Когда мы боимся, беспокоимся, волнуемся или испытываем любые неприятные состояния, то обычно наша первая реакция — о боже, как мне плохо, я хочу от этого избавиться!
Но в этом и ловушка, понимаешь? Ибо как только я отрицаю это или стараюсь это убрать, оно возвращается с новой силой! Как говорил мой учитель, Ричард Коннер: "Когда боремся — мы уже проиграли!".
Причём, как ты знаешь, бороться — это тяжёлый труд, на это уходит много сил, энергии.
Что только человек не придумывает, чтобы поддерживать эту дистанцию с собой…
Старается не думать об этом, отрицает: "Всё у меня в порядке, нет никаких проблем".
Пытается остановить: "Я должен избавиться от этого, я должен прекратить…".
Бежит от этого: "Не хочу об этом думать, не хочу об этом знать".
И это мало из того, как мы думаем, чтобы отстранить себя от себя.
Конечно мы учимся этому с самого детства у родителей, в садике, школе: "Успокойся! Хватит бегать! Не плачь! Ты должен…! Не бойся, тут нет ничего страшного!". И т.д. Мы учимся в большей степени бессознательно, впитывая как родители реагируют на наши действия. Постепенно отношения с родителями становятся отношениями с самим собой.
Но разве не здорово об этом знать? Чтобы начать, наконец, по настоящему воспитывать самих себя ради себя, если хотим жить своей жизнью, идти своим путём, найти своё счастье…
Мы смотрим, как возможно соединиться с собой и открыться за пределы привычного думанья, удерживающего нас в проблеме. Как пригласить ресурсы и наилучшие состояния, которые позволят начать глубокий трансформационный процесс изнутри наружу в жизнь, имея в виду свою цель или намерение.
Наша предпосылка в том, что каждый может и способен, но не каждый знает о своих способностях. Поэтому особенно приятно поддержать твоё любопытство о том, что возможно для тебя, какие свои возможности ты ещё не успел обнаружить и раскрыть.
