Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Тхеравада
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 6
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Магическая помощь 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Трансформационные игры про отношения 
Услуги экзорциста 
Все услуги

Статьи →

Панические атаки. Что делать?

89 просмотров

С паническими атаками я познакомилась, когда мне было 16 лет… Это сейчас я знаю, что так по-медицински можно назвать моё состояние в юности, а тогда мне просто сказали, что я переутомилась. Ещё бы… отличница, хозяюшка, максималистка во всём… Дали освобождение от школы, даже экзамен пропустила, полежала дома 2 недели, вроде отпустило… Прошло несколько лет, и снова! Легла в больницу, покапали витаминки, прошла физиолечение, сказали: "Это всё нервы! Пока никакой орган не пострадал, только функциональные нарушения, но в следующий раз может быть по-другому"… Мне всего лишь 19 лет… Училась в одном из самых трудных ВУЗов — медицинском! И, конечно же, на 5! Могла ли я по-другому тогда.

Потом периодически подобные симптомы (чувство страха, паника, учащённое сердцебиение) возникали, особенно по ночам, но я как-то смирилась с ними, ну есть и есть… Порой были длительные перерывы, училась себя успокаивать в такие периоды.

А потом я стала проходить обучение в международной академии естествознания Анатолия Некрасова на курсе "Космология". Если кратко, то это курс о том, что Человек — это космически земное создание, которое находится в постоянном взаимодействии с Космосом, влияя друг на друга. Прочла книгу "Путешествие домой. Майкл Томас и семь Ангелов", там описывалось подобное состояние главного героя. И вот в ту же самую ночь снова приходит она — паника… Я стала размышлять, и пришло такое осознание. Паническая атака характеризуется главным симптомом — страхом! Страх — это дефицит Любви, то есть везде, где есть нехватка Любви, будет страх. Но Любви в масштабном понимании не просто как чувства, а как творящей энергии. И я стала проводить медитации, направленные на раскрытие в себе источника Любви и на наполнение себя и Мира Любовью. И удивительно то, что атаки прошли! Полностью и без лекарств. Я знаю нескольких человек, которые лечат панические атаки у психиатров тяжелейшими психотропными препаратами… без эффекта… Я очень хочу, чтобы эта статья помогла им!

А ещё я узнала причину, по которой наш сон прерывается, это может быть чей-то крик о помощи.

Каждый из нас с В\вами связан со всеми людьми, живущими на Земле, с самой планетой, с Космосом. И когда где-то происходит негативное событие, где-то есть потребность в Любви, наша Душа может разбудить нас. И всего лишь стоит создать посыл Любви, просто силой своей мысли направить её туда, куда это необходимо, и продолжить спать дальше.

А ещё, порой, нас будит наш талант, который так рвётся наружу, что уже не может больше сидеть внутри, поэтому стоит встать, пойти написать рассказ (как сейчас я пишу для вас в 4 утра), или нарисовать картину, или написать песню, и так далее, и с радостным сердцем отойти ко сну…

Любите!

Ведь Любовь творит Чудеса!

Творите!

Ведь мы с Вами — Человеки!

Я знаю, что порой это невыносимо,

Со страхом вскакивать с кровати,

Носиться по комнатам и задыхаться…

Страшно! Это очень страшно!

Будто смерть к тебе пришла!

А ты не хочешь,

Ты сопротивляешься ей…

Страшно…

А ведь это всё лишь потому, что

Забыл Человек, что он — Творец!

Творец Любви!

Создав Посыл Любви из самих глубин своего сердца,

Способен ты самоисцелиться,

Наполнить ею сердца других Людей

И даже помочь планете…

Люби! Даруй её ты щедро!

Она венец всего!

И радости, и счастья,

И вечной Жизни!

02.12.2018.

Впервые была опубликована мною под псевдонимом Галина Гонза.

Автор
 Галина Сергеевна Некрасова (Москва).
Источник
proza.ru.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
15 апреля 2022.
Рубрики
Духовные практики;
Сознание и ум;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Галина Сергеевна Некрасова.
Направления
 Жизнь в любви,   Здоровый образ жизни,   Психология здоровья,   Психосоматика.

Регулярные занятия

По мере набора группы или индивидуально
Игра-тренинг "Погружение в себя". Разреши себе быть собой

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Группа 2 часа, индивидуально 1–1,5 часа
Онлайн
Галина Сергеевна Некрасова, Москва Галина Сергеевна Некрасова
Курс в записи с обратной связью
Онлайн-практикум "Любовь к себе"

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
12 уроков
Онлайн
Галина Сергеевна Некрасова, Москва Галина Сергеевна Некрасова
Курс в записи с обратной связью
Онлайн-курс "Родовая связь. Исцеление Рода"

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
16 уроков
Онлайн
Галина Сергеевна Некрасова, Москва Галина Сергеевна Некрасова
Курс в записи с обратной связью
Онлайн-курс "Грани женственности". Раскрытие женских качеств

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
23 урока
Онлайн
Галина Сергеевна Некрасова, Москва Галина Сергеевна Некрасова
Курс в записи с обратной связью
Онлайн-практикум "Языки Любви"

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
8 уроков
Онлайн
Галина Сергеевна Некрасова, Москва Галина Сергеевна Некрасова
Курс в записи с обратной связью
Онлайн-практикум "Очищение себя"

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
19 уроков
Онлайн
Галина Сергеевна Некрасова, Москва Галина Сергеевна Некрасова

Читайте также

Как победить вирус гриппа  
Галина Левшина (Ростов-на-Дону)

Каждый год в канун Нового Года вирусы гриппа поражают все большее количество людей. Этот вирус становится все более токсичнее и губительнее… Почему же грипп так воздействует на организм?

Много лет назад мы готовили новогодние подарки своими руками и радовались от сделанного, а теперь мы хотим порадовать… Читать дальше

42
Комментарии
0
Равностное отношение к болезни 
Периодическое информационное издание фонда Випассаны в России. №28, июнь 2016

В этой статье Гоенка-джи даёт наставления по серьёзному вопросу из жизни одного из студентов.

В 1995 году медитатора випассаны дважды оперировали по поводу раковой опухоли щитовидной железы. Её вылечили, но ей не давали покоя опасения, что это заболевание с большой вероятностью может иметь рецидив… Читать дальше

4
Комментарии
0
Слова-разрушители 
Наталья Косолапова (Новосибирск)

Всех нас интересует вопрос: "Откуда берутся болезни?" И никто никогда не догадывался, что болезн-ь это то, о чём мы говорим, какие фразы произносим, какой смысл вкладываем в слова. Да-да, именно слова. Даже есть такой термин — психосоматическая фраза. А если говорить о словах как о составляющих фразы… Читать дальше

12
Комментарии
0
Будем здоровы и счастливы (часть I)! 
Владимир Александрович Гололобов (Тула)

Что для каждого человека главное в жизни? Если спросить, каждый по своему ответит на этот вопрос. Кто-то остановится на финансовых вопросах, кто-то на семейных взаимоотношениях, кто-то на своей профессиональной деятельности, кто-то расскажет о своих задачах, которые ему следует выполнить на Земле… Читать дальше

1
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Плейбек-театр
 
Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/panicheskie_ataki_chto_delat/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?