Йога 23.

Мало кто догадывается о том, что сегодня существует йогическая тренировочная методика, приспосабливающаяся к индивидуальным нуждам и потребностям отдельно взятых людей в зависимости от их физического и душевного состояния. Название этой системы практик — йога 23.

История йоги 23

Основателем тренировочной системы, известной в настоящее время как йога 23, считается Андрей Сидерский. Ещё в 2003 году он разработал высокоэффективную комплексную практику, заключавшую в себе синтез наработок многих российских мастеров йоги, а также персональный опыт избавления от грозивших ему в детстве заболеваний. Известно, что в основе йоги 23 лежат как древние практики хатха-йоги и боевых искусств, так и более поздние разработки современных специалистов.

Сегодня йога 23 считается достаточно молодой тренировочной системой. Однако, в последнее время всё больше и больше людей стремятся прибегать к её техникам. Возможно, это обусловлено её гибкостью, динамичностью, и возможностью адаптироваться под персональные человеческие потребности.

Матричная система

Считается, что в основе техник Y23 лежит 23 базовых упражнения, или матрицы. В соответствии с ними вся система практик делится на пять уровней — от самого лёгкого до самого сложного. Названия самих упражнений поистине завораживают: "Зуб дракона", "Восьмёрка", "Паутина"… Они звучат подобно волшебным заклинаниям или именам древних артефактов. Весь каталог техник насчитывает около 2000 упражнений, и это действительно ошеломляет.

Впоследствии на основе данных матриц составляется комплекс упражнений для индивидуальных тренировок — благодаря этому систему Y23 можно приспособить под нужды лиц с различными заболеваниями и функциональными нарушениями. Благодаря этому в настоящее время йога 23 используется как в реабилитационных и терапевтических целях, так и в целях совершенствования телесных возможностей и навыков.

Для тех, кто дорожит временем

Сами мастера йоги 23 признают, что в их разработках нет ничего принципиально нового — они лишь обобщили всем известные упражнения, систематизировав их с целью получения максимальной эффективности отдельно взятых тренировочных программ. Не случайно в основе Y23 лежит тезис "максимальный результат за минимальный срок". По словам Андрея Сидерского, система йоги 23 разрабатывалась специально для занятых людей, которые не имеют возможности тратить ежедневно по два-три часа на занятия традиционной йогой.

Подобного рода эффективность связана с особым энергоинформационным фактором воздействия техник в их совокупности, позволяющим планомерно насыщать клетки тела позитивной биоэнергетикой. Сегодня известно, что система Y23 укрепляет кровеносную и нервную системы организма и благотворно воздействует на всё тело в целом. Это обеспечивает естественное оздоровление всех тканей тела и обретение гармонии с собой.

Важно, что йога 23 не связана с какими-либо религиозными или оккультными идеями. Андрей Сидерский позиционирует свои техники как систему сугубо физкультурных методик, применяя которые на практике, человек может добиться огромных результатов. Если, конечно, он сам этого хочет. Не случайно руководитель Московской федерации Y23 в своё время заявил: "Наша йога — это практика не для ленивых".

Расскажите друзьям
0
0

Расписание тренингов и семинаров

В данный момент нет планируемых мероприятий.
Йога 23: подписаться на новости этого направления.

Подписаться

Консультации и услуги в других городах1

1 час
Йога с профессиональным тренером
Красноярск
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Вячеслав Валерьевич Федько, Красноярск Вячеслав Валерьевич Федько (Красноярск)

Видео

Студия "Воздух" 
0
Комментарии
0
связка 1 
1
Комментарии
0
связка 2 
1
Комментарии
0
связка 5 
1
Комментарии
0
Студия Йоги Андрея Галицкого 
0
Комментарии
0
OrganicPeople Tatiana IllarionovaOrganicPeople Tat… 
0
Комментарии
0

Статьи по теме свернуть ↑

Квантовый переход продолжается 

Руфина Благо

Время чудесных перемен пришло.

Пришло время пробудиться, открыть своё сердце, вспомнить себя, свою истинную божественную природу, освободиться от шелухи — иллюзий трёхмерного мира, освободиться от искажённых энергий и преобразиться в прекрасных Бого-людей.
В этом году потоки световых волн высоких… Читать дальше

0
Комментарии
0

Что такое даосские практики?  

