↑ Наверх
↓ К статьям
Полное расписание тренингов Нур-Султана
Показать ещё15
Статьи свернуть ↑
Практика благодарности — это прекрасная и мощная вещь. Благодарность может превратить день бедствий в опыт обучения и проявить красоту в нас самих и мире вокруг нас. Благодарность позволяет нам получать удовольствие от простых занятий, таких как еда и физические упражнения, и напоминает нам, почему… Читать дальше
0
Крики, маты, шлепки и детские вопли за стенкой невольно заставляют задуматься о том, что мы все связаны друг с другом. Сразу оговорюсь: в статье речь не о детских истериках по поводу приёма лекарства или воды, которая попала в уши, желании идти гулять зимой в одной футболке или негодовании, что не дали… Читать дальше
Сможете представить счастливую семью?
Мужчина + Женщина + ребёнок.
В паре:
- полное взаимопонимание, поддержка и забота друг о друге;
- муж с женой слышат друг друга, договариваются;
- с интересом участвуют в увлечениях друг друга;
- у них общие базовые ценности;
- искорки счастья в глазах загораются от сексуального… Читать дальше
- Глубокое дыхание и релаксация.
Когда мы сосредотачиваемся на дыхании, удерживая своё внимание на кончике носа, наши мысли успокаиваются, ум умиротворяется. Несколько минут таких упражнений, и у вас снизится уровень стресса. Вы сможете более чётко видеть цели и более эффективно выполнять свою деятельность… Читать дальше
0
МЕГА события
Регулярные занятия
Онлайн-трансформационная игра "Лила"
(Италия)
Психотерапевтическая группа еженедельная (онлайн)
(Новосибирск)
Нашли ошибку?
Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.
