Занятная мысль, правда? Как додумался? А вот как!
Поступив в мединститут и изучая историю медицины, я проникся мыслью, лечить нужно больного, а не болезнь. К концу обучения, это был 1998 г., осознал, что на протяжении 6 лет учился лечить болезни, а не людей. Один академик дал своё определение здоровья: "Здоровье — это жизнь, неограниченная в своих возможностях". Меня "зацепило".
Закончив ВУЗ, я стал практикующим неврологом. Навалились диагнозы, симптомы, синдромы, классификации, схемы лечения. Кому-то помогало чуть лучше, кому-то чуть хуже. Заметил одну закономерность: у людей с одинаковым диагнозом его проявления очень различались. В 2000 году я познакомился с прикладной кинезиологией. Это была "вспышка света". Оказывается, всё индивидуально. Организм — единое целое и у каждого работает по своим законам. Эмоции влияют на все процессы, протекающие в организме, а процессы влияют на эмоции. Познакомившись с триадой здоровья, понял, всё взаимосвязано, и этим можно управлять. Причём управлять можно из любой точки организма. Немного позднее, узнав об НЛП, понял, что мозг управляет телом и создаёт правила существования своего тела. Согласитесь, только здоровые мысли могут создавать правила, в которых телу будет комфортно. А если голова в проблемах, мысли будут "зависать" в болезни, значит, правила превратятся в ограничивающие убеждения. Приведу пример.
Пришёл человек с болью в пояснице. Он обычно уже начитанный и проконсультированный "спецами" различных больниц и интернета. Убеждённый: поднимать тяжести нельзя, бегать нельзя и т.д. Достаточно снять ему боль и попросить попрыгать, наклониться или поднять что-нибудь. Если это получается, то его мнение меняется, пациент снова может бегать, прыгать и т.д. Ограничения исчезают!
Здоровый сам создаёт себе правила жизни! А здоровый — это как? Попробуйте представить себя с какой-либо болячкой. Получилось? Всё прочувствовали? Описать сможете, что вы видели, слышали, ощущали в теле? А теперь попробуйте представить себя абсолютно здоровым. Здесь и сейчас! Получилось? Описать словами сможете? Трудно? Дело в том, что многие люди не представляют, что же такое быть здоровым. Суть в том, что мозг способен выполнять только ясные, конкретные заявки. В данном случае этого не произошло.
Мы легко можем представить, ощутить, понюхать огурец. Это для нас понятно. Мы его даже описать и на вкус почувствовать сможем. Попробуйте представить бременский фрукт. Получилось? Я его только что придумал. Это набор звуков, не несущий какую-либо образную информацию.
Так же дело обстоит и со здоровьем. Все хотят быть здоровыми, но не знают, чего хотят. Чаще всё заканчивается нехотением болеть, однако здесь ловушка образа боли. Мозг воспринимает этот образ как главный, значит, стремится его достигнуть. Капкан закрылся!
Я хочу рассказать, что же это такое — здоровье? Как его увидеть, пощупать, услышать, а соответственно, и получить в итоге!
Начнём с официального определения.
ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) определяет. Здоровье — это совокупность физического, психического и социального благополучия. Даже если всё благополучно в физическом состоянии, вы эмоционально расслаблены, но не удовлетворяет социальное положение — это болезнь! Хотя, если что-то не устраивает в обществе, сомневаюсь, что эмоционально вы блаженствуете. А эмоции всегда перейдут в физические страдания. Но об этом чуть позднее.
С точки зрения прикладной кинезиологии, здоровье — это тоже триада, но описывающая немного другие стороны: структура, химия и эмоции. Эти компоненты обычно изображаются в виде равностороннего треугольника. При изменении в одной стороне две другие изменятся следом.
Например: человек чего-либо испугался, тут же произойдёт выброс гормонов стресса (химия), и его тело примет позу страха (структура). Все компоненты триады сработали.
Любая травма (структура) приводит к выбросу нейромедиаторов боли (химия) и вызывает чувство тревоги за будущее (эмоции). Убедил, что всё на всё влияет?
Какой же образ за словом здоровье? Из чего состоит? Более или менее понятно. А как представить и пощупать? Наши предки желали не здоровья, а здравия! Что означало быть как "дерево". Таким же крепким, выносливым, спокойным и радующимся любой "погоде". Умеющим извлекать выгоду из любого состояния окружающей среды. Можете представить себя крепким, красивым деревом, уходящим своими корнями в прошлое (ведь наши предки — тоже часть нас), а ветвями с красивыми плодами (потомками), устремлёнными далеко в будущее. Деревья растут в лесу (социум) и выполняют функцию помощи соседним растениям. Вот вам законченный образ. В конце мне хочется выделить составные части здоровья:
- Структура.
