Тишина внутренняя и внешняя
Из книги "Дорогой просветления — ключи на пути"
Тишина, покой. Один из ключей, один из помощников на пути, сигнал, что идём верной дорогой. Но как достичь тишины и покоя? Внутри себя. Да так, чтоб выйти на шумную площадь и быть в этой суете тишиной, покоем…
Многие едут в храмы, ашрамы, монастыри, где есть практика тишины, молчания или темноты (завязывают глаза)… Почему бы и нет. Кто-то едет в горы, дикую природу, подальше от городов и мегаполисов, выключают телефоны. Почему бы и нет.
Однако это всё тишина внешняя, а не внутренняя. Конечно, она даёт определённый релакс, отдых, возможность восстановиться. Но кому-то она не нравится. И не потому, что внутри много суеты и беспокойства. Кому-то эти внешние атрибуты могут не понравиться, так как человек интуитивно чувствует — это внешнее, наносное, игра, костыль. Имитация, подделка. Игра, Условия без которых внутри будет шум. Кто-то может и взбунтовать, потому что чувствует — это несколько отдаёт лицемерием, потому что реальный путь к тишине покою не дан. А потому при возвращении в мир и обычную жизнь не удаётся это состояние сохранить — через какое-то время оно исчезает, и как его снова "вызвать", по-прежнему непонятно.
Так что достичь внутренней тишины это не поможет. Поэтому люди возвращаются из этих мест, и снова начинается суета, шум и пр. И снова нужно через какое-то время куда-то ехать… Потому что внешняя тишина — это костыль. Может пригодиться на определённом этапе, но всё же это костыль. И начинается бег по кругу. Приехали, получили состояние, уехали, потеряли. А потом снова поехали. Получили состояние, уехали, потеряли. Кому-то удаётся продлить, удержать это состояние, но они не всегда понимают, что на это на самом деле повлияло.
Как же достичь состояния внутренней тишины, покоя без костыля? Без имитации?
От сложного к простому, а для кого-то это будет от простого к сложному.
Духовность, реальная. Чем более вы духовны, тем больше будет тишины, покоя внутри вас. Если вы играете в духовность, тишины и покоя внутри вас будет мало и костыль будет давать облегчение лишь на время.
Весь этот внутренний шум, суета, тревоги и переживания оттого, что духовного роста нет. Возможно, кому-то это будет горько и даже обидно признавать. Ведь этот кто-то мог годы и массу средств потратить на то, чтоб "духовно вырасти". Но нет. Если вы занимаетесь практикой, куда-то ездите, но тишина и покой по-прежнему от вас далеки, что-то вы делаете не то. Есть такая вероятность, большая вероятность.
Я не просто так до этого писала о духовной бездуховности и бездуховной духовности… Конечно, есть ещё варианты бездуховной бездуховности и духовной духовности. Подумайте и определите сами, в каких двух случаях однажды на вашем пути появится внутренняя тишина и покой как вполне осязаемое, реальное состояние? А в каком уже из этих двух случаев это произойдёт достаточно быстро?
Тишина, покой — следствие духовности, а не её причина. Чем больше духовности, тем больше тишины и покоя. Чем меньше духовности, тем меньше реальной внутренней тишины, покоя и тем больше и чаще нужен этот самый костыль, имитация, игра в тишину.
Также для того, чтоб обрести внутреннюю тишину и покой, необходимо сознание. С ним это сделать легче, с ним быть в этих состояниях, быть этим состоянием легко. Поэтому в том числе важно сознание, осознанность. Как пробудить сознание, как стать осознанным?
Кто-то предлагает осознавать, что мы делаем… Но это не пробуждение сознания, это контроль или наблюдение. Да, когда сознание пробуждено, есть осознание того, что мы делаем (и не только — сознание весьма многофункционально, если выражаться современным языком)… Но контролировать, что мы делаем, наблюдать, что делаем, и осознавать, что мы делаем, — это очень и очень разные вещи, настолько разные вещи, что мне даже трудно подобрать подходящую метафору, которая могла бы описать эту разницу. Осознавать, кто мы и что мы делаем, мы можем только после того, как сознание проснулось. До этого момента — это будут просто контроль или наблюдение, которые не приведут к пробуждению сознания, но могут повысить наблюдательность, концентрацию и стресс (который, кстати, далеко не всегда нужен на пути духовного роста).
И вот здесь мы подходим к самому интересному… Как же пробудить сознание?
