Переученный левша. Детские травмы в теле взрослого человека

Недавно в моей практике Биодинамики был интересный случай. Ко мне пришла молодая женщина с запросом на восстановление жизненной активности, с жалобами на общую слабость, нехватку сил в повседневной деятельности, бессонницу и ночные кошмары. В прошлом у женщины была длительная психотерапия с одним психологом, после встречи с другим и работа в ЕМДР подходе.

На момент нашей встречи в теле моей клиентки было много напряжения в различных областях. Моё внимание больше всего привлекала область с правой стороны грудного отдела. Когда я спрашивала, была ли травма правой руки или плеча, то моя клиентка не могла вспомнить ничего похожего. Хотя рассказывала, что в юности при занятиях спортом отжиматься правой руке было нелегко.

В истории моей клиентки присутствовал негативный психологический опыт, связанный с взаимоотношениями с родителями и близкими родственниками в детстве. Были эпизоды физического и морального насилия. Я предлагала женщине продолжить работать с психологом, но моя клиентка отказывалась. Она хотела телесной терапии.

В результате нескольких сеансов Биодинамики ушла часть напряжения в теле. Появилось улучшение общего самочувствия, стало больше энергии и лёгкости. И со сном на какое-то время всё стало хорошо. Но… пока в разговоре с моей клиенткой мы не вышли на тот факт, что она является переученной левшой в самом раннем детстве, я отмечала, что тело женщины не становится по настоящему живым и целостным. Сохранялись следы фрагментации и заморозки.

Только после того, как моя клиентка рассказала мне о тех сложностях, с которыvми она сталкивается до сих пор, когда пользуется правой рукой. О том, как ей было трудно в детстве испытывать сравнение с другими детьми, более искусно справляющихся с рисованием. Только тогда мы смогли по-настоящему прикоснуться к глубокой травме ребёнка. Тело ответило. Стала меняться общая картина всей системы моей клиентки. Появилась целостность. А с ней и возможность полноценного исцеления.

В своей работе я часто встречаю следы детской травматизации у взрослых людей. Это могут быть эпизоды физической травмы, связанные с падениями и прочими столкновениями с реальностью, когда дети исследуют мир. Удары качелями, "напарывания" на гвоздь и т.д. Бывали эпизоды физического насилия и эмоционального закрепления травмы теле. Порою ребёнка наказывали с особой жестокостью, или эмоциональный фон в семье становился трудно проживаемым опытом.

Иногда я могу сказать примерный возраст травмы, которую ощущаю в теле. И это не какое-то волшебство, а данность того факта, что всё происходящее влияет на нас. Вне зависимости от давности произошедшего.

Даже если мы забыли об этом, не придаём значения или считаем, что всё прошло. Я отмечаю, как реагирует тело, когда травма называется и после вспоминается клиентом. Как изменяется динамика всего процесса после признания своих чувств, относящихся к травмирующему событию. Порою бывает так, что я настаиваю и говорю — похоже, вы не просто упали на копчик в детстве, катаясь с горки. Было что-то ещё травматичное для вас, связанное с областью таза. И клиент после вспоминает, говоря — да, мои родители развелись, и моя жизнь сильно изменилась. Вместо доброй и любящей бабушки со стороны отца я столкнулся с суровым воспитанием ремнём со стороны родителей моей мамы. И детство неожиданно стало другим. Было больно и обидно, не понятно, за что и почему такая несправедливость.

Как и в психотерапии, так и в телесной терапии нужно время для появления доверия между клиентом и терапевтом, способности рассеяться поверхностным симптомам, появлению ресурса для более глубокой работы. Восстановление здоровья психологического и физического — совместный процесс. Сложно стать целостным лишь на одном уровне. Работая с телом, я разговариваю с клиентами при необходимости. Общаясь на психологических встречах, возвращаю внимание в тело. На мой взгляд, такой подход позволяет человеку присвоить себе весь спектр переживаний и возможностей, связанных с восстановлением целостного восприятия себя. Удержание травматичного опыта — энергоёмкий процесс, отнимающий силы у человека, делающим невротичными наши реакции и проявления. Порою мы можем стать не тем, кем хотели или могли бы быть по своей природе, лишь потому, что были травмированы слишком сильно и рано, когда нам требовалось больше любви и заботы, чтобы вырасти.