Системная динамика — это пространственное соотношение элементов системы и совокупность других сигналов в расстановке, как проекция процессов, происходящих в системе (семейной, организационной и т.д.).
Таким образом, системная динамика — это и сами процессы в системе, и их отражение в рабочем поле расстановки.
Пример 1. Классическая модель. Родители за спиной ребёнка, папа справа, мама слева, они передают ребёнку энергию, дают опору и поддержку. Сигналы расстановки говорят о благополучии ребёнка в этой модели взаимоотношений.
Пример 2. Ребёнок стоит между родителями, он от них как ребёнок ничего не получает. Неблагополучие ребёнка заметно по телесным, невербальным сигналам, по эмоциональному самочувствию заместителя.
Таким образом, системной динамикой можно назвать любую ситуацию, которая отклоняется от комфорта, гармонии, благополучия, жизнеспособности в семейной системе.
Системная динамика может проявляться:
- в пространственном взаиморасположении;
- в телесном образе (поза, мимика, жесты);
- во внутреннем эмоциональном самочувствии;
- в тексте послания, которое возникают у заместителя.
Часто люди, находящиеся в отношениях, подгружены различными динамиками симметрично. Человек, абсолютно свободный от динамик, и сильно подгружённый человек, они просто-напросто не сойдутся вместе для создания долгосрочных отношений. Они друг друга не замечают, им друг с другом не интересно.
Если в расстановке поле (коллективное бессознательное семейной системы) показало некую динамику, значит, оно хочет показать это клиенту, чтобы он это изменил или исправил. Если семейная система не хочет ничего менять, то она ничего не покажет.
Если человек говорит: "А давай я все свои динамики сразу посмотрю и увижу!"
Всё сразу нельзя. Это может оказаться слишком. Это может раздавить! Лучше всего работать с чем-то одним, что всплыло в данный момент как самое актуальное, а весь остальной бульон не трогать. Лучше заниматься только тем, что требует к себе внимания в данный конкретный момент, а не замахиваться на всё сразу, из любопытства или каких-либо других побуждений. Лучше всего работать с динамикой, которая актуальна, прямо сейчас мешает жить. Лучше сделать ровно один хороший шаг вперёд к желаемой цели, а не раскорячиться и порвать связки.
Системная динамика — как отражение внутреннего конфликта
Системные динамики — можно рассматривать как отражение внутренних конфликтов, заложенных как на этаже личности, так и на этаже всей системы.
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.
— В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь…
Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.
И в человеке, и в семейной системе есть базовое противоречие как проявление механизма развития.
В рамках семейной системы это иногда проявляется в том, что в семье появляется революционер, бунтарь, который начинает штурмовать Бастилию семейных традиций. А бывает наоборот, появляется человек, который говорит: "Будем беречь, то, что есть".
В бизнес-организациях это видно ещё нагляднее. В любой организации есть подразделение, "дойная корова", консервативное по своей сути, которое занимается воспроизведением ключевого процесса (производство товара или услуги). А часть организации работают над новыми изобретениями, ноу-хау, и это служит развитию.
В самом общем виде всегда присутствуют две основные тенденции: консервативная (сохранить то, что было всегда!) и прогрессивная (изменение и развитие — высшая ценность!).
Рассмотрим данную тему в свете запроса клиента на увеличение денежного потока.
"Не жили мы богато, так и нечего начинать!", "Хорошего понемножку!" — это партитура консервативной части. Очень часто это означает — не высовывайся, целее будешь. А почему? А потому что богатых и просто зажиточных в 1917-м и 1930-х годах расстреливали и сажали в лагеря. Было смертельно опасно просто носить очки. Смысл самоограничений — выживание членов рода, членов семьи в тех суровых условиях прошлого.
Но кроме этого в каждой семейной системе есть другая партия. Всегда были люди-первопроходцы, которые делали нужное для племени дело — выходили за рамки, двигались вперёд в неведомое, совершали открытия, изменяли привычное, достигали нового. В том числе, достигали нового знания, нового статуса, нового уровня достатка и благополучия, нового образа жизни.
