Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Гуманистическая психотерапия
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 2
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Магическая помощь 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Онлайн-курс Таро 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Консультирование НЛП методом 
Jina — 30 дней практических изменений 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Психолог по семейным отношениям 
Консультация психолога для взрослых 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Все услуги

Статьи →

Вумфитнес — и ваша сказка станет явью

963 просмотра

Каждый год под бой курантов мы загадываем желания. Вы уже думали, что хотите пожелать в этот раз? Быть всегда молодой, красивой, сексуальной, привлекательной, здоровой, любимой и любящей?! Легко. Ваше желание исполнено.

Доказано, что интимные мышцы — это центр женской энергии! Многие девушки и женщины наслышаны о чудесах "вумбилдинга", или "гимнастики мышц тазового дна".

Ольга Токарева — по-настоящему счастливая женщина, она любимая и любящая супруга, мама двух очаровательных сыновей. Вся её работа направлена на укрепление отношений в семье, на поиск новых ощущений внутри пары.

— Ольга, что такое вумбилдинг и для чего он нужен?

— Вумфитнес — это комплекс упражнений на разные группы мышц разного типа. Три кита интимной гимнастики Вумарт - это развитие чувствительности, укрепление внешнего корсета, навык управления внутрибрюшным давлением. Правильно подобранная комплексная программа творит чудеса, мы убедились в этом на практике. Каждая ученица, пришедшая на занятия, меняется: исчезают блоки, застойные явления в теле и в мироощущении, женщина начинает ощущать свою истинную сексуальную природу, женскую притягательность, она становится красивее, сексуальнее, привлекательнее. Запускается процесс омоложения организма изнутри. Она любима и любит. О таком сокровенном женском счастье мечтает каждая.

— Почему настолько важно заниматься интимной гимнастикой всем женщинам?

— Могу сказать по опыту и отзывам многих учениц, Вумфитнес нужен всем женщинам: и в крепком браке, и в активном поиске любимого! Вумфитнес — показатель не только успешности, но и мудрости женщины. Благодаря гимнастике можно создать настолько сильную связь с любимым, что ни одна другая не сможет её разорвать. Разводы по причине измен придётся отменить, мужчины просто не смогут найти более красочные впечатления "на стороне".

— Как опытный секс-коуч можете сказать, что разнообразная интимная жизнь внутри пары — залог долгих и крепких отношений?

— Безусловно. Искусство "дарить наслаждение" и оставаться каждый раз недосказанной дано лишь единицам женщин. Я учу девушек стать и быть единственными и неповторимыми.

Мы тратим огромные деньги на косметику, одежду, походы в рестораны, на лекарства и врачей. Пришло время, когда вы сможете своё женское здоровье вывести на новый уровень без химических препаратов, наркоза и скальпеля, и одновременно начнёте получать новые ярчайшие ощущения, а главное, сможете подарить их любимому. В этом и заключается мудрость любящей женщины — хранительницы домашнего очага и уюта в отношениях.

Будьте любимы и желанны Всегда! Это реально! Опыт многих учениц доказал - это возможно!

Ольга Владимировна Громак: врач-гинеколог 1-й категории, действительный член ассоциации врачей акушеров-гинекологов, общий стаж практики более 25 лет:

Основные преимущества Вумфитнеса — это:

  • Развитие эрогенных зон;

  • Подготовка к родам, ускорение и облегчение восстановления после родов;

  • Профилактика гинекологических заболеваний;

  • Избавление от болезненности во время менструаций и полового акта;

  • Усиление кровообращения в тканях, что отсрочивает климакс и не даёт появляться полипам, миомам и воспалениям;

  • Восстановление гормонального фона;

  • Улучшение сексуальных отношений;

  • Решение проблемы аноргазмии.

Автор
 Ольга Вячеславовна Токарева (Саратов).
Источник
Журнал Дорогое удовольствие. Декабрь. 2015.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
25 августа 2016.
Рубрики
Семья и дети;
Мужчина и женщина;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Направления
 Женские практики,   Практики развития интимных мышц,   Сексуальные практики,   Тантра,   Энергетический массаж.
Тренеры/консультанты
 Ольга Вячеславовна Токарева (Саратов).

Статьи автора

Секс — это хорошо, наверное (18+) 
Ольга Вячеславовна Токарева (Саратов)

Мальчики, закройте уши, разойдитесь пока, погуляйте, посмотрите любимую передачу. Разговор пойдёт только с девочками… О сексе и с наглядным пособием, так сказать.
Всё реже и реже, но тем не менее слышу: "Для чего мне учиться для своего мужчины новому в сексе? Для чего? Пусть, ему и так хорошо, я же… Читать дальше

3
Комментарии
0
18+! Волшебные минуты тишины, или чего на самом деле хотят мужчины? 
Ольга Вячеславовна Токарева (Саратов)

Мне очень нравится анекдот: "Девушка спрашивает своего любимого: "Дорогой, а почему мужчинам так нравится минет?" На что он отвечает: "Да потому что это целых десять минут тишины!!!"

Так почему мужчины так любят минет, и наравне с этим почему многие жены напрочь отказываются от него, а если и прибегают… Читать дальше

1
Комментарии
0

Читайте также

Мужские сексуальные проблемы. Страх, что простатит может вернуться 
Лилия Вениаминовна Афанасьева (Воронеж)

Работа с клиентом из Москвы может наглядно показать, что иногда случается после медикаментозного лечения. Порой, кроме проблем в голове, иных сложностей уже не существует. Но что же делать с головой? Иногда ситуацию тут очень ухудшают качество жизни человека. И в этом случае, вероятно, стоит сходить… Читать дальше

0
Комментарии
0
Что такое даосские практики?  
Мара Боронина (Нижний Новгород)

Что такое даосские практики?

Любая красивая женщина чувствует себя немного кошкой: грациозной, мудрой, пластичной, уверенной в себе, мягкой, сексуальной, хитрой одновременно.

Даосские практики — это путь, знания и умения, с помощью которых она всегда будет желанной, источающей сильную сексуальную… Читать дальше

8
Комментарии
0
Зачем женщине тренинги по искусству интимных отношений? 
Алиса Янгучина (Омск)

Ещё раз о том, зачем нужны тренинги по сексуальной тематике.
Что дают вам тренинги:

  1. Понимание того, что Вы — прекрасная любовница. Техники, которые вы узнаете на тренингах, сделают ваш секс ярче, интересней, острее. Дадут вам понимание, куда дальше двигаться на пути поиска наслаждений и удовольствий… Читать дальше
1
Комментарии
1
Соблазнительная мама 
Мария Щитова 

Сегодня провела мастер-класс "Соблазнительная мама". Несколько советов для тех, кто не смог попасть.

Где брать энергию?

  • Первые недели после родов маме важно восстанавливать силы и много спать. Пусть малыш спит с Вами, я в своё время именно так и сделала — малышка спала с одной стороны, муж — с другой… Читать дальше
46
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (онлайн или очно)
 (Краснодар) 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/vumfitnes__i_vasha_skazka_stanet_yavju_intervju_s_instruktor/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?