Знакомая ситуация: ребёнок первый год в детском саду, а у мамы постоянные больничные? А ещё плохой сон по ночам и перманентная тревога, потому что прислушиваетесь к каждому шороху ребёнка: а вдруг он снова заболел? Если в этой маме вы узнали себя, да и ребёнок уже ходит в сад четвёртый год, а ситуация не меняется — читайте дальше, вам будет интересно.
Вы замечали, что у мам, у которых работа, спорт, маникюр и вообще жизнь кипит интересами — дети болеют меньше? Я сейчас не про то, что надо забросить ребёнка и заниматься только собой. А про то, что таким мамам жить интересно, у них нет бесконечной тревоги, раздражительности и всепоглощающих страхов. Ребёнок при маме, а не мама при ребёнке. Чувствуете разницу?
А теперь представим, что вы мама. Вы всю жизнь бежали от чувства одиночества, ненужности, своей плохости, бессилия и т.п. Это были "дыры" в вашей психике. И вот рождается долгожданный малыш: чудесная дочка или сынок. Вместе с появлением ребёнка возникает возможность наконец-то закрыть ту самую "дыру" боли, от которой вы страдали длительное время. Но вселенная работает по другим законам.
Нельзя просто взять и убежать от той боли, от тех чувств, которые вы выбрали познавать как душа. И ситуация начинает складываться так, что вам приходится разворачиваться лицом к своей боли. А как можно до женщины донести информацию наиболее действенным путём? Часто мама начинает разбираться в себе только тогда, когда ребёнок начинает болеть.
На консультациях самая часто встречающаяся ситуация и самая болезненная — это страх смерти ребёнка. Постоянные ОРВИ с высокой температурой, перспектива оперативного лечения аденоидов или миндалин, капельницы при обезвоживании — всё это рождает в маме сильнейший страх. Страх может быть разным. Мама может бояться как самих страданий ребёнка, так и того, что будет, если ребёнок умрёт. Например, она будет страдать от огромного чувства вины перед мужем. Или от безумного одиночества и своей ненужности, если не будет ребёнка.
И вот тут очень важно исследовать это состояние ненужности и одиночества. Скорей всего, это боль родом из маминого детства. Когда родители постоянно ругались, папа частенько возвращался домой пьяным и кричал на девочку.
Поэтому, когда ребёнок в очередной раз сильно заболевает, маму снова окутывает страх смерти. Ведь с ребёнком она чувствует себя нужной. А без него снова рухнет в свою невыносимую боль. Что делать? Идти в эту боль, работать с образом ненужности, завершать детские травмы. И тогда в очередной раз, когда у малыша поднимется высокая температура, мама будет спокойно его лечить, не будет этого страха. И ребёнок будет поправляться намного быстрее.
Но всё-таки самая частая боль у мамы — это ощущение "плохая мать". Плохо лечу, мало закаливаю, много тревожусь. И самая легко терапевтируемая. Представьте ваш образ "плохой матери". Какая картинка приходит в голову? А теперь смотрите на этот образ, не отворачиваясь, пока не станет всё равно. Не получилось с первого раза, потому что больно? Повторяйте снова. И в какой-то момент эта боль отпустит вас. Проверено на десятках мам, для которых тема "плохой матери" больше не актуальна.
А теперь представьте гиперответственную маму. Она уходила в декрет с чувством вины, что всех подводит на работе. Три года ей намекает начальница, что пора бы выходить. И день Х наступает: ребёнок в садике, мама снова на работе. Но проходит неделя, и малыш заболевает. Маме неудобно садиться на больничный: она три года и так "отдыхала". Начинается поиск бабушек, няни, кто сможет посидеть с малышом. Ребёнок поправляется, мама выдыхает, но через неделю история повторяется. Что делать? Замкнутый круг.
И снова искать боль. Уйти на больничный с ребёнком — вот что сложно. У мамы поднимается огромное чувство стыда перед начальницей. Работаем со стыдом, пока не станет всё равно. Однажды на терапии у меня был такой случай. И когда больничные перестали быть для мамы ужасом ужасным, ребёнок удивительным образом перестал "заставлять" её туда ходить. Модель, где маме приходилось испытывать стыд, развалилась. И частые ОРВИ ребёнка тоже перестали быть необходимыми.
Часто встречающаяся ситуация, когда малыш идёт впервые в сад: бесконечные сопли/кашли/простуды. Тут и ребёнку приходится приспосабливаться к новой обстановке, и маме отдавать своё чадо чужим людям.
Чем может помочь мама ребёнку? Быть максимально спокойной и минимально переживательной. Но в этот момент может подняться множество страхов.
- Как страдает малыш без мамы в садике. Например, маме кажется, что он там чувствует себя безумно одиноким и ненужным. Открою секрет: это не чувства вашего ребёнка, а ваша боль. В страдающем ребёнке вы видите себя. И единственное решение этого переживания — это прожить и завершить вашу боль одиночества и ненужности.
- Как вашего малыша заставляют есть ненавистный молочный суп. Опять же, смотрим, что в этот момент чувствует ваш ребёнок (с вашей точки зрения) и проживаем эту боль. И помним, что всегда можно договориться с воспитателем, а не страдать по этому поводу.
- Как вашего ребёнка плохо одели на прогулку, и он простудится. Опять же, что произойдёт самого страшного в этом случае? Заболеет? Тогда снова проживаем страх болезни.
И напоследок ещё одна модель, в которой мама и ребёнок отыгрывают свои роли. Представьте, что у мамы с самого рождения малыша есть страх, что у ребёнка может не сложиться жизнь. Почему возник этот страх? Причин много. Например, мама считает, что её жизнь не удалась, и она делает всё, чтобы у ребёнка было наоборот. Но она не идёт в этот страх, а убегает от него. Поэтому возникает ситуация, когда ребёнок часто болеет. Он пропускает важные мероприятия в садике, потом уроки в школе. Он становится как бы "выброшенным" из социальной жизни.
Что делать в этой ситуации? Во-первых, прожить боль своей неустроенной жизни. И после этого не впадать в депрессию, а начать делать то, что приносит удовольствие. Это будет уже не убегание от боли, так как тема завершена, а проявление творчества Души. А затем прожить боль того, что у ребёнка жизнь также не сложится. И это будет не программирование будущего, а отпускание боли: вы закончите отыгрывать свою модель, и в частых болезнях ребёнка не будет необходимости.
Здоровья вашим деткам, а вам — осознанного родительства. Ведь дети — наши лучшие учителя.