И получается, что любой человек может выбирать, на что опираться и на что ориентироваться. Поварится 20 лет человек с опорой на ограничивающие ценности, надоест ему до чёртиков, и сфокусируется он на другом, приложит определённые усилия и всё в своей жизни изменит к лучшему.
"Предки, благословите. Смотрите на меня доброжелательно, когда я буду счастливым, богатым, здоровым и успешным!"
В тысячах расстановок чётко видно, что предки очень доброжелательно смотрят на потомка, который принял решение жить лучше. Предки рады-радёшеньки: "Наш-то в люди выбился…".
И расстановки выполняют свою особую миссию в этом процессе. Они очень наглядно помогают человеку осознать, что убеждения и способ поведения, спасший семью когда-то, для сегодняшнего времени неэффективен и всем телом почувствовать эффективность новой позиции.
Плюсы и минусы (цели и вторичные выгоды)
Самые значительные результаты в расстановке и перемены в жизни происходят тогда, когда человек настрадался, ему надоело болеть, надоело пребывать в одиночестве, ему надоело терять деньги. Когда ему по-настоящему надоело старое, у него есть мотивация, и он готов вырваться из привычной среды к чему-то новому.
Хронические неудачники тоже имеют в этой системе свои дивиденды. Быть как все — это комфорт и принятие. Выгода огромная. Родственники завидовать не будут. Будут гладить по голове и приговаривать: "Вот теперь ты всем хорош, и упитан, и пригож!" Риск — навсегда остаться в нищем статусе.
Быть самостоятельным, зрелым, взрослым — это разрешить себе развиваться настолько далеко, насколько хватит времени и сил, шагнуть в края неведомы, шагнуть за горизонт. Риски здесь очень явные — намного меньшая защищённость, больше страхов, иногда полное одиночество… Зато сам себе голова, сам за всё в ответе.
Женщина 5 лет в браке, на самом деле находится на 80% в роли символического мужа матери. В этой роли символического мужа она вроде бы должна отвечать за мать. Давать ей деньги, решать за неё проблемы. Проявление позиции "оставить всё, как есть" состоит в том, что женщина не берёт ответственность за свою жизнь. Не принимает никаких решений относительно своей собственной жизни. Она остаётся вовлечённой, бессильной, безвольной. Как Прометей, прикованный к скале. Печень её клюют, и кажется ей, что сделать она ничего не может.
И, находясь при маме, она не может быть эффективным мужем (потому что такой муж ненастоящий). И в своей жизни ничего не научилась решать, потому что нет сил чего-то менять в своей жизни, все ресурсы уходят на другое. А вот когда человек говорит: "Я не могу так дальше продолжать. Надоело!" — это уже говорит его взрослая часть, заинтересованная что-то изменить в жизни. Если детская часть человека составляет 85%, а взрослая — 15%, задача терапевта — ухватить взрослую часть и потихоньку её взращивать, тренировать, поощрять в ответственном принятии решений, укреплять эту часть ресурсами.
"А если жизнь прошла. Маме 90 лет. Дочке 70 лет. Стоит ли что-то менять?"
Если есть запрос клиента, попытаться можно. Суть работы терапевта — попытка, искусство возможного. Приходит человек к терапевту и из 5% своей взрослой части говорит: "Мне не нравится моя жизнь!". Хорошо. Давай выстраивать новые цели. Давай укреплять ресурсы. Давай избавляться от лишнего. Это всегда требует большой работы от клиента.
Вот один характерный пример из практики работы. Пришла 70-летняя женщина и привела 50-летнего сына-алкоголика. И сразу было понятно, что она намертво привязала его к себе в качестве символического мужа, а он находится рядом с ней в очень детской позиции. Ему 50 лет. Он ни одного важного решения в своей жизни самостоятельно не принял. Опыта нет. Он седой. Она седая. И разговор вела она, и разговор был как о пятилетнем ребёнке: "Мы, знаете ли, попиваем…".
