Добаюкивание Самара

"Добаюкивание": путешествие к себе, которое начинается до рождения

Дорогие друзья,

Есть вещи, которые невозможно вспомнить головой. Но тело помнит всё.

Оно помнит, каково это — быть в тепле, слушать стук маминого сердца и чувствовать себя в абсолютной безопасности. И оно же помнит моменты, когда этого тепла вдруг не стало, когда мир стал холодным и пугающим.

Практика "Добаюкивание" — это возможность вернуться в то самое начало. В период, когда мы ещё не умели говорить, но уже чувствовали. Во внутриутробное состояние, в процесс рождения, в первые месяцы жизни. Туда, где формируется наше базовое доверие к миру.

Зачем? Не чтобы "покопаться в прошлом". А чтобы переписать то, что когда-то пошло не так.

Ведь именно в этот период закладываются программы, по которым мы живём взрослую жизнь

• как строим отношения,
• как зарабатываем,
• чувствуем ли себя ценными,
• умеем ли доверять и принимать любовь.

Как это происходит?

В безопасном пространстве, в специальном гамаке, под звуки, напоминающие стук сердца и дыхание мамы, мы возвращаемся в тот самый первый опыт. Рядом — бережный человек в роли "мамы" или "папы", который просто есть. Который выдерживает. Который не уходит.

И если когда-то давно внутри застыли слёзы, страх, гнев или боль — здесь у них появляется возможность выйти. Быть увиденными, прожитыми и отпущенными.

Наше тело — главный проводник в этом путешествии. Оно помнит, оно хранит, оно годами может болеть там, где когда-то не смогло прожить. И здесь, в практике, оно наконец получает шанс быть услышанным.

Что это даёт?

• Почувствовать свою ценность. Не за что-то, а просто потому что ты есть.
• Обрести внутреннюю опору. Ту самую, которой, возможно, не хватило в самом начале.
• Прожить опыт желанного рождения. Когда тебя ждут, когда ты нужен, когда мамины руки готовы принять тебя с любовью.
• Открыть сердце. Там, где когда-то пришлось закрыться, чтобы выжить.
• Научиться доверять. Себе, своим чувствам, этому миру.
• Наполниться новой энергией жизни. Живой, настоящей, текучей.

Кем можно прийти?

В роли "Ребёнка" — могут и мужчины, и женщины. Это возможность получить тот самый недостающий опыт принятия, безопасности и любви. Прожить и отпустить то, что мешало дышать полной грудью.

В роли "Мамы" — только для женщин. Здесь можно наполниться потоком безусловной любви и передать её дальше: своим детям, своим проектам, своей внутренней девочке. А ещё — добаюкать того, кого когда-то не удалось: желанного будущего ребёнка, нерождённого ребёнка, себя саму.

В роли "Вселенского отца" — для мужчин. Это возможность соединиться со своей здоровой, любящей мужской силой. Почувствовать себя нужным и важным. Получить новый опыт — быть опорой и при этом оставаться мягким, принимающим, сочувствующим.

Кто ведёт практику?

Анастасия Осипова — женский психолог, сертифицированный мастер практики "Добаюкивание", обученная напрямую у автора метода Виктории Аверкиевой.

Для меня важно, чтобы каждый, кто приходит в это пространство, чувствовал себя в безопасности и доверии. Я бережно держу процесс, уважая глубину и уникальность вашего пути.

Задать вопросы и записаться можно через личные сообщения или по кнопке "Записаться".

Если чувствуете, что это про вас — пишите. Буду рада ответить на вопросы и рассказать детали.

С теплом и верой в ваш путь,

Анастасия

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»