Впереди весна, а, значит, гулять, встречаться, расцветать.
Но этого всего может не быть, если вы не любите своё отражение в зеркале, испытываете постоянное неудовлетворение своей внешностью и стремитесь каждый раз что-то изменить или улучшить, а результат вас не радует всё равно, приводя к новым изменениям.
Многие женщины полагают, если изменить внешность, то в жизни, в мыслях о себе, в самооценке тоже что-то поменяется, наконец, появится шанс на отношения, развитие и удовольствие.
Таким образом, сама жизнь ставится на паузу, пока нужные действия по красоте не будут произведены.
В таких случаях человек испытывает огромный заряд агрессии к собственному телу, производит на него всяческие нападки путём операций, уколов красоты, стрижек и т.д.
В современном мире принято быть идеальными и красивыми, создаётся установка, что лишь идеальный человек без изъянов может рассчитывать на любовь и принятие, хотя дело совсем не в этом, а во внутреннем мире и самооценки.
Критика своей внешности, несмотря на отсутствие значимых дефектов — серьёзное психологическое заболевание, в МКБ 11, код 6B21?
Каждый из нас был недоволен собственной внешностью — вспомните подростковый возраст, гормональный сбой даёт внешнюю реакцию в виде прыщей, лишнего веса, худобы. Состояние усложняется психическими переживаниями — сепарацией и конфронтацией с родителей и выходом в самостоятельную единицу. Эти чувства болезненны для человека, многим людям не удалось полностью завершить тот самый процесс, потому что взрослый мир не был достаточно надёжным, не давал опору и поддержку в этот момент, злость появившаяся на внешний мир погрузилась внутрь, атаковала тело.
Люди, постоянно меняющие внешность, зависли в том самом возрасте, где якобы вся жизнь ещё впереди, все действия направляются для того, чтобы контакт с социумом стал не настолько болезненным. Так жить не просто, тяжело, обслуживая свой собственный недуг. Стоит обнаружить внутри себя ту целостную часть Я, которая хочет, чтобы в вашей жизни произошли существенные, яркие изменения, хотя опереться на неё будет поначалу очень сложно, потому что, доверяя этой части личности, пока что нет, но со временем, работая с психологом, вы станете переживать новые чувства удовольствия от своего тела.
Взрослая личность испытывает нарушение в понимании собственного Я.
- физического Я,
- психического Я,
- эмоционального Я.
Представление о себе может измениться до такой степени, что ваша привлекательная внешность, кажется крайне уродливой, тогда придётся избегать социальных контактов из-за страха быть оценённым и отверженным.
Клиническая картина отличается повышенной тревожностью, которую вызывает внешний мир. Источник тревоги находится во вне, но смещается на собственное тело, выражаясь в действиях, образуя симптом:
- постоянное смотрение в зеркало,
- переодевание,
- касание "проблемных мест" на коже, теле,
- постоянное поправление волос.
Не ставьте жизнь на паузу, повысить свою самооценку, поменять собственное представление о внешнем мире и о себе возможно, чем раньше, тем больше времени на счастье и удовольствие у вас останется!
