Жизнь человека в современном высокоскоростном, информационно перенасыщенном мире, с его стрессами, кризисами несомненно довольно сложна и часто сопровождается нарушениями здоровья не только физического, но и психического, поэтому помощь психотерапевта стала востребованной среди всех слоёв населения.
Благодаря Интегральному нейропрограммированию (ИНП), даже не имеющий глубоких знаний в области психологии, саморазвития, человек способен не только решить свои сиюминутные задачи, но обрести подлинный смысл своей жизни, что позволяет справляться и с проблемами, которые длятся годами.
Один из самых эффективных (на мой взгляд) путей понимания и изменения ситуации — участие в долгосрочной психотерапевтической группе. Почему долгосрочной? Потому что в ситуациях, когда сам человек не может понять, почему ему что-то раз за разом не удаётся в жизни, корни проблемы лежат глубоко в бессознательном, а сделать бессознательное осознанным, доступным пониманию и контролю — процесс непростой, требующий внимания, терпения, усилий (обоюдных) и времени.
Специфика групповой психотерапии заключается в целенаправленном использовании в психотерапевтических целях групповой динамики для самоисцеления (то есть всей совокупности взаимоотношений и взаимодействий, возникающих между участниками группы, включая и меня, как группового психотерапевта).
В чём преимущества групповой психотерапии в ИНП
Она, безусловно, является более экономичной, что весьма существенно даже без условий кризиса.
Групповая психотерапия — это, в первую очередь, межличностное (социальное) обучение, позволяющее человеку ближе познакомиться со стилем общения других людей и научиться общаться с ними, а также приобрести более эффективные социальные навыки, увидеть реакцию других людей на своё поведение, а также последствия своего поведения не только в группе, но и за её пределами.
Групповая психотерапия также предоставляет поддержку, когда человек пытается "примерить" новые модели поведения.
Это усиливает вероятность того, что новое поведение, усвоенное в группе, изменённое понимание себя и своих отношений с окружающими, будет перенесено в реальные жизненные ситуации.
Групповая психотерапия предоставляет участникам возможность поделиться своим жизненным опытом, способами "создавать" и решать проблемы, а также учиться на опыте других участников.
Важно, что ИНП позволяет людям работать с техниками, не озвучивая громко и для всех свои проблемы.
Открытость эмоций, которые прорываются в ходе работы, в обычной жизни заставляют многих активно проявлять участие.
Очень важное правило — сдержанность: не мешать поплакать, проявить возмущение, порадоваться. Это одно из важнейших качеств, которое приобретают члены группы — не вмешиваться в чужую жизнь(!), при этом проявляя сочувствие, уважение, искренность… И групповая психотерапия для участников становится безопасной "экологической средой", постепенно осуществляя изменения себя в условиях поддержки и вводя новые правила, принципы жизни, поведения в свою обычную среду обитания.
Модульная структура обучения делает структуру обучения более гибкой и даёт возможность желающим (при соответствующей подготовке) присоединиться к обучению или по мере необходимости повторно пройти любой из модулей.
Например, в этом году модуль "Психогенетика" посещала слушательница, уже прошедшая этот модуль год назад, а модуль "Выход из гипноза проблем", где решаются проблемы эмоциональных расстройств и неврозов, проходила выпускница, завершившая обучение 2 года назад.
Такое общение разноуровневых участников группы позитивно сказывается на результативность работы группы, поскольку участники имею возможность подкрепить свою уверенность и усилить мотивацию на изменения.
Ну, и что чрезвычайно важно — индивидуальное консультирование в ходе занятий даёт возможность каждому слушателю качественно разобраться и справиться со своими индивидуальными задачами и проблемами.
Между многими слушателями устанавливаются свои, неформальные отношения, которые позволяют поддерживать друг друга, выполнять вместе домашние задания, обмениваться возникающими в ходе обучения затруднениями и находить совместный выход.
Сегодня вполне очевидна явная нехватка просветительских знаний в области психологии. Я имею ввиду не отдельные направления психологии, а именно просветительства. Ощущается явная нехватка знаний для целостного восприятия человека, и мира, и человека, как многомерного, многофункционального, космического существа.
Многие проблемы у людей возникают именно вследствие непонимания себя.
Интегральное нейропрограммирование С.В. Ковалёва выполняет сегодня эту просветительскую миссию. Это сегодня новая психология и возможности для каждого человека обретать новую реальность своей жизни, при этом получая арсенал серьёзных инструментов для самостоятельного регулирования любых её процессов!