Есть ли у них шанс на изменение? Шанс, наверное, есть, но он минимальный. Допустим, мы с помощью расстановки и других методов попытаемся открыть им глаза на ситуацию… А они глаза не откроют. А если откроют, то не увидят. А если увидят, сделают вид, что не поняли! Потому что то, как есть — привычно и понятно. А по-другому непривычно и страшно. Очень много выгод оставить всё, как есть!
Ещё одна история. Один гипнолог рассказывал, что каждый раз после Нового года кодирует одного из своих пациентов от алкоголизма. А перед следующим Новым годом раскодирует, по его же просьбе и за его же деньги. И так повторяется уже много раз. На вопрос: "Как такое возможно?" — он отвечает: "У дядьки денег много. Может себе позволить чудачества. А я просто делаю хорошо свою работу. Делаю то, что он хочет".
- Есть ли у 50-ти, 70-ти и 90-летних хоть какой-то шанс?
Шанс есть у всех. Напомню. В расстановке, не терапевт делает всю работу. Клиенты сами изменяют свою жизнь. Расстановщик эту работу просто сопровождает, поддерживает.
- Если у клиента 85% — ребёнка, а 15% — взрослого. Мы изменяем соотношение взрослой и детской части клиента. А к чему это приводит? Какие ресурсы появляются? Экологично ли это?
Взращивание взрослой части — происходит за счёт формирования привычки принимать решения и действовать самостоятельно. Чтобы принимать решения самому, нужно понимать, что такое жизнь вокруг тебя, и что от тебя что-то зависит, а что не зависит. Начинать нужно с чего-то небольшого — например, с выбора пирожного в кафе. Приучать детей к взрослости можно, начиная со свободы распоряжаться карманными деньгами.
В интернете была такая история. Официант подошёл к ребёнку, который пришёл в кафе вместе с родителями: "Что хочешь заказать?"
Мама начала отвечать за ребёнка…
Но официант переспросила именно ребёнка: "Что тебе хочется?"
И, несмотря на то, что мама возмущалась, официантка добилась, чтобы ребёнок сделала заказ сам.
И ребёнок после завершения заказа поворачивается к маме и говорит: "Видишь, мама. Она думает, что я настоящий".
Понятно, официантка сильно рисковала. Мамаша могла скандал устроить. Но идея сама по себе хороша. Официантка поступила в ущерб своим финансовым интересам. Мама, наверняка, после такого дискомфорта будет обходить это кафе за километр. Но она сделала для ребёнка очень ценный подарок.
Точно также происходит и в терапии. Допустим, клиент выглядит беспомощным, намертво привязанным к маме, ни разу в жизни не принимал ни одного важного решения. А работа терапевта состоит в том, чтобы увидеть и показать самому клиенту его взрослую часть и дать этой взрослой части шанс развиться, открыть ей дверь в новое пространство, в новые возможности.
Преимущество расстановки — в её наглядности
"Дорогой клиент, посмотри, в расстановке ты стоишь перед мамой и чувствуешь себя вот так. Видишь? Хочешь поглубже ощутить — постой на этом месте, вместо заместителя. Ощути всем телом. Как тебе?"
"Да, так в моей жизни всё и происходит! А я сделать ничего не могу. Я же её люблю. Она же без меня пропадёт".
"Прекрасно! — говорит терапевт. — Это просто факт, который есть. Ты видишь?"
"Да".
"Это так?"
"Так".
"Здорово! Так зачем ты ко мне пришёл?"
"Я так больше не могу", — говорит клиент.