Что это вообще такое? Или кто? Может быть мы и есть сознание, сознание есть мы? Мы и есть свет, свет есть мы?
А точно ли те, кто хотят пробудить своё сознание, к этому готовы?
Может быть, то, что пока сознание спит, это неплохо? Готовы ли вы действительно осознавать, стать осознанным… И вот здесь проявляется сострадание проводника. Сознание пробудить несложно, сложно — подготовить путника к его пробуждению. Подготовка требует времени, усилий путника и осознанности проводника. Осознанный проводник — большая удача для путника, потому что он видит, что и когда нужно и не нужно делать в ходе подготовки. И когда путник готов, проводнику ничего делать не нужно. Оно само проснётся. Проводник может лишь чуть-чуть подтолкнуть в нужном направлении, а дальше просто ждать, и этого более чем достаточно. Всё остальное — дело уже только путника, его история.
Первые проявления внутренней тишины, покоя — следствие просыпающегося сознания. Тишина и покой — следствие пробуждённого сознания, осознанности. Но не причина. Если поставить телегу впереди лошади, шансов, что телега поедет, тем более быстро, немного.
Сознание позволяет видеть мир таким, какой он есть. Посмотреть сквозь как внутри, так и снаружи. Смотреть в самую суть. Увидеть основы. Посмотреть сквозь внешнее, чтоб увидеть внутреннее. Вовне — движение, активность, внутри — тишина и покой. Из тишины рождается весь мир и мы. Из тишины рождается движение. Тишина, покой — основа всего, и в них колоссальное количество энергии. Невероятное количество энергии.
Когда человек духовен, стал осознанным, тишина и покой становятся его внутренней основой (в том числе). Внешне он может быть каким угодно, как того требуют условия, обстоятельства его узора жизни. Может даже "увлечься" активностью. Но в любой момент внутри он может стать тишиной, покоем, а если надо, и снаружи. Он знает, как выйти из неё, и знает, как войти. На практике. И раз за разом он расширяет её, узнает её и осознаёт больше.
Затем ещё один из этапов — это когда человек одновременно тих и одновременно активен. Внутри — тишина, снаружи — активность. И они не борются друг с другом, они гармонично взаимодействуют и являются единым целым. То есть на этом этапе важно чувство единства тишины и активности, целостности этого.
К тишине и покою нужно будет ещё адаптироваться, как и ко многим другим явлениям на пути. Это потребует времени. С другой стороны, внутренняя тишина и покой начнут менять вас. Внешняя не запустит такую трансформацию. А внутренняя начнёт распаковываться — сначала незаметно, потом ощутимо, потом наберёт силу. Внутренняя тишина, покой дадут мощную базу для созидания, творчества. Конечно, некая индивидуальность проявления будет. Многие под творчеством понимают исключительно рисование, музыку и пение. Но это понятие, как и созидание, гораздо ёмче и шире. Поэтому разнообразие форм проявления весьма многочисленно с учётом индивидуальных особенностей. Ключевое в этом — из какого состояния это делается. Пусть будет банальный пример. Спорт. Гимнастика. Выступление из состояния внутренней тишины, покоя и выступление не из этого состояния. В первую очередь заметит спортсмен. Огромную разницу. Тишина и покой дадут действие без действия, без привязанности к результату, без волнений, без тревог, без суеты, напряжения. Чёткость, слаженность. Просто действие, его красота, его ясная суть, и ничего лишнего. Это поток. Расслабленная концентрация. Это качественно иное состояние. Это гениальность, магия, волшебство. А в обычной жизни это другое проживание жизни, проживание мудрости жизни. Можно исследовать и исследовать возможности внутренней тишины и покоя. Она источник деятельности, активности, движения. В ней огромный потенциал энергии и силы.
Ещё нужно будет в некоторых аспектах адаптироваться под окружающую реальность. Внутренняя тишина меняет человека. Изнутри. Этот этап незаметен для окружающих. Но затем начнёт меняться его поведение, внутреннее начнёт проявляться внешне. То, о чём принято в мире переживать, за что принято бороться, к чему стремиться, привязываться, не трогает, не вызывает даже вопросов. С точки зрения некоторых его выборов, поступков, судьбы, действий он несколько странный для привычного общества — несколько не попадает в течение общества и общепринятые установки. Кстати, это ошибочное понимание, что человек внешне становится спокойным. Далеко не всегда. И это некорректное понимание тишины. Это маска тишины, которую порой некоторые надевают снаружи, чтоб показать, что они что-то достигли на пути. Внутренняя тишина и покой не про внешнее поведение, они про внутреннее содержание, понимание, осознание, видение, выбор. Если вы думаете, что тот, кто спокоен снаружи, вам нужен — нет, вы ошиблись. Вам нужен тот, кто спокоен внутри. Нужен не тот, кто носит маску, а тот, кто в этом состоянии, кто есть тишина и покой. Уметь разглядеть это — большое искусство и шаг на пути. Снаружи он может быть каким угодно, в том числе и как того требуют те или иные обстоятельства. Нужно искать внутреннюю тишину, она тоже проявлена, но не так, как внешняя. Это иное.