Мара Боронина

Что такое даосские практики?

Любая красивая женщина чувствует себя немного кошкой: грациозной, мудрой, пластичной, уверенной в себе, мягкой, сексуальной, хитрой одновременно.

Даосские практики — это путь, знания и умения, с помощью которых она всегда будет желанной, источающей сильную сексуальную… Читать дальше

7
Комментарии
0

Практика Око-Возрождения 

Орис Сотворцова

Многие мне задают вопрос, как мне удаётся быть в хорошей форме и выглядеть молодо.
Ежедневно с утра я делаю несколько омолаживающих техник. Одна из них называется Око-Возрождения.
Тема, которую я затрону сейчас, очень деликатна.
Я решила написать правдиво о своём опыте, зная, как много людей страдают… Читать дальше

1
Комментарии
0

Направление используют

Организаторы

  Клуб "Абрау-йога"  (Москва),    Центр йоги Аtma — Atma Yoga  (Москва),    Центр развития "Вершина"  (Москва),    Александр Зеленов  (Москва),    Йога-клуб "Эра водолея"  (Москва),    ООО "Патанджали"  (Москва),    Ретритный центр "Облепиха" в Подмосковье  (Москва),    Студия "Дыши"  (Москва),    Центр йоги "Йога в городе"  (Москва),    Центр йоги "Прана"  (Москва),    Школа Каула-йоги (м. Семёновская)  (Москва),    Школа Каула-йоги (м. Тургеневская)  (Москва),    Yoga Journal  (Москва),    Чайный клуб "Ча Дао"  (Краснодар),    Студия йоги "Гаруда"  (Челябинск),    Студия Мандала. Минск. Беларусь  (Минск),    Андрей Свистунов (Самара),    Сеть центров йоги "Сфера"  (Санкт-Петербург),    Ретритный центр "Чаша Чингисхана"  (Иркутск),    Йога23 А. Сидерского  (Новосибирск).
Ещё организаторы 2
Тренеры

  Анастасия Тюрина  (Москва),    Марина Валерьевна Тарасова  (Москва),    Надежда Станиславовна Бунина  (Москва),    Наталья Логвинова  (Москва),  Ольга Дьякова Ольга Дьякова  (Москва),    Сергей Андреевич Митропольский  (Москва),    Татьяна Александровна Киселёва  (Москва),    Татьяна Илларионова  (Москва),    Фуад Максудович Алиев  (Москва),    Алёна Владимировна Кузнецова  (Москва),    Анна Александровна Соколова  (Москва),    Екатерина Георгиевна Кумсиева  (Москва),    Кос  (Москва),    Наталья Шподаренко  (Москва),    Ольга Куличевская  (Москва),    Светлана Кустова  (Москва),    Светлана Санина  (Москва),    Софья Андреевна Рябушенко  (Москва),    Фил Дунский  (Москва),    Юлия Гурова  (Москва).
Ещё тренеры 36
Консультанты

  Анастасия Тюрина  (Москва),    Алёна Владимировна Кузнецова  (Москва),    Софья Андреевна Рябушенко  (Москва),    Александр Леонидович Легостаев  (Новосибирск),    Андрей Борисович Костин  (Пермь),    Анна Бугрова  (Челябинск),    Дмитрий Матвеев  (Ярославль),    Иван Дудич  (Екатеринбург),    Ксения Костикова  (Омск),    Павел Луганский  (Челябинск).

Отзывы о мероприятиях по данному направлению свернуть ↑

Ксения Носова (гость) написала 25 апреля 2022
Ретрит "5 стихий". Банный день аромарелакс, тренеры: Анна, Ольга
Прекрасное место для работы с телом и духом! Посетила пасхальный аромарелакс, осталась в полном восторге! Организовано всё хорошо. Девушки-инструкторы, Ольга и Анна, очень чуткие и внимательные. Безумно понравилась практика гвоздестояния, это были непередаваемые ощущения, получила огромный прилив сил и энергии! Показать критерии оценки 

Смотрите также

Направления
 Биоэнергетика,   Боевые искусства,   Валеология,   Хатха-йога,   Энергетические практики.
Йога 23 в других городах
Пермь.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Йога 23"!

