Пройдя большой и тернистый путь от мрачного средневековья до наших дней, интерес к человеческой сексуальности продолжает нарастать. Во многом это происходит благодаря процессам акселерации и тем проблемам в обществе, с которыми они связаны. Сейчас очевидно, что нарастающие проблемы подростковой среды, задачи формирования гармоничных отношений в семье, задачи укрепления здоровья граждан и многие другие невозможно рассматривать в отрыве от законов развития сексуальной сферы человека.
Ещё в древности на Востоке сексуальные отношения рассматривались не с точки зрения нравственности и морали, но с позиций физического и духовного здоровья. Так даосское сексуальное учение "Исцеляющая Любовь", возникшее в Древнем Китае, считало и считает, что активная сексуальная жизнь является залогом здоровья и долголетия. Даосы считали, что без сексуальной гармонии невозможно супружеское счастье и гармоничная семья.
В своей лечебной практике древние врачи использовали знание о рефлексологических активных точках, зеркально расположенных на мужских и женских половых органах и связанных с различными органами и частями тела человека. Так точки сердца находятся на головке мужского полового члена и в районе шейки матки у женщин. Точки печени расположены в средних частях полового члена и влагалища. Точки почек находятся у основания полового члена и в зоне входа во влагалище. Таким образом, используя различные позы и взаимное положение тел в половом акте, можно влиять на различные органы и системы и исцелять их.
Большое внимание в "Исцеляющей Любви" уделяется психологической стороне сексуальных отношений. Невозможна большая взаимная любовь без любви к самому себе и принятию себя со всеми достоинствами и недостатками. Чувства гнева, раздражения и другие негативные эмоции действуют на наше тело и здоровье как сильнейший яд. Они могут разрушить гармонию в постели и любовные отношения.
Современные знания о физиологических процессах, происходящих в теле мужчин и женщин, также свидетельствуют о том, что главный смысл эффективного сексуального функционирования — это его оздоравливающий эффект. Достижение пика сексуальной близости женщиной не однократно, а регулярно и в течение достаточно длительного времени, приводит к оздоровлению органов дыхания, улучшает сердечную деятельность не только женщины, но и её партнёра. Выделяемые в момент оргазменной разрядки, особые вещества, при попадании в кровь партнёров, способствуют улучшению иммунитета. Гормональный коктейль, который также формируется при достижении пика близости, способствует проявлению чувств нежности партнёров, привязанности, способствует созданию гармоничных отношений в паре. Счастливые партнёры более здоровы, дольше сохраняют способность к сексуальной активности, дольше живут и выглядят моложе своих сверстников.
Подавляющее большинство посетителей (в основном, это женщины), приходящих на психологическую консультацию, так или иначе, связывают свои проблемы с противоположным полом. И не важно, в какое время эти проблемы возникли, в прошлом, настоящем или ожидаются в будущем. И это совсем не обязательно собственно сексуальные проблемы. Здесь и обида по поводу взаимного невнимания и непонимания партнёров, грубости и неуважения. Проблемы в воспитании детей, отношения с родителями, чувство вины, низкая самооценка, отсутствие личностного роста, проблемы выбора и т.д.
Естественно, и жалобы на сексуальное функционирование. Здесь и недостаточное внимание партнёра к предварительным ласкам, и сексуальная дисфункция, и преждевременная эякуляция, и аноргазмия, вагинизм, отсутствие влечения, проблемы сексуального возбуждения, проблемы гиперсексуальности, сексуальная и любовная зависимость, сексуальная скука в супружестве, измены. В жалобах посетительниц всё это облекается в невротические проявления ВСД, панических атак, различных фобий, навязчивых состояний, депрессивных расстройств, хронической усталости. Физически беспокоят постоянные или периодические головные боли, боли и дискомфорт в различных областях позвоночника и суставов, спазмированость мышц тазового дна, проблемы с защемлениями (седалищный нерв и др.), нарушение менструального цикла, другие проблемы в гинекологической области, заболевания различных органов и систем.
Невротические реакции у ребёнка формируются в раннем детстве, когда недостаток родительской любви, неверие в его способности достичь чего-то значимого, принятие ребёнком на себя вины за плохие отношения родителей или отношения родителей к себе, приводят к формированию особых отношений с миром и с собой. В этот же период личность матери и отца формируют взгляды на окружающий мир, предпочтения и взаимоотношения, в том числе и сексуальные, в мире взрослых. Одновременно, особенно в более поздний подростковый период, формируется нервный аппарат системы сексуального функционирования. Здесь особенно важен временной фактор. Формирование невротических реакций в детстве, неправильное и невежественное отношение родителей к проблемам сексуального воспитания подростка приведут к тем последствиям, которые в итоге и приводят человека в кабинет психотерапевта, психолога, сексолога.
Надо точно представлять, что, если не исправить последствия недостатков воспитания, в т.ч. и сексуального, то дальнейшее хорошее сексуальное функционирование не возможно. Любые методы психотерапии могут быть очень эффективными. Можно научить расслабляться, быстро и эффективно восстанавливаться, научить накапливать и направлять в нужном направлении жизненную энергию. Можно изменить отношение человека к тому, чего он был лишён в детстве, изменить его невротические стратегии и тактики, научиться принимать себя и мир такими, какие они есть. Можно проработать комплексы и последствия психотравм. Но без соответствующих квалифицированных воздействий нельзя "отремонтировать" огрехи системы сексуального функционирования. Сделать это можно с помощью специалиста сексолога, реже самостоятельно на основе сексологического самообразования. А без этого невозможны фундаментальные изменения в отношениях к миру, к себе и к партнёру. Эти изменения возможны только на основе обретении уверенности в своём функционировании в главных жизненных сферах — способности любить и быть любимыми, нужными.
Какие психотерапевтические возможности заложены в качественном сексуальном функционировании?
Это усиление выработки гормона окситоцина, который вызывает ощущения нежности, доверительности, привязанности. Действие этого гормона эмоционально сближает партнёров, способствует формированию устойчивых гармоничных отношений, к созданию и укреплению семьи.
После оргазменной разрядки, в фазе обратного развития, в мозгу формируется своеобразный коктейль из целого ряда нейролептиков, включая природные опиаты — энкефалины и эндорфины. Усиливается и выработка женских гормонов — эстрогенов. Под действием этих естественных наркотиков появляется чувство эйфории, блаженства, снижается напряжение, уходят тревога, мысли о проблемах. Это само по себе, без дополнительной психотерапии, становится действенной профилактикой будущих тревожных состояний и депрессий.
При сильном выбросе эндорфинов могут на несколько часов и даже дней исчезнуть невротические симптомы: фобии, депрессии, ипохондрические нарушения. Увеличенная выработка эстрогенов облегчает течение ПМС, улучшает настроение.
При регулярном воздействии этого "волшебного коктейля" в течение 2–3 лет происходят благотворные изменения в характере женщины. Её переживания и поведение приобретают большую гибкость и разнообразие. Она успешно сочетает в себе рациональность и расчётливость с мягкостью, нежностью и лаской.
Если женщина регулярно не достигает оргазменной разрядки, то наблюдается целый ряд отрицательных психосоматических проявлений. Неприятные ощущения в низу живота, головная боль с проявлениями раздражительности, обиды, злости. Может возникнуть длительная неприязнь к не оправдавшему надежд партнёру. Сексологам известен "синдром несостоявшегося оргазма", при котором женщины могут испытывать чувства тяжести, давления, болезненности, даже зуд в половых органах. При обращении к гинекологу им ставят диагнозы "хроническое воспаление придатков", "хронический кольпит", "эндометриоз". Причём традиционное гинекологическое лечение даёт лишь временный эффект.
Во время фазы "плато" и во время собственно оргазма женщина выделяет так называемые ЕСЭ (естественные стимуляторы эрекции), которые способствуют максимальному кровенаполнению мужского полового члена. Такое наполнение естественным образом возникает у мужчин только в подростковом возрасте, при повышенном фоне тестостерона. Несколько минут мужчина опять испытывает состояние сексуального могущества. В мужской субкультуре это состояние определяет его самооценку, насколько он состоялся в жизни как мужчина. Постоянное и регулярное взаимодействие с хорошо оргазмирующей женщиной в течение нескольких лет позволяет мужчине эффективно справляться с состояниями подавленности и депрессиями из-за острых жизненных ситуаций. Такие мужчины легче справляются с невротическими расстройствами.
Такие мужчины часто обретают "вторую молодость" уже в пожилом возрасте. Они более активны, достигают хороших результатов в своём деле, реже болеют, выглядят моложе и живут дольше.
Хорошо функционирующие партнёры гораздо реже страдают от "сексуальной скуки", у них меньшее число измен и разводов. Женщины, обретя способность к хорошему сексуальному функционированию после психотерапии, говорят о разрешении или снижении остроты многих проблем из числа тех, с которыми они первоначально пришли на консультации к психотерапевту.
Конечно, эффективная сексологическая помощь должна быть дополнена психотерапевтической проработкой проблем. Залог успеха в сочетании этих двух сторон психотерапии.
Таким образом, собственно сексуальная терапия является эффективным психотерапевтическим методом и имеет ряд преимуществ перед традиционными методами психотерапии, т.к. основывается на фундаментальных знаниях психофизических законов развития системы сексуального функционирования человека.