Внутренняя тишина это не равнодушие. Равнодушные к тишине и покою не приходят. Во внутренней тишине много сострадания и любви.
Внутренняя тишина это не бездействие и не отрешённость. В тишине и покое огромное количество энергии и активности. Так что это могут быть вполне деятельные люди.
Тишину и покой, как и любое состояние, явление на пути, нужно прожить хотя бы несколько раз, чтоб понять, что это. Сложно описать для других то, что не сильно-то описуемо, а проживаемо. На примере власти. Кто-то сливается с ней, кто-то зависим от неё, кто-то отождествляется с ней, кто-то потерял в ней себя. А кто-то тих. Даже если сидит на троне. Даже если раб. Действия из обстоятельств, но внутри тишина и покой. Такой человек сможет оставить след (и есть большая вероятность, что позитивный) во власти, но власть не сможет в нём оставить свой след. Потому что он тих внутри. Поставьте вместо власти что-то другое. Что бы вы ни поставили, суть останется — человек может и оставить в этом след, но это не оставит следа в нём. Потому что он внутренний покой. Это даёт свободу, гибкость, нестандартность и порой юмор даже с сарказмом. Некоторые проводники те ещё юмористы.
Если совсем по-простому, хоть это и не сильно точно. Власть его не цепляет. И это порой удивляет многих людей, особенно тех, кого это цепляет или когда в обществе принято за это цепляться. Как же так? Его или её это не цепляет… Вроде порой реагирует, но как-то странно, не так, как обычно. Всё просто. Он реагирует настолько, насколько требуют того обстоятельства, обязательства и здравый смысл. И это верно не только для больших вопросов, но и для малых.
Внутренняя тишина и покой — это не подавление своих ощущений, чувств и мыслей, ума да разума. Не их контроль. Это работа с периферией себя. Работать надо внутри! В центре.
Тишина — следствие того, что человек идёт по пути духовного развития, его осознанность, сознание расширяются, и однажды он встречается с тишиной и покоем внутри. Балансировка и успокоение ощущений, эмоций, мыслей, ума да разума — следствие этой самой тишины, а не причина. Поэтому не нужно ничего подавлять, повторюсь — это насилие. Нужно работать с сознанием. Вот ключ к внутренней тишине и внутреннему покою.
И на всякий случай снова повторюсь: ощущения, тело, эмоции и чувства, ум, разум — наши хорошие помощники, ими нужно научиться пользоваться, наполнить духовностью.
Тишина, покой действительно обладают удивительной трансформационной силой. Мощь тишины можно сравнить с мощью камня. В нем, в камне, скрыта огромная сила, энергия, огромный потенциал, который нужно уметь раскрывать. А для этого нужно соединить тишину свою внутреннюю и внешнюю. Реальную внутреннюю и реальную внешнюю. Не имитацию ту и другую, а реальную внутреннюю и внешнюю тишину. Тогда будет трансформация.
Покой
Покой увидеть — он снаружи,
Покой увидеть — он внутри.
Покой увидеть — есть везде,
Покоем быть — в самом себе.
Добавить можно, разве нужно?
Добавить что-то, чтобы что?
Добавить в просто, в хорошо…
Добавить было б из чего?
Покой — поток,
Покой — восторг,
Покой — о быть,
Быть — есть покой.
Движение покоя
Я наслаждаюсь тишиной-
В ней совершенно нет покоя.
Я наполняюсь глубиной-
В ней счастье тонкое, родное.
Я путешествую в тиши-
Здесь тайна, смысл, откровенье.
Несутся вихри — не спеши…
Замри, осознавай мгновенье.
Я лишь стою, а скорость шага феерична…
Одно в другом, внутри и внешне.
В тиши движенье безгранично…
В согласии не буду прежней.