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала1

свернуть ↑

Андрей Сидерский (гость) написал 25 апреля 2014 в 15:59

Вот чего в йоге23 точно нет, так это "синтеза наработок многих российских мастеров йоги". В основе методики — йога Сватмарамы, Дхирендры Брахмачари, немного Айенгара, а также практика некоторых вьетнамских и корейских мастеров и тянчжухуанский стиль цигун Йинг, а также информация, почерпнутая в работе Патанджали и собственные практические и метоические… Читать дальше

Еще 0
Отель Гуси-Лебеди Л1 по 01.07.22

МЕГА события  ↑

05.06.2022 Концерт-медитация "Голос Любви" с Перукуа (Австралия) 
09.06.2022 Концерт-медитация "Голос любви" (Санкт-Петербург) 
21.06.2022 Полный онлайн-курс по Рунам "Рунический круг силы" 
Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 01.07.22

Приезжают

Перукуа, Австралия

Перукуа (Австралия) Концерт-медитация "Голос Любви" с Перукуа (Австралия)

Вит Мано, США

Вит Мано (США) Глубокие и доверительные отношения: как открытие чакр, расслабление и медитация…

Партнёрство Перукуа по 5 июня 2022 г.

Регулярные занятия

Групповая схема-терапия для взрослых
 
Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Онлайн-группа Открытого Диалога с А.ХО
 (Новосибирск) 
Познание себя и мира. Курс эзотерики 1 уровень
 
Системные, кармические расстановки, направленные на решение психосоматических заболеваний
 
Все регулярные занятия

Услуги

Энергетические сессии Access Bars, Facelift, телесные процессы, Симфония Возможностей онлайн и офлайн 
Психотерапия успешной судьбы. Быстро, легко и эффективно. Онлайн 
Практикующий психолог, психотерапевт, бережная поддержка 
Мощная энергетическая чистка 
Индивидуальный курс целительской терапии "Целительская практика, доказанная наукой, подтверждённая опытом" 
Бережно. Эффективный анализ и устранение проблем в отношениях с партнёром, собой, родителями, детьми. Онлайн 
Душевный коучинг — путь к мечте без насилия над собой. Онлайн 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Проработка проблемных отношений индивидуально/в группе. Очно и онлайн 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Личные и семейные консультации по методу Владинаты Петровой. Ведёт автор 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Онлайн-консультации Алёны Самошиной. Психологические и эзотерические 
Индивидуально Славянский Обряд Сливная и Желанная Писанки 
Индивидуальные консультации для подростков очно и онлайн 
Индивидуальное Обучение Холодинамике и Регрессии 
Мучаетесь от боли и неприятных ощущений в спине? Беспокоят сутулость, сколиоз? Попробуйте метод Дорн 
Ищу организатора семинаров в Москве 
Счастье. Раскрываем глубины памяти. Регрессивный и прогрессивный анализ. Авторская методика 
Консультация ведического астролога "Составление натальной карты рождения" 
Интегральное исцеление от Анны Кристалли 
Обучение техникам гипноза и самогипноза 
Квалифицированная помощь профессионального психолога 
Исцеление здоровья без химии и операций. Раз и навсегда 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Индивидуальный астронумерологический расчёт: для взрослых, для детей, для бизнеса 
Практикующий психолог, психотерапевт, расстановщик 
Составлю для вас Натальную карту (Джйотиш) 
Все услуги

Популярные статьи

Тайм-менеджмент 
Делу — время! В современном мире значение времени важно как никогда. Бешеные темпы…
Запрет на радость. Как разрешить себе радоваться? 
В этой статье я расскажу о таком явлении, как запрет на радость, и как с ним можно…
Закон кармы. И можно ли её менять 
"Когда я одним пальцем указываю на другого, то три указывают на меня". Индийская…
Как поддерживать себя в трудные периоды? 
"Как поддерживать себя в трудные периоды?" — спросили меня недавно. Я много в последнее…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2022
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/schools/yoga_23/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?