"Мы сейчас ничего менять не будем, ничего делать не будем. Просто протестируем, что случится, если ты, дорогой клиент, заявишь новую позицию и скажешь маме: "Мама, я тебе не муж, я только твой сын! И мне нужно заниматься своими делами. Мне пора". Допустим, ты это сделал, давай посмотрим на заместителей, поощущаем на собственном теле, что изменится для тебя и мамы от этого".
Клиент смотрит на заместителя, потом становится сам за его место и говорит: "Непривычно как-то, легко. Как-то совсем по-другому, мурашки по телу бегут, какие-то живые. И дышать хочется. И осанка другая. И плечи развернулись".
Сигналы в расстановке очень ёмкие. Клиент всем телом понимает, что так лучше. Происходит инъекция, прививка, примерка, дегустация нового состояния.
"Чувствуешь?"
"Да!"
"Как тебе?"
"Необычно!"
"Что именно?"
"Чувствую, что тело стало свободнее!"
"Готов идти вперёд?"
"Готов".
И в этот самый момент часть энергии человека перетекла. Взрослого в нём стало чуть больше — вместо 15% стало уже 25%. Не всего лишь 25%, а целых 25%!!!
Чтобы понять, насколько это революционный и сложный процесс, представьте себе такую задачу: как наёмных работников сделать предпринимателями? Отвечать за себя целиком — это огромный риск, особенно если нет привычки с детства. И ради спокойствия и комфорта человек готов отдавать 85% себя, например, маме. Он как будто соглашается сидеть в переносной тюрьме, похожей на клетку для большого попугая. Потому что просто нет привычки принимать самостоятельные решения.
- А влюбиться 50-летний мужчина-ребёнок сможет?
Если мама одобрит, конечно. Любое самовольство в этой сфере — преступление против матери. Ручонки трясутся так, что номер телефона девушки не может набрать. Как партизан в тылу врага. На сознательном уровне это страх, что девушка пошлёт куда-подальше. А на бессознательном уровне — это страх предать мать. И второй страх намного сильнее. Девушка откажет — это полбеды. Девушек много. А мама одна. Если мама от меня откажется — это будет настоящая беда.
В этом смысле терапевты (расстановщики) — счастливые люди. Они каждый день видят успехи людей в движении, в развитии на всех уровнях. На уровне здоровья, психики, финансового успеха, благополучия и комфорта в отношениях. Мы это видим. Это вдохновляет и обнадёживает.
Однажды студенты учебной группы по расстановкам задали совершенно уместный вопрос:
- С некотрыми клиентами мы делаем много расстановок, а ощущение такое, что это бездонный колодец. Одно снимем, а на следующий день на клиент ещё что-то на спину взвалил. Это бесконечная работа? Вы говорили, что входом в системные динамики является личная биографическая травма. Зачем мы всё это здесь делаем на системно-семейном уровне, если всё равно, ключ находится на уровне личной травмы?
Приведём пример в качестве иллюстрации к ответу.
Иногда человек так сильно боится ошибиться, как будто за любую ошибку его расстреляют без суда и следствия.
Скорее всего, в раннем детстве этот ребёнок захотел совершить своё первое самостоятельное действие. Например, решил погладить утюгом себе носовой платок. В результате сжёг носовой платок, скатерть, испортил полированный стол… И самое интересное — испорченные вещи никуда не выкинули — и они стали живым напоминанием ребёнку (чёрное пятно просто прикрыли салфеточкой с вазочкой).
И ребёнок получает очень важный урок в своей жизни: моё самостоятельное действие очень опасно. Получил подзатыльник, больно — это раз! Родители недовольны, им больно за испорченное имущество, нажитое непосильным трудом — это два! Я виноват. И нет мне прощенья!
И начинается вместо развития ребёнка по своему вектору, его служение (угождение) родителям и их спокойствию. И начинается отказ от себя в пользу окружения. И выходит, как в стихотворении: "Мама спит, она устала… Ну, и я играть не стала!".
