Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Поиск своего призвания
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 4
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Трансформационные игры про отношения 
Услуги экзорциста 
Магическая помощь 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Самоисследование и трекинг в горах "Своя территория"
  • Смехотерапия и Йога-смеха
Статьи →

Как зажечь внутреннее пламя

129 просмотров

Мы все живые люди с огромным потенциалом, жизненной силой и энергией. Жизнь даёт нам шансы на реализацию наших устремлений, но не всегда мы способны откликнуться на предложения мира. Мы можем быть истощены морально и физически, получив сложный жизненный опыт. Столкнуться с внутренними противоречиями. Испытывать амбивалентные чувства. Не находить внутреннего ориентира, теряя почву под ногами. Чувствовать панику и напряжение, усталость и поражение, неуверенность и страх.

Порою мы замираем и падаем. А после поднимаемся вновь и пробуем заново. Как поддерживать своё внутреннее пламя? Как находить в себе силы и ресурсы продолжать свой жизненный путь с интересом и любопытством? Как в личной терапии, так и в работе с людьми, я отмечаю благоприятные изменения во внутреннем состоянии во время и после встреч с определёнными людьми. Будь это психолог, телесно-ориентированный терапевт или человек, обладающий внутренней способностью дать тепло и внимание другому.

Безусловно, подобный опыт возможен не только в терапии. Обмениваться сердечным теплом, получая заботу и внимание, мы можем среди людей, близких нам по духу и крови. И, наверное, это самый идеальный вариант в идеальном мире. Но часто бывает так, что нашим друзьям и близким не всегда хватает ресурса быть с нами в нужный момент. Внутренней силы и способности выслушать с уважением и вниманием. Профессиональных знаний и умений помочь нам наиболее действенным способом.

Как в биодинамике, так и в гештальт-терапии много внимания уделяется контакту с человеком. Как здесь и сейчас, пребывая в настоящем моменте, заметить себя и свою телесность. Как найти собственные ресурсы для восстановления своего здоровья, своей внутренней мотивации и способности к риску.

Меня часто спрашивают, могу ли я помочь себе сама, используя биодинамику и свои навыки, как психолога. Да, я могу помочь себе, но не всегда в полной мере. Для помощи мне, как и любому человеку, нужен другой человек. Только этот другой должен быть особенным. Тот, кому я могу довериться. Рассказать, что меня беспокоит сейчас, что не так в моём теле, что не так в моей жизни. Тот, кто владеет теми методами помощи, которым я доверяю, как наиболее действенными.

И для меня в первую очередь это Биодинамика — метод телесной терапии, в языке которого есть слово зажигание. Обозначающее состояние возобновление и восстановление жизненных сил организма. Изменения состояния тела и психики на фундаментальном уровне здоровья. Высвобождения от застрявшей энергии прошлой травмы, скованности телесной и ментальной.

И вторым, но не менее важным, является метод гештальт-терапии. Психологическое направление, поддерживающее, как и Биодинамика, принцип нашей целостности. Тела и духа, мыслей и чувств. Есть я сейчас, со своим опытом и переживаниями, надеждами и желаниями, горестями и сожалениями. Нет деления себя на части травмированные или детские. Я есть я. В своём настоящем возрасте и положении. У меня могут быть "детские" паттерны поведения, мешающие мне установки и убеждения, я могу нуждаться в поддержке. Могу чувствовать болезненные для меня состояния, наминающие мне о похожем прошлом опыте.

Проходя терапию, я учусь новому для себя. Новым возможностям и навыкам предъявления себя миру, принятия своего опыта и других людей. И зажигающим внутренний огонь в гештальт-терапии является прежде всего встреча с собой через другого. Не объясняющего, что со мной, а откликающегося на то, что со мной. В доверительном поле отношений дающего мне тепло и возможность, заметить собственное пламя. Помогая ему разгореться.

Вы можете всегда задать мне интересующие вас вопросы о биодинамике и гештальт-терапии, о своей ситуации, и как я могу помочь вам.

