Про пострадамусов

Слово "пострадамус" я позаимствовал у одного своего коллеги на психологическом форуме. Очень мне оно понравилось. В нём слышится и величественная поступь знаменитого прорицателя Нострадамуса и горестные вздохи литературно-мультяшного страдальца ослика Иа.

Любимое занятие пострадамусов — жалость к себе. Чтобы от души себя пожалеть, нужно качественно пострадать. Поэтому все пострадамусы — это гении неприятностей и маэстро несчастливых обстоятельств. Они в детстве виртуозно организуют себе шишки и ссадины, в юности — коллекционируют несчастные любови и конфликты со сверстниками, во взрослой жизни — мужей-эгоистов, гулящих жён, детей-разгильдяев и начальников-идиотов. Ошибочно думать, что это просто такие невезучие персонажи, которым судьба не оставляет шансов порадоваться жизни. Ничего подобного. Многие пострадамусы приходят в этот мир с готовым набором различных талантов и жизненных благ. Они могут родиться в обеспеченной семье, с крепким здоровьем, привлекательной внешностью и быстрым умом. Но все это, поскольку оно досталось готовым и безо всяких усилий, радовать не будет и счастья не принесёт. А радовать будут ситуации, когда внезапная неудача вдруг привлечёт чьё-то внимание, сочувствие и жалость. Поэтому быстрый ум пострадамуса работает как система наведения у зенитной ракеты, нацеливая его на пролетающие мимо неприятности. Не страдает пострадамус только тогда, когда улетает в волшебное царство иллюзий (компенсаций). Именно в этих состояниях ему удаётся пожалеть себя особенно сладко, и от этого у них случается "приход". Отличить компенсацию (зависимость) от здорового удовлетворения потребности легко — прекращение компенсации сопровождается синдромом отмены ("ломкой"), а предвкушение новой "дозы" — эйфорией.

Начинается всё, естественно, в детстве. Однажды начинающий пострадамус обнаруживает, что качественная демонстрация своих страданий окружающим позволяет получать неплохие бонусы. Могут взять на ручки, купить мороженого и выдать огромную порцию драгоценного и дефицитного внимания. Если такая история повторяется регулярно, то маленький исследователь понимает, что нашёл неплохой способ управления миром. Достаточно скукситься или сделать обиженное лицо, ещё надёжнее — поплакать, и могущественные взрослые начинают тебя утешать и кормить заботой с ложечки.

Недостаток невротических автоматизмов (вредных привычек) в том, что сначала кажется, что это ты управляешь своими действиями, и в любой момент можешь прекратить это делать. Например, надоест курить — бросишь. А потом обнаруживаешь, что твоя привычка управляет тобой, и прекратить это делать ты уже не можешь.

Со страданием и жалением себя — именно такая история. Сначала страдаем, чтобы кто-то пожалел и выдал порцию внимания, потом вдруг обнаруживаем, что страдаем уже просто так, из любви к процессу. Тогда, чтобы энергия не пропадала даром, начинаем жалеть себя и выдавать внимание самим себе. Вот тут и кроется подвох. Нуждаемся мы в здоровом внимании, активном, наши потребности удовлетворяющем. Внимание жалостливое — пассивное, суррогатное. Наш внутренний ребёнок страдает старательно, мучается, а наш же внутренний родитель его по голове гладит, но зарплату не повышает, квартиру ему не покупает, и супруга качественного не выдаёт. Каждый пострадамус из-за этого себя недолюбливает. Потому что чувствует, что сам себя дурит.

У пострадамуса всегда есть "тот, кто во всём виноват". Это такая должность, на которую может быть назначен кто угодно — от родителей и супругов до господа Бога и какой-нибудь отдельно взятой нации. Это такая "игра на контрасте" — если есть кто-то "плохой", то пострадамус автоматически (как ему кажется) попадает в "хорошие". Поэтому профессиональные страдальцы обязательно ревнивы. Всё сладкое в этом мире должно доставаться только "хорошим" мальчикам и девочкам. Хорошими также назначаются все, кто понимает, жалеет и поддерживает пострадамуса.

Жалость к себе — это самый распространённый "эмоциональный анальгин". В небольших количествах и определённых ситуациях он может быть полезен. Но при частом употреблении это переживание становится наркотиком, от которого не только освободиться сложно, но и осознать его присутствие в своём поведении нелегко. И мы начинаем притягивать к себе страдания и неприятности только для того, чтобы жалеть себя снова и снова.