Итак, в родовой системе клиента есть куча негативных эмоций, потерь, бед, несчастий и т.д. И человек, живёт свободно от всего этого, до тех пор, пока не сжигает утюгом любимую мамину скатерть. Ему говорят: "Ах, ты негодяй!". Он в глубине души соглашается: "Да, я виноват!". И как только в нём появляется чувство вины перед родителями, он стягивает на себя всю боль семейной системы, дабы искупить вину перед родителями.
В более жёстком варианте это можно выразить так:
"Мама, папа, не выгоняйте меня, не убивайте меня, не наказывайте меня своим презрением, я буду нести весь негатив, всю боль, которые есть в семье, только оставьте меня при себе. Чтобы искупить свою вину, я буду нести огромную кучу чужих тягот всего рода".
Можно работать с человеком и снимать мешки (подгрузку из истории семейной системы), один за одним. Это уже будет для человека хорошо. Человеку будет становиться легче. Но его базовое чувство вины из-за сожжённой утюгом скатерти осталось. И это чувство вины притягивает другие мешки (другие эпизоды из истории семейной системы).
Поэтому наилучшей стратегией работы в этом случае будет следующая двухходовка: параллельно с проработкой системного семейного контекста (например, жертвы погрома или концлагеря) обработать и биографический контекст (детскую травму "сожжённой скатерти", с которой всё началось в этой жизни).
Например, приходит к вам человек и говорит, что не может девушку на танец пригласить, ноги у него подкашиваются, беспокойство во всём теле. Вы просите назначить заместителя на роль "фактора, с которого всё началось". И этот фактор может быть обнаружить себя в секторе:
- биографической травмы (в том числе дородовой, родовой, детской, травмы зрелого возраста);
- травмы из истории предков;
- внешних воздействий сегодняшнего дня (незавершённые отношения с партнёрами, недоброжелатели);
- травмы прошлых воплощений;
- личной ответственности человека за последствия своих действий.
Для того, чтобы с этим работать, расстановщику нужно всего лишь держать в голове ментальную карту поля, разметку по секторам с присвоенными значениями. Пять секторов ментальной карты — это то, что выработалось у меня в процессе расстановочной практики. Каждый из вас может создать свою ментальную карту.
Ментальная карта с любым количеством секторов, с которыми вам удобно работать, нужна для подбора наиболее эффективного инструмента для работы с запросом клиента.
Если фактор-причина лежит в истории предков, в качестве инструментов трансформации применяются методы классической системной расстановки.
Если выявлено влияние недоброжелателей или незавершённых отношений с предыдущими партнёрами, нужно, прежде всего, правильно разделиться, завершить отношения с уважением и благодарностью.
Если фактор-причина уходит в детскую или дородовую травму, ключевой инструмент работы — работа с линией жизни с момента зачатия.
Если причина в прошлых воплощениях, используем для проработки инструмент "линия времени" и такой приём как "работа с частями личности".
Если выясняется, что человек несёт последствия своего собственного преступления, решением является "принятие личной ответственности за содеянное".
- Есть же семьи, где всех всё устраивает? Если 15% его бунтует, а он глушит это спиртным или сильнодействующими успокоительными?
Да. Огромное количество людей живёт своей жизнью, и их всё устраивает. Чтобы человек обратился за помощью к терапевту или расстановщику, он должен воспринимать текущую жизненную ситуацию как нетерпимую. Раз он пришёл к терапевту, значит, он не может продолжать жить как раньше, и, значит, у него есть желание и минимально необходимый ресурс для изменения своей жизни.
- А что делать, если он в сильном психическом отклонении, а если он болеет настолько, что он не соображает. Или если его уже обкололи сильнодействующими препаратами, затормозили все его нервные реакции, притупили остроту переживаний, и он вообще ничего не соображает?
Каждый специалист должен заниматься своим делом. Утопающего сначала нужно вытащить из воды, и лишь потом делать ему искусственное дыхание. Острыми психическими отклонениями у нас в стране занимаются медики-психиатры и у них есть свои инструменты для такой работы (в том числе медикаментозные). Тем, кто привык глушить свои проблемы спиртным, лучше начать изменения в своей жизни с визита к наркологу.
