Дорогие друзья, проросщенное зерно — это нечто!
Чем уникально и полезно:
- В нём содержатся практически все белки, необходимые телу. Есть 22 АК (аминокислоты), входящие в состав белков. Это своего рода "кирпичики" нашего тела. Есть 13 заменимых АК, которые может синтезировать наше тело, и 8 незаменимых. И все они есть в проросщенном зерне, и не в малом количестве!
В нём все витамины и львиная доля минералов! Особенно осенью, как сейчас, запас полезных элементов в нас падает, и проросщенное зерно как нельзя кстати восполнит его.
- Проросщенное зерно имеет очень много праны (жизненной энергии)! Как правило, апатия, лень, нежелание что-то делать (учиться и работать) возникают от недостатка праны или белков в организме. Но в зёрнах всего этого огромное количество!
- В таком продукте белки уже не просто белки, а АК (аминокислоты) в чистом виде, жиры не просто жиры, а жирные кислоты. То есть произошёл частичный распад элементов без потери качества. Так как зёрна прорастают, и элементы готовятся стать "пищей" для зародыша. Именно поэтому проросщенное зерно легче усваивается с утра, чем какая-нибудь приготовленная на огне каша. После них лёгкость и силы, а не желание поспать!
- Проросщенное зерно очищает организм от шлаков и токсинов, вредных веществ и слизи, лечит многие заболевания. Поэтому приходит такая лёгкость, когда ежедневно их употребляешь!
- У некоторых людей меняется даже цвет волос и восстанавливается зрение! Многие заболевания уходят. Прочищаются тонкие пранические каналы, по которым циркулирует жизненная энергия.
- Это очень вкусно! Неповторимый вкус, который нигде не найдёте! Особенно с маслом или кефиром, ухх! Можно добавлять в салаты!
Я уже довольно долго употребляю проросщенное зерно — и у меня самочувствие улучшилось в разы! Каждый день бодрость, прекрасное настроение, желание жить и достигать целей, лёгкость в теле и т.д. Попробуйте! И вы уже через несколько дней сами это почувствуете!
Вы много раз слышали это всё, но не как не решаетесь взять и проростить?! Я знаю, почему. Потому что вам неохота возиться с этим. Да ведь это просто!
Смотрите!
- Взять зёрна. Причём ассортимент большой! Это может быть маш (золотистая фасоль), нут (турецкий горошек), чечевица, российский горох, фасоль, зелёная гречка, кукуруза, пшеница, овёс и даже тмин! И т.д.!!!
И у каждого свой неповторимый вкус!
- Промыть. На ночь или сутки оставить в чистой воде (в зависимости от зерна). После — день или сутки оставить замоченными на половину или просто мокрыми. Хранить в тёмном месте с доступом кислорода.
- Через каждый 4–5 часов заново промывать и замачивать. Это дело 1 минуты.
Всё — вы увидите, как появляются росточки!
Ешьте их с утра, чтобы бодрость и силы были у вас на целый день!
Днём их лучше не употреблять, так как они содержат очень много энергии, и есть вероятность, что вы не заснёте! У меня такое было.
Не мешайте их с варёной пищей и фруктами.
Также в начале, когда вы только начнёте их употреблять, вы можете почувствовать сильный голод! Не бойтесь — это так реагирует организм, когда все шлаки и токсины покидают тело. Непривычное чувство, но оно пройдёт.
Итак, надеюсь, я вас вдохновил на пророщенное зерно!
Пишите в комментариях вопросы!