- Химия.
- Эмоции.
- Энергетика.
- Род и его влияние.
- Социум
Разделение на части весьма условно. Уверяю, изменения хотя бы одной из этих компонентов неминуемо приведут к нарушению всех остальных. Восстанавливать себя можно через какую-либо одну часть, но если охватить сразу все, то эффект будет гораздо быстрее, сильнее и продолжительнее. Вот мы и пришли к путям достижения здоровья. Существует огромное количество методик оздоровления и борьбы с болезнями. У всех есть свои положительные и отрицательные характеристики. На этом я останавливаться не буду. Любая из существующих методик воздействует только на один, максимум, два раздела здоровья.
Пациент Н. обратился с болями в шейном отделе позвоночника. Невролог назначает лекарство (химия), массаж (структура). Всё!!! Даже если поможет, эффект будет весьма непродолжительным, поскольку остальные области здоровья не учтены, всё вернётся на круги своя. Извечный вопрос: что делать?
Я, работая с клиентами, стараюсь охватить весь спектр проблем, ну или, как минимум, отрабатываю четыре компонента, а, разбирая эмоции, касаюсь семейных и социальных отношений.
Как происходит диагностика? Прикладная кинезиология даёт изумительный инструмент диагностики — мышечное тестирование. Ориентируясь на силу мышцы, как на индикатор прибора, я имею возможность определить уровень проблемы в организме и наилучший способ её решения. Как правило, одной болячкой организм не ограничивается. Опыт показывает, для появления боли должно произойти несколько связанных между собой неполадок из разных уровней здоровья. Одну проблему организм с лёгкостью компенсирует.
Пример: обратилась женщина 54 г. С болями по задней поверхности бедра справа. При обследовании выявляется перегрузка задней группы мышц бедра в связи со слабостью большой ягодичной мышцы. Тестирование показало нехватку витамина Е в организме (химия), но дефицит токоферола вызывает слабость ещё ряда мышц в организме. В результате, нарушение движения в сочленениях таза (структура), таз попросту "скрутился". Это повлекло за собой смещение почек. А у почек основной эмоцией является страх. При опросе выясняем, она постоянно чего-то опасается (эмоция). Около 15 лет назад попадала в ДТП. Кроме того, были выявлены нарушения тока энергии в канале TR и переживание за больного отца (влияние рода). Вот с этим и пришлось работать. И это только на первом сеансе. На втором вскрылся ещё ряд застаревших проблем, неупомянутых пациенткой. Она считала, что пришла лечить бедро. После 3-х сеансов боль в бедре не беспокоила, и исчез ещё ряд болячек.
Мои клиенты в первое посещение испытывают лёгкий шок, чувствуя, что голова лечится через таз и наоборот. Когда объясняешь все механизмы работы организма, то только от этого человеку становится легче.
Это если обратиться ко мне, а если нет рядом специалиста? Возможно ли помочь себе самому, если вдруг "прихватило". Воспринимая организм единым целым, можно!
Дам несколько простых рекомендаций, как облегчить своё состояние, когда оно сопровождается болью.
Поскольку любая неблагоприятная обстановка в организме сопровождается эмоциональным стрессом, то первое, что нужно сделать, это успокоиться. Легко сказать. Так вот, замечено, любая стрессовая ситуация сопровождается спазмом диафрагмы (мышца, отделяющая живот от грудной клетки). Для расслабления диафрагмы нужно делая вдох, как можно сильнее надуть живот, а на выдохе втянуть его в себя. Пять или шесть таких упражнений расслабят диафрагму и оборвут развитие стресс-реакции. В более спокойном состоянии подумайте о причинах боли. Если травма, то без посторонней помощи не обойтись. Если причина неизвестна. На первом этапе можно принять любой обезболивающий препарат, купируя химический компонент боли. Как выбрать подходящий? При острой боли можно взять то, что есть под рукой. Далее желательно попытаться принять позу, в которой болевые ощущения становятся минимальными. Часто бывает, во время принятия этого положения происходит спонтанное вправление позвонков, суставов. В завершение попробуйте мысленно направить поток энергии в больное место. Если боль усилится, нужно, наоборот, представить, как лишняя энергия выходит из проблемного места и рассеивается. Напоминаю, это первая помощь, которую можно оказать самому себе!!! Если боль ушла, отлично! Но если остались хоть небольшие болевые ощущения, необходимо обратиться к специалисту.
Исходя из всей вышеперечисленной информации, выводы делайте сами: быть здоровым уже сейчас или отложить это на…