Подавляющее большинство клиентов, выбирающих метод системной расстановки в качестве метода терапии и способа решения проблем — это вполне здоровые, состоявшиеся люди. И суть нашей работы — помочь клиенту сделать свою жизнь лучше, успешнее, здоровее с использованием доступных нам терапевтических инструментов, в том числе расстановочной практики.
С клиентами с диагнозом "шизофрения", которые были в фазе ремиссии и чувствовали себя хорошо, индивидуальная сессия с элементами расстановочной работы проводилась в обычном "штатном" режиме. Клиент делал запрос, активно участвовал в своей расстановке, и добивался хороших результатов. Есть случай, когда после полугода практики с клиента сняли диагноз "шизофрения".
В обучающих целях можно динамики рассматривать и анализировать отдельно. Но, как показывает практика, в реальной жизни всё сильно намешано.
Например, если факт абортов не обработан родителями, живого ребёнка — мальчика или девочку — может вовлекать в следующие динамики:
- Он может перенять чувства вины матери и горевать вместе с ней по поводу не рождённых детей.
- Он может быть вовлечён в собственное чувство вины: "Ещё одного ребёнка не стали рожать, так как для него не было места. Это из-за меня".
- Сублимированное чувство вины перед родственниками очень часто может стать основой выбора помогающей профессии (учителя, врача, социального работника и т.д.).
- Он может перенять бессознательные агрессию или бессилие отца, от которого факт аборта скрыли.
- Он может быть идентифицирован с судьбой не рождённого и также не разрешать себе жить во всей полноте, не разрешать себе счастья и успеха.
- Он может нереализованное чувство любви к абортированной сестре переносить на всех девушек, которые подвернуться под руку. Будет выбирать "полуживых", влюбляться в них и служить им самозабвенно.
- А, может быть, в связи с охлаждением отношений матери и отца он окажется вовлечён в треугольник между отцом и матерью, станет символическим мужем для матери, или символической женой для отца, или доверенным лицом их обоих.
- А может случиться так, что на бессознательном уровне он воспримет факт смерти детей при аборте как угрозу для своей жизни, будет воспринимать родителей как агрессоров, и это станет причиной дистанцирования и охлаждения в отношениях вплоть до ухода из дома.
- В случае, если в истории рода имел место случай убийства, человек может быть идентифицирован как с чувствами убийцы (агрессия), так и с чувствами жертвы (бессилие, апатия, месть). Кроме того, он может нести в себе чувства всех участников: и агрессоров, и жертв, и свидетелей, и родственников.
Динамики, в которые вовлечён человек, очень хорошо перекликаются с тремя состояниями, которые описываются треугольником Карптмана: "спасатель", "жертва", "агрессор".
Любого вовлечённого в динамику человека можно сравнить со спасателем, потому что он бессознательно и самоотверженно служит чему-то большему, общесемейному организму. И, с одной стороны, он может извлекать из этого свои выгоды, например, чувство своей значимости для семьи. А, с другой стороны, он может уставать от несвойственной ему роли и постепенно сползать в роль истощённой "жертвы". Когда степень усталости доходит до крайности, человек может взорваться, и в весьма жёсткой форме выразить своё недовольство, и, таким образом, превратиться в "агрессора".
Всё это может быть очень сильно переплетено в одном человеке. Но, как правило, какая-то из тенденций заметно преобладает. Это очень похоже на преобладание правой руки у правшей. Таким образом, человек, имея целый слоёный пирог динамик, чаще проявляет одну из актуальных динамик, специализируется в одной из актуальных ролей. Эта динамика и роль просачиваются в словах в момент интервью, в формулировке запроса. Надо только это заметить.
Выявленная системная динамика — это важнейших шаг на пути к решению проблемы.
