Центр Osho Dhyanam — Ezopraktika

Центр Osho Dhyanam — Ezopraktika имеет несколько направлений:

1. Традиционная система Рейки — обучение 1-й, 2-й и мастерской ступеней, семинары, сеансы и индивидуальные сессии.

Рэйки (Рейки) — это универсальная энергия и система японского искусства исцеления, мягкая медитативная практика для начинающих. Это соприкосновение с древнейшими восточными традициями, а также уникальное знакомство с системой оздоровления вашего организма.

Эффекты в практике:

• улучшение самочувствия и здоровья человека,
• эмоциональное освобождение от стресса,
• личностное и духовное развитие.

В процессе обучения на 1-ю ступень вы научитесь делать сеанс Рейки себе и другому человеку, познакомитесь с историей и принципами Рейки. У вас появится эффективный метод работы с собой и энергией Рейки.

2. Глубинные практики.

Глубинные практики — это современные телесно-ориентированные методы работы с телом и сознанием, оказывающие глубинное воздействие на все уровни существования человека. Базовая практика — Глубинное Касание. Элементы практики: индивидуальный и парный комплекс, энергетически выстроенная ходьба, дыхательные техники.

Эффекты в практике:

• глубинная работа с позвоночником
• восстановление правильного течения энергий
• развитие внутреннего наблюдателя и стихание ума
• запуск процессов омоложения и развития творческих способностей

3. Динамические медитации Ошо.

Медитация — это источник знания "кто мы есть". Активные медитации Ошо были научно разработаны, чтобы дать нам возможность сознательно выражать себя, работать с подавленными чувствами и эмоциями и почувствовать внутреннюю гармонию, тишину. Мы знакомимся и практикуем стандартные медитации, которые в дальнейшем каждый может практиковать дома самостоятельно.

Динамические медитации помогают:

• избавиться от подавленных эмоций, многих компелексов и страхов;
• раскрыть свой творческий потенциал и обрести свободу самовыражения;
• стать более радостным, раскрыть своё сердце;
• обрести внутреннюю свободу.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»