Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Управление личными финансами
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 109
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Онлайн-курс Таро 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Психолог для мужчин 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Бизнес расстановки 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Статьи →

Почему я одна?

107 просмотров
  • Вам, может быть, хочется замуж, тепла и любви… и в то же время вы осознаёте, что уже обустроили свой уютный мир, где всё — по-вашему, всё на своих местах. А что, если впускать туда мужчину уже просто не хочется?
  • Если в этот мир вторгнется мужчина, он же начнёт всё раскидывать — в прямом и переносном смысле. Так вы сама себе хозяйка, а тут придётся подстраиваться, уступать, иметь его в виду…
  • И даже если вам повезёт, и мужчина будет супер, потрясающе аккуратным, способным идти на компромиссы и готовым к диалогу, всё равно придётся фактически заново строить быт.

Оно того вообще стоит?

Для тех, кто задаётся таким вопросом, есть хороший способ это проверить, даже практически подсчитать. Как именно?

Возьмите лист бумаги, напишите сверху "Я одна" и разделите вертикальной чертой на 2 половины. Слева будет "+", справа — "-". Слева напишите все достоинства и выгоды того, что вы — одна. Мелкие, крупные: всё, что для вас хоть немного важно.

Например:

  • Могу мыть посуду, когда захочу.
  • Сама выбираю, куда поехать в отпуск.
  • Могу читать книгу в тишине.
  • Смотрю любимое кино на полную громкость.
  • Прихожу, во сколько хочу, или вообще не прихожу, если не хочу.
  • Могу поехать в другую страну на год волонтёром, и ни с кем не надо советоваться.

Справа пишите минусы.

  • Одиноко.
  • Не с кем обсудить книги и фильмы.
  • В отпуск хочется вдвоём, а не с кем, с подругой не то.
  • Хочу детей, но считаю, что без отца их заводить неправильно.
  • Подруги надоели с разговорами о своих мужьях, завидно.
  • Страшно одной, никто не встречает вечером.

Возьмите второй лист бумаги и напишите сверху "Я — в отношениях". И проделайте то же самое — выпишите плюсы и минусы. Очень много будет совпадать — то есть плюсы с листа про одиночество переедут в минусы листа про отношения, но ничего страшного, пишите. Во-первых совпадёт не всё, а во-вторых, очень важно осознать это отдельно.

А потом возьмите и внимательно посмотрите на то, что у вас получилось. Уже на этом этапе, если вы уделили достаточно времени и внимания этим спискам, вы узнаете много интересного о своём истинном отношении к одиночеству, о том, почему вы не хотите строить семью.

В какой колонке больше пунктов?
Какие пункты принципиальные, а какими можно поступиться?

Если вы хотите изменить свой подход и настроиться на отношения, посмотрите на выгоды одиночества ещё раз и спросите себя: нельзя ли получить их какими-то другими способами?

Например, можно ли найти человека со схожими интересами, с которым вы поедете волонтёром вместе, будете смотреть похожие фильмы и захотите в отпуск в одну страну?

Или, может быть, вы сможете нанять помощницу по хозяйству или найдёте мужчину, который не против мыть посуду.

И так далее, и тому подобное.

Высший пилотаж — рассмотреть каждый пункт из плюсов одиночества и понять, что на самом деле за ним стоит.

Например, зачем вам смотреть кино на полную громкость? Что вы при этом ощущаете, и можно ли это ощущение получить другим способом?

Или почему для вас важно приходить в любое время или иногда вообще ночевать у подруги? Что это вам даёт, почему это важно? Ощущение свободы? Протест? Напоминает детство?

Если анализировать каждый пункт, это может занять немало времени, но принесёт вам огромную пользу! Это информация о вас, о том, что на самом деле стоит за вашими желаниями. И если вы проведёте такой анализ, то увидите — ваша жизнь и поведение изменятся, причём это коснётся не только личной жизни. Попробуйте!

И в любом случае после такого анализа вы будете лучше понимать себя, свой подход к отношениям, к семье, лучше поймёте, зачем она вам.

В отношениях всегда приходится чем-то жертвовать, что-то уступать. Но важно понимать свою цель. Если вы чётко понимаете, зачем вам это, и понимаете, что это того стоит, вам будет намного легче менять свои привычки, характер, перестраивать быт.

И главное, вы не будете бессознательно отталкивать от себя мужчин, только чтобы не испортить себе свою интересную вольную жизнь.