Автор
 Татьяна Мещерякова (Санкт-Петербург).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
3 ноября 2022.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Консультации и услуги
 Психологическая консультация в гештальт-подходе онлайн (Санкт-Петербург),   Психологическая консультация в гештальт-подходе очно (Санкт-Петербург),   Телесная терапия. Краниосакральная биодинамика (Санкт-Петербург).
Направления
 Самопознание.
Тренеры/консультанты
 Татьяна Мещерякова (Санкт-Петербург).

Статьи автора

Глубокая работа с травматическим опытом. От зачатия и рождения до настоящего момента 
Татьяна Мещерякова (Санкт-Петербург)

Биодинамика работает только с телом или с чем-то большим?

Биодинамика, как практический метод вышел из остеопатии, и поэтому прежде всего, специалист биодинамики взаимодействует с телом человека и с последствиями травматического опыта, отражения которого встречается в тканях тела в виде боли, напряжения… Читать дальше

0
Комментарии
0
Телесная терапия — послеоперационная реабилитация 
Татьяна Мещерякова (Санкт-Петербург)

Сегодня расскажу, как влияют на наше самочувствие послеоперационные шрамы, в том числе и после щадящего вмешательства лапароскопии.
Любой шрам, даже самый маленький — это рубец, постепенно натягивающий фасциальную ткань, пронизывающую всё наше тело. Со шрамом необходимо работать, снимая напряжение… Читать дальше

2
Комментарии
0
Полезное упражнение для улучшение качества жизни 
Татьяна Мещерякова (Санкт-Петербург)

По своему опыту я отмечаю, что наиболее серьёзные заболевания встречаются у людей, которые не находятся в контакте со своим телом. Им трудно и сложно чувствовать и осознавать свою телесность. С точки зрения гештальт-подхода в психологии, можно сказать, что многие из нас живут в своей голове. В своих… Читать дальше

3
Комментарии
0
Переученный левша. Детские травмы в теле взрослого человека 
Татьяна Мещерякова (Санкт-Петербург)

Недавно в моей практике Биодинамики был интересный случай. Ко мне пришла молодая женщина с запросом на восстановление жизненной активности, с жалобами на общую слабость, нехватку сил в повседневной деятельности, бессонницу и ночные кошмары. В прошлом у женщины была длительная психотерапия с одним психологом… Читать дальше

1
Комментарии
0

Читайте также

Как помочь себе? Из серии начни с себя, или помоги себе сам 
Вита Владимировна Андаран (Екатеринбург)

От автора: "Знайте, что вы прямо сейчас можете начать создавать своё желанное будущее с малого, просто уделив себе, немного времени".
В написании своих статей для меня главное, чтобы вы могли применить это в своей жизни, а именно совершили Действие. Только Действие может привести вас к тому, чего… Читать дальше

12
Комментарии
1
Крик души! 
Анна Юрьевна Вагнер (Краснодар)

Как смотреть на инвалидов???

Вы замечали, наверняка, и не раз, когда идёте по улице и навстречу Вам идёт инвалид — то возникает два варианта взгляда на них. Первый вариант: глаза приковываются к нему, разглядывая, в этот момент мозги кричат: "Отвернись, что ты пялишься, как идиот!!!" и, только с усилием… Читать дальше

3
Комментарии
0
Осознанность и осознавание 
Ирина Голубцова (Санкт-Петербург)

Вопрос об осознавании, интересующий меня как в теоретическом плане, так и как набор конкретных методов в работе психолога, является одними из наиболее интересных, часто встречающимся в самых различных направлениях практической деятельности психологов, но вместе с тем и наименее разработанных вопросов… Читать дальше

11
Комментарии
2
Ароматерапия в психологии 
Елена Королькова-Ранкевич 

Уже на протяжении 10 лет я прохожу свой жизненный путь, тесно связывая его с ароматерапией. А если быть точнее, то с психологией эфирных масел и изучаю воздействие природных компонентов на психику человека.

За всё это время я пришла и к знаниям полученным опытным путём, и к результатам у женщин, которые… Читать дальше

3
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

11.07.2026 Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Плейбек-театр
 
Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kak_zazhech_vnutrennee_plamya/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?