В последнее время всё больше людей заняты поиском. Кто-то ищет просветления, кто-то вторую половинку, кто-то рецепт похудения, а кому-то очень нужны курсы о том, как правильно спланировать семейный бюджет. И конечно этот поиск сразу же находит отклик у многочисленных тренинговых компаний, психологов-консультантов, гуру, продавцов того-то или этого. Если внимательно присмотреться к тем, кто занят поиском, то станет понятно, что им хочется получить универсальный рецепт, применив который они создадут себе лекарство от страдания. И чем больше ингредиентов в этом рецепте, чем сложнее его приготовление, тем больше людей клюнут на него, в надежде избавиться от боли и неудовлетворения собой и своей жизнью раз и навсегда. Да, что греха таить, я и сама очень долгое время верила всему, что мне говорили обо мне же известные и не очень психологи, тренера, консультанты и т.д. Сама того не заметив, я стала сначала понемногу, а потом и на все 100% искать правду о себе в их словах и рекомендациях. Да вот только истину и помощь для изголодавшейся по близости и эмпатии души получить снаружи не возможно. Это процесс внутренний и занимает немало времени. Чем больше вам шаманят, завлекая красивыми цацками и ритуалами снаружи, тем дальше вы от тишины вашего внутреннего мира, а значит и от того, чем он с вами может поделиться.
Конечно, если есть спрос, то и предложение появиться. Если человек ищет себя, значит ему будет из чего выбирать. Не забывайте только о том, что тренер или коуч, уверенный в своём рецепте, сам его создал, понимаете сам. Этот рецепт родился из жажды быть собой и жить свою жизнь. И сначала испытав на себе своё же лекарство, он затем несёт его в люди. Вот только не всё, что немцу хорошо, русскому подходяще… А мы, потерявшие радость от своей самобытности наивно клюём на чужую, в надежде, авось и нам перепадёт немного, хоть погреться. И вот тренинг закончился, тренер уехал, мы согрелись, а потом поняли, что вживить чужую схему в нашу жизнь никак не получается. Чаще всего на этом все и заканчивается. Пока следующий лакомый кусочек не замаячит на горизонте. "Нет, я ведь не там искала",— говорю я, "мне нужно не просветление, а способ как соблазнить самого классного мужчину, чтобы он меня одаривал всю оставшуюся жизнь, или нет — может все-таки успокоить сначала ум, а потом искать мужчину мечты"? И так по кругу, от одной идеи к другой. Благо сейчас выбор тех, кому доверить свои сомнения и деньги очень богат разнообразием.
Что же теперь, к психологам на тренинги не ходить? Как же тогда разбираться со всем, что перестало радовать? Как обрести удовлетворение от того, кем я являюсь и снова ощутить вкус жизни, той единственной и неповторимой, моей жизни? Да вот так и разбираться — постепенно. Т.е. ступеньку за ступенькой осваивать себя через ту реальность, которая вам доступна в самом ближайшем рассмотрении. Вашу реальность. И первые попытки осознать происходящее делать самостоятельно, принимая с благодарностью все, что сейчас рядом с вами, ведь оно вами же и создано. И если сейчас перестало радовать, то значит, время пришло для чего-то другого, и делать соответственно нужно по-другому. И вот тут то и есть тот самый момент, когда вы, упираясь в потолок своих возможностей, начинаете озираться по сторонам и искать помощи извне. Чтобы не спугнуть ещё не окрепший и неясный язык своей души, говорящей с вами скорее настроениями (радует — не радует), чем категорическими выводами (моё — не моё), выбирайте только ту программу или тренинг для себя, который даст вам поле для развития, предложит разные варианты познания себя без диагнозов и ярлыков. Избегайте тех, кто старается втиснуть вас в свои названия и образы, иначе увлёкшись сами не заметите, как начнёте примерять чужие маски, а за ними своего лица не обнаружить, поверьте. Человек, растерянный от своей растерянности — лёгкая добыча. Особенно женщина. Будьте внимательны и бережливы с собой в такие периоды жизни. Многие ходят на тренинги для поддержания эмоционального адреналина, от скуки или любопытства. Но, есть и те, кто действительно хочет расширить свои пределы, пойти дальше в самопознании. Они готовы не только делать открытия, но и трудиться, чтобы новое стало нормой их жизни, их новой более гармоничной и цельной жизни, с новым вкусом, цветом и звучанием. Именно для таких я написала свой тренинг "Вкус Жизни", в котором есть действие и тишина, исследование и созерцание, поиск и безмолвие. Нет никого, кто бы вам помог в этом — кроме вас самих.