Ну что, будете писать списки плюсов и минусов?

Автор
 Андрей Владимирович Карпов (Краснодар, Новосибирск).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
2 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
16 октября 2019.
Рубрики
Семья и дети;
Мужчина и женщина;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Гендерная психология,   Психология отношений,   Семейное консультирование и психотерапия.

Статьи автора

Если сахар, тортики и макароны не виноваты, то кто же? 
Андрей Владимирович Карпов (Краснодар, Новосибирск)

В своей погоне за здоровым и идеальным телом очень многие женщины думают, что основные подножки им ставит именно тело. Капризное тело, которое хочет то шоколада, то любимую печеньку, то перекусить (хотя обед был только час назад) или насладиться кусочком сыра с вином.

Но на самом деле это очень далеко… Читать дальше

3
Комментарии
0
Осень как источник вдохновения 
Андрей Владимирович Карпов (Краснодар, Новосибирск)

Как-то незаметно и очень быстро пролетело лето, и скоро наступит осень…

Всё вокруг раскрасится яркими красками.

Природа, наверное, специально дарит нам напоследок такое буйство красок, чтобы скрасить серость наступающих дождливых будней.

Осень для меня — огромный источник вдохновения. Каждый год… Читать дальше

0
Комментарии
0
В каком направлении можно и нужно двигаться, чтобы обрести себя 
Андрей Владимирович Карпов (Краснодар, Новосибирск)
  • Уверенные женщины считают несовершенства — особенностями.
  • Уверенные в себе женщины имеют слабости и знают о них.
  • Уверенные женщины нуждаются в других, но не зависят от них.
  • Уверенная женщина умеет сомневаться.
  • Уверенные женщины отвечают за свои действия. И только за свои!
  • У уверенной женщины есть… Читать дальше
0
Комментарии
0
Верю в себя: что отличает уверенную в себе женщину 
Андрей Владимирович Карпов (Краснодар, Новосибирск)
  • Уверенные женщины считают несовершенства — особенностями.
  • Уверенные в себе женщины имеют слабости и знают о них.
  • Уверенные женщины нуждаются в других, но не зависят от них.
  • Уверенная женщина умеет сомневаться.
  • Уверенные женщины отвечают за свои действия. И только за свои!
  • У уверенной женщины есть… Читать дальше
1
Комментарии
0
Другие статьи автора 105

Читайте также

В чём различия между мужчиной и женщиной? 
Анастасия Райская

Добрый день, Прекрасные девушки! Недавно во время общения одна девушка сказала, что не видит разницы между мужчиной и женщиной. Кроме физиологии, по её мнению, различий нет. Меня это искренне удивило. В то же время мнение этой девушки частично отражает реалии современной жизни.
Давайте разберёмся —… Читать дальше

1
Комментарии
0
Свободные отношения в паре. Свободные отношения: что это, рекомендации, факты 
Андрей Зберовский

О так называемых "свободных отношениях" написано так много противоречивого и взаимно исключающего, что это создаёт много проблем в парах. Так что пора озвучить профессиональную позицию психолога. Это может быть для многих полезно.

Что такое "свободные отношения"?

Итак. Свободные отношения между мужчиной… Читать дальше

0
Комментарии
0
Архитекторы своей семьи 
Олеся Сергеевна Яркова (Тюмень)

"Именно супруги являются "архитекторами семьи".smiley Каждая семья живёт своей особой и неповторимой жизнью". (В. Сатир.)

Каждый из супругов, вступая в брак, имеет свой взгляд на то, какими он хочет видеть отношения, как в его семье должно что быть, каждый входит в отношения со своим опытом (из семьи родителей… Читать дальше

2
Комментарии
0
Мужские сексуальные проблемы: "Я сравниваю свой орган с органами других, и сравнение не в мою пользу" 
Лилия Вениаминовна Афанасьева (Воронеж)

Мне, как психологу-сексологу, приходится работать как с женщинами, так и с мужчинами. И чтобы разобраться и понять истинную причину сексуальных неудач, эту проблему приходится разбирать, идя в прошлое, и находя и устраняя то, что способствовало той ситуации, которая есть сейчас.

Тема, конечно, щекотливая… Читать дальше

0
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

24.09.2026 Боевое НЛП. Полный курс онлайн 
01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.01.2027 Чистый дух. Перерождение (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/pochemu_ya_odna68997/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?