Какая самая распространённая отговорка, объясняющая, почему мы не делаем зарядку, не гуляем, не читаем то, что интересно, не встречаемся с друзьями, не медитируем, не замечаем красоту?
Думаю, что многие ответили сразу: "У меня нет на это времени".
У нас есть то время, которое есть.
Не собираюсь никого клеймить, тыкать носом и говорить всем известные фразы: "Жизнь проходит, а у вас нет времени для себя, для своей жизни". Втянутые в круговерть внешних событий, бомбардируемые стимулами, стремящиеся быть ответственными за близких, заинтересованные делать свою работу хорошо, мы действительно часто не находим времени.
Одной из главных задач интенсива "Огонь изнутри" ставлю показать другой способ проживания того, что ежедневно встаёт перед нами, поменять не форму жизни, но содержание. Огонь изнутри — это способ относиться к той жизни, которая есть, с энтузиазмом. Это возможность извлекать яркие впечатления из повседневности. Это метод снять плёнку обыденности с того, что окружает. И после этого, после расчищения восприятия, жизнь может действительно измениться.
У нас есть то время, которое есть — банальность, не утрачивающая от своей банальности остроту.
Этот день, 3 мая 2014 года, для меня и для вас не повторится никогда!!! А мы часто говорим о том, что погода подвела, или муж/жена/дети/начальник/ подчинённые настроение испортили. И не видим, не слышим, не присутствуем в том, что щедро дано.
Сижу на своём балконе (волшебном, как многие из друзей уже знают) и пишу с перерывами, потому что останавливаюсь, чтобы посмотреть на небо. Чувствование красоты такой интенсивности, что сердце трепещется горящим фениксом. Нежная сиреневая перистость облаков, подсвеченных заходящим солнцем и фиолетовая насупленность оставшихся в тени стучат в моё сознание призывом к молитве ли, к плачу, к песне ли.
Смотреть и видеть, слушать и слышать, жить и быть живым, воспринимать все события жизни так, что они становятся топливом для огня изнутри. У меня стало получаться не только жить так, но и показывать другим этот способ. Когда наше раздёрганное внимание захвачено целиком, когда мы тотально погружены во что-то, а в моей тренерской практике — это гурджиевские танцы, наступает благоприятный момент для того, чтобы впервые увидеть и услышать момент. Иногда этот опыт остаётся сразу и на всю жизнь. Как тренер я научилась делать самое главное — направлять внимание, чтобы участники главное узрели сами и сами открыли собственную суть.
Не даю идеологию — как жить правильно, как поступать в тех или иных случаях, по какому учебнику питаться, по какому читать молитвы. Показываю способ вынимать себя из плена стереотипов, из круговерти важности, из размазанности сожалений. Семь дней — ах, как мало, как хочется успеть показать, передать, отдать, взлететь, гореть и увидеть огни других.
Пока писала, то гладя кошку Люську, то приникая к облакам, оттенок заката с неба закатился вместе с солнцем. Окна домов расцвели электричеством. Снизу доносятся голоса играющих в футбол мальчишек. Мир, май, время, которое у меня есть уже сейчас, а возможно, только сейчас